早晚称重有什么变化 为什么体重每天有变化不是96就是97或者98啥原因每天早上称就这样？
为什么晚上称的体重跟早上起来称的不一样呢？为什么早晚体重有变化？称重是以早上的体重为准还是晚上体重为准，为什么体重每天有变化不是96就是97或者98啥原因每天早上称就这样？早上空腹称体重 跟晚上空腹称的体重不一样呢 差好几斤呢？为什么体重在早晨称量会更轻些？
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- 晚上称体重正确还是早上体重正确
- 为什么一天下来体重变化特别大
- 夏季和冬季人的体重相差多少为宜
- 为什么体重每天有变化不是96就是97或者98啥原因每天早上称就这样？
- 晚上称体重和早上一样吗
- 为什么晚上量的体重比早上的重
晚上称体重正确还是早上体重正确
很高兴回答你的问题，个人认为如果早上起来称重轻了，可能是因为经过了一个晚上的消耗，前一天所吃的食物，与摄取的营养都得到了消耗，所以较轻；但是如果重了，那可能是你吃了宵夜之类的身体并不能消耗过多的营养，所以长了一丢丢肉。
为什么一天下来体重变化特别大
早晨起来多数比较轻，因为一晚上没有吃东西喝水等等，到了晚上，你肯定是吃过食物了啊，再称重量肯定会高一点
夏季和冬季人的体重相差多少为宜
早上的。
称体重并不是一件需要天天都做的事儿，否则不但看不出变化，还会给正在瘦身的女性造成不必要的压力，每个月只要挑选出固定三天在早晨记录下自己的体重值就好。
体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素。早上刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态，加之早餐前还没有进，因此早上起来体重会变轻。
特别是对于一些容易水肿的人，经过一天的喝水、进食和活动，晚上有很多水分会滞留体内，这时体重就会高些；而第二天早上经过一夜的水分排除，体重会变轻很多。
扩展资料
肥胖测算方法和标准：
1、上秤称体重
男士标准体重：身高减105；女士标准体重：身高-100。在标准正负10%以内都是正常体重。超过10%就是肥胖。
2、体重指数BMI
体重公斤数除以身高米数平方。这种方法更加准确，国家衡量超重、肥胖使用的正是BMI作为判断。正常范围是18.5-23.9，24-27.9就属于超重，28以上的就是肥胖。对于儿童来讲，BMI诊断标准和成人有区别，要稍低一点。
3、体脂百分比
用仪器分析人体成分，看脂肪肌肉比例，一般情况下，男性在15%属正常，25%以上超重；女性20%为正常，30%以上为超重。
参考资料来源：人民网—瘦身的女性看过来！早上几点称体重最准？
参考资料来源：人民网—我国成年人超重率超三成 专家建议：体重从小管理
为什么体重每天有变化不是96就是97或者98啥原因每天早上称就这样？
因为身体一直在摄入水分、食物和代谢，所以是不断变化的，但是大体上在小范围内波动，一般来说早上起床是最轻的，晚上睡觉前体重最重，个人经验，仅供参考。
晚上称体重和早上一样吗
想减肥的女性，都知道早晨起来的时候称体重是会比晚上称更轻一点，有些人就用早晨的体重来当成自己的体重，而有的人就认为早晨的体重是虚假的，那么早晨体重比较轻是怎么回事
为什么晚上量的体重比早上的重
早上起来测量的体重是比较轻的，是因为早上体内滞留的水分、存食比较少的关系。早上测量体重更接近真实体重值。对于一些容易水肿的人，经过一天的喝水、进食和活动，晚上有很多水分会滞留体内，这时体重就会高些，而第二天早上经过一夜的水分排除，体重会变轻很多。
体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素。早上刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态，加之早餐前还没有进食，因此早上起来体重会变轻。
由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，一天不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置，如地心引力的原因、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。
