为什么一胖就胖腰 女人长胖只长肚子是怎么回事
为什么我长胖只长腰和肚皮呢？欲哭无泪，为什么一胖就胖腰？女人为什么最容易胖在腰部？为什么女人一胖都是先胖在腰部上？为什么一胖就胖腰。？为何发胖都是从腰开始？大肚腩要怎么消下去呢？
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女人长胖只长肚子是怎么回事
大多数人这样
为什么有些人只胖肚子
因为从人类的进化发展来看，脂肪的堆积有助于人类度过无数个没有粮食的饥荒之夜，但是现在生活吃喝不愁，还没有及时消耗脂肪的相应进化，想象一下，一个饥寒交迫的夜晚，你和身材苗条的小明呆在一起，小明奄奄一息，但是你可以再坚持坚持啊，多么重要的脂肪啊！至于一胖就胖腰，可能是因为别的部位动腰不动吧
请及时观察自己的生活习惯，如果食量见增，并且吃完饭就坐下，那么必然会胖腰啊，建议吃完饭半小时内不要坐下，并且进行相应的腰部锻炼，就可以瘦下来啦
女人腰部胖怎么办
很多女性发现自己的腰部特别容易发胖，就算是控制了饮食，但是腰部还是会出现长肉的现象，那你知道腰部为什么容易出现“游泳圈”呢？
面对腰部的过多脂肪，我们又该怎么减肥呢？今天就给大家分享这方面的内容。
小腹肥胖是件很让人头痛的事。在现实生活中，不仅仅体重超标的人会有随身携带“救生圈”的烦恼，就连一些明明看上去很苗条的人也会有小肚子凸出“疑似怀孕”的困惑。很让人头痛的事。在现实生活中，不仅仅体重超标的人会有随身携带“救生圈”公众号sunhope200造成腹部肥胖的原因有很多，不规律的作息导致内分泌失调，爱吃高热量食品久坐不运动导致脂肪堆积在腹部等等。排除掉先天遗传与药物作用的因素，事实上，从中医理论来说，腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉———“带脉”堵塞所造成的，因此，想要跟小腹上多余的肉肉说拜拜，首先就得让“带脉”变得通畅起来。
腰
腰是人体的带脉区，所有的经络都是竖着的，只有带脉是横着的，也是身体微循环最薄弱的地方，腰部脂肪过多容易造成淤堵现象，堆积毒素和脂肪，穿衣服没型。
腰是督脉和任脉经过的地方，脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺：出现头部缺氧状态，头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。血流受阻：易形成低血压和三高，三高在医学界的死亡率是最高的。
“带脉”堵塞=腹部肥胖
事实上，作为七经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，其主要功能就是“约束诸经”。腰带的作用是什么?就是为了让裤子不松弛，所以才会在腰部系上一条紧紧的腰带。公众号sunhope200事实上，人体的“带脉”也有这个作用。人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样所以，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。
很多人会在不知不觉中发现，自己腹部、腰部的赘肉越来越多，然后怎么减也减不下去。其实，这只说明一个道理，那就是“带脉”堵塞了，力量不够强，不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会“噌噌”地长出来。
如何使“游泳圈”消失？
带脉和腰腹部的赘肉息息相关。在医学上，我们常说“女人是油做的”，就是说女人的脂肪要比男人多，加之人体的腰部本身就需要脂肪的保护，如果饮食不当，运动减少，长期坐着，都很容易造成脂肪在腰部堆积。
如今，在一些减肥瘦身机构中，我们也经常会看到，医生会着重地推敲带脉，以达到减肥的目的。为什么推敲带脉会减肥呢？因为推敲带脉可以让经络气血运行加快，从而增强肠道的蠕动，有利于脂肪的代谢，排出宿便和废物以达到瘦身的目的。
除此之外，推敲带脉还可以对腰部冰凉、酸疼、痛经、便秘等有所帮助，还可以起到强壮肾脏的作用。
多食杏仁、豆制品可让腹部变平坦
现代科学证明，杏仁中所含的矿物质镁是身体产生能量、塑造肌肉组织和维持血糖的必需品公众号sunhope200。稳定的血糖能有效防 止过度饥饿引起的暴食及肥胖。不过，杏仁最神奇的功能是它可以阻止身体对热量的吸收。研究发现，杏仁细胞壁的成分可以降低人体对脂肪的吸收，因此，在胃要消化杏仁之前，它已经把你变“瘦”了。所以，如果想要让腹部变得平坦，可以每天吃十几粒杏仁。
女人发胖的5种表现
呵呵，你好。原因有很多。
第一，长时间坐着，运动量很少。
第二，喜欢吃零食，辛辣刺激食物，吃饭不规律。
第三，熬夜，喜欢半躺着玩手机，或者看书。
希望我的回答对你有帮助，很高兴为你解答。采纳一下吧，谢谢了。
为啥一胖就胖脸和肚子
长肉正常情况都是按照身体的身材比例长上去的，对于久坐的人更容易造成腹部脂肪堆积，另外脸的面积小，因此一胖就特别明显
大肚子发胖怎么调理
腰和肚子是脂肪最多的位置，也是减肥最难瘦下来的位置，通常喝啤酒会有啤酒肚也就是大肚腩，减肚子可以做仰卧起坐，但是要一直坚持，不能一天打渔两天晒网。
坚持锻炼，多做一些仰卧体做，主要还是要坚持，不坚持的话，做什么都白搭。
