为什么有的人不吃就胖 晚饭不吃反而变胖怎么办
为什么一个人有时不吃东西都会胖呢?为什么有的人吃了很多都很廋。有的人不吃却很胖?为什么不吃饭反而会变胖?为什么有些人怎么吃都吃不胖,而有些人不怎么吃东西却很容易胖??为什么有些人吃得很少就很胖,有些人吃得多却很瘦?为什么有的人吃的少却很胖?
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人在什么情况下会狂吃不胖
因为你身体内有脂肪 脂肪 蛋白质在一定条件下能够相互转化
呵呵 就是这样~
我个人认为最好的减肥方法就是[挑食]
呵呵 不信你可以试一试哦~
为什么有的人怎么吃还特别瘦
因为人的体质不同啊,就像电器或汽车一样,有的很耗能有的很省能,人也一样,有的体质是耗能型的,一天用的能量比别人多,吃下去的都用光了所以长不胖
这个是身体差异的原因,有的人吸收功能差,吃的多吸收的少,而有的人确相反,还有一个原因与遗传也有点关系。
晚饭不吃反而变胖怎么办
有时候吃得太咸 也是会胖的
电视上有说 啊 有些人说喝水也会胖 是因为大口大口的喝 对肠胃不好什么的 所以说吃东西最好要细嚼慢咽 让食物能很好的消化 而且最好少食多餐
为什么有人光吃不胖有人吃点就胖
有些人怎样吃都不胖,最大的生理缘由可能是胃肠体系较弱,消化吸收体系无法正常运动,吃进的食物还没消化就被排泄掉,天然胖不起来。假如你归于这种类型,千万不要暗自窃喜,这样的人体质对比弱,免疫力较低,实际上也是处于一种亚安康领域。主张先调度脾胃,吃些简单消化吸收的食物。
为什么有些人很瘦怎么吃也不胖
小部分人是真的吸收不良或自身消耗大,大部分是错觉。吃得少还胖的人多是有隐性进食,例如饮料,一瓶可乐等于一碗饭,脂肪的热值比淀粉和蛋白质高一倍还多,加在青菜和汤里的油有时候很多却不被人知,零食的热量也不少。。。吃得多的还瘦的人可能是各营养素不平衡,例如如果吃饭很多脂肪蛋白质却很少的人就会给人错觉吃得很多但事实上总热量并不多,而且因为合成
人体组织原料过少,多余的热量不能重组为人体的一部分而排泄掉了。
为什么吃的很少还很胖呢
在生活中我们可以发现,有些是光吃不胖的,吃得多,尤其多肉类,运动也不见得比别人多,可就是不发胖。而有些人刚好相反,吃得很少,已经很注意控制饮食了,可还是会胖。为什么呢?
原因就要从能量消耗上找了,因为体重(脂肪)实际上反映了能量摄入(食物)和能量消耗(活动和基础代谢)之间的平衡。假如吃的食物虽然多,但同时能量消耗也较大的话,人是不会长脂肪的。人们经常错误地把运功/劳动/锻炼/工作这些看得见的形式等同于能量消耗的全部,其实,人体还有更主要、更大量的能量消耗形式是我们看不见的——基础代谢。基础代谢是指每个人用以维持心跳、循环、呼吸和体温等生命活动所消耗的能量,其量甚巨。
答案是,那些光吃不胖的人通常是基础代谢比较高的人,能量消耗比较大。一个人基础代谢的高低一般是天生的(有时候也会可能因患病而改变),也就是说,他们天生就是费油型的,是奔驰车,而有些人天生就是省油型的,是夏利车,跑同样的路,前者消耗比后者大,所以不容易能量过剩(发胖)。当然——只是玩笑,别当真——如果把脖子扎住(别吃东西),“奔驰型”的人会首先被饿死,“夏利型”的人还能多挺几天,因为他们消耗小呀。
不过,基础代谢高、能量消耗大、费油、光吃不胖都是相对的,只要吃的足够多,人人都会胖起来,谁也不能拗得过牛顿能量守恒定律啊。