跑步穿什么鞋跑的快 跑步应该穿什么鞋100以内
什么牌子的运动鞋跑步快？运动会跑步穿什么鞋好。既能提高跑步速度？？穿什么样子鞋跑步快呢？我在学校要跑长跑，穿什么鞋跑得快，钉鞋还是跑鞋？？跑步鞋子怎么选？短跑适合穿哪种跑鞋？为什么？
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四大跑步运动鞋品牌
如果是参加比赛用，品牌就不重要了，只要选择包裹性好、比较轻的鞋子就可以，ASICS的包裹性是我穿过的跑鞋里面最好的，可以选择竞赛系列的鞋子
想跑得快，得平常多练习。
跑步鞋子怎么选择更适合跑步
运动会跑步穿阿迪刀锋战士，能提高跑步速度。
阿迪达斯刀锋战士鞋如其名，中底是以16个半透明的独立片组成的，减震结构的设计让人眼前一亮，这一技术为跑鞋提供足够的弹性与韧性。
在鞋底上加载了16个以聚合物Polymer制造而成的刀片型设计，为跑手提供足够的承托力之余，更有效地将能量迅速回馈到脚掌，从而保证运动员在跑步过程中的舒适度，穿着阿迪达斯刀锋战士跑步，就好像双脚在驾驶一部设计精良的机器，科技感十足，而由于材质本身的强度，这种弹性恰到好处。
跑步应该穿什么鞋100以内
首先一定要合脚！轻巧，一定要让脚和鞋完全吻合最好，这样可以在跑的过程中让脚感觉很舒适！
一般是平底，有缓冲鞋垫的运动鞋！达到以上要求就差不多了！我参加学校运动会的时候就是这么穿的！
短跑50米穿什么鞋好
只要不是
马拉松
一般都是穿
钉鞋
的，你看
场地
比赛那个项目是不穿钉鞋的，几乎都是穿钉鞋的就个别项目可能没穿，但大部分都是穿钉鞋的。还有如果是比赛就穿钉鞋，不是比赛就穿轻便的运动
跑鞋
。
鞋子
只是辅助作用，不是穿了几能跑很快怎么的，但相比钉鞋在比赛中比
跑步鞋
占优势。
跑步鞋怎么选购小窍门
1初期跑步者的选择。对于初期的跑步锻炼者来说，怎么选跑鞋很重要。如果你计划开始跑步，一定要去买一双专业的慢跑鞋，而不是随便的一款休闲运动鞋，板鞋，帆布鞋之类的。专业的慢跑鞋会让你在初期的跑步中更加的轻松。进行跑步锻炼，跑步效果一定会事半功倍的。2初跑者选择的跑鞋品牌。要买一双性价比高的跑鞋，你一定要知道如何选购跑鞋，最好是去一家运动鞋店，实体店或者像名鞋库这样的网上商城都可以。有很多品牌和鞋型的选择，像阿迪达斯，耐克，亚瑟士等一些运动大牌的跑步鞋都是极好的，如果你不懂跑鞋的功能有什么侧重点，一定要问店员或者客服如何选，他们都对鞋品牌有很多了解，能更细致的帮你选择跑鞋。3长期跑者的选择。如果你已经跑步很久了，想换一双新的跑鞋，那么你可以告诉店员或者客服，你以前是如何选跑鞋的，希望新跑鞋有什么样的突出点。也可以告诉售货员你跑步的特性，例如你每天跑多长时间，跑多少距离，速度如何，跑步的环境，路面如何，跑步前后有没有什么不适的状况，这些都可以让店员帮你更好的选择。4跑鞋舒适度。选跑鞋还要考虑很重要的一点。舒适度。你可以在选择跑鞋之前就测量好自己的脚的长宽尺码，然后按照尺码来选择，建议稍微大一点为好，至少你的脚趾和脚后跟不能有紧绷感，否则你跑起步来会感觉极其不舒适。所以舒适度对于跑鞋的选择来说也是很重要的。
100米短跑训练跑鞋推荐
跑鞋是跑步最重要的装备。目前市场上有很多功能强大、材质好的跑鞋。但是需要注意的是，鞋子是批量生产的，同样尺寸的鞋子一致性很大，但是没有一只脚是一样的。看看什么样的跑鞋适合短跑？
短跑最好选择钉鞋，具体尺寸和你平时的鞋码一样。钉鞋优势为短跑，起步力量大于普通鞋，加速频率更轻，对地抓地力更强，尤其是有转弯时，更适合前脚跑。而普通跑鞋没有这些优点，普通跑鞋急转弯时摩擦力弱，影响速度。
钉鞋采用优质橡胶、布料和合金制成，最大的特点是鞋底有合金钉，防滑性能好，适合各种场地的跑步者使用。钉鞋可分为长筒钉鞋和短筒钉鞋；长管钉鞋防水能力高，具有保暖功能，是秋冬季节的首要选择。穿着钉鞋参加短跑比赛，不仅可以提高速度和成绩，而且对田径运动有着不可磨灭的影响，充分利用身体知识提高运动水平。
体育比赛中，有的运动员鞋很特别，鞋底有很多尖钉，俗称钉鞋。参加跑步、跳高、跳远比赛的运动员都穿这种钉鞋。那么，为什么这些运动员穿钉鞋呢？众所周知，体育比赛是力量、速度、耐力等综合人文条件的较量。运动员要想跑得快，跳得高，就要在地上大力蹬，这样力量才会更大。如果穿钉鞋跑步，蹬地的时候钉子会扎进跑道，抬腿走出来的时候钉子很容易被拔出来。这样，运动员在踩踏板时就不会再打滑，可以通过踩踏板的反作用力积累更多的力量，轻松跑得更快或跳得更远。而普通鞋子的鞋底摩擦力小，容易打滑，重心不稳，更重要的是推地力小。与钉鞋相比，它的功能是不够的。
