刮大腿什么方向 腿部刮痧的正确方法图解
大腿的刮痧方法，刮痧瘦大腿怎么刮？瘦大腿应该刮哪里？刮痧（腿）是从上往下还是从下往上呢？刮痧刮腿是要从上往下还是从下往上刮吧？大腿刮痧的顺序是从大腿根往下刮，还是从下往上刮啊？要确切答案。
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大腿刮痧的正确刮法
1、方向：从大腿根开始向下刮只有这一个方向！
2、顺序：伏兔 血海 足三里 风市 承扶 三阴交 悬钟 委中 承山
3、力度：一定要大力的快速的刮
4、角度：45度-60度（向下倾斜角度）
5、时间：每天一共刮二十多分钟
刮痧大腿真的可以瘦吗
工具：能起润滑的油、刮痧板
1、方向：从大腿根开始 向下刮 只有这一个方向 不能像搓澡一样来回的刮哦！
2、顺序：伏兔 血海 足三里 风市 承扶 三阴交 悬钟 委中 承山
3、力度：一定要大力的快速的刮！！！这是泻法！
当然也不能弄的自己太疼了~~~ 适可而止~~ 不是越使劲越好 只要坚持刮了就能有效果
4、角度：45度-60度（向下倾斜角度）
5、时间：每天一共刮二十多分钟
6、要注意的小细节：
（1）一个一个穴位的刮 一个穴位刮完50-100下后 再换下一个穴位
穴位都是对称的 也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位
（2）刮之前一定要涂抹润滑作用的DD--刮痧油、橄榄油、精油（不能用干性的）、不容易吸收的乳液
（3）刮痧时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之后就睡觉
（4）每天一次就可以了
（5）如果出现紫点那是刮出痧来了JMS表慌张
那说明身体有小小点毛病 正在治疗 过几天就会下去
（6）不能带痧刮，出了痧后 要停到痧退才能再刮
（7）不是刮出痧才算有效果，刮了坚持就可以
（8）以前有MM说 刮完红 一会儿就不红了 这个非常正常不可能一直红的
（9）有的MM说有图也不知道是哪 找不准穴位
那就大面积的刮 刮到了就可以了
刮大腿能瘦吗
工具：能起润滑的油、刮痧板
1、方向：从大腿根开始 向下刮 只有这一个方向 不能像搓澡一样来回的刮哦！
2、顺序：伏兔 血海 足三里 风市 承扶 三阴交 悬钟 委中 承山
3、力度：一定要大力的快速的刮！！！这是泻法！
当然也不能弄的自己太疼了~~~ 适可而止~~ 不是越使劲越好 只要坚持刮了就能有效果
4、角度：45度-60度（向下倾斜角度）
5、时间：每天一共刮二十多分钟
6、要注意的小细节：
（1）一个一个穴位的刮 一个穴位刮完50-100下后 再换下一个穴位
穴位都是对称的 也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位
（2）刮之前一定要涂抹润滑作用的DD--刮痧油、橄榄油、精油（不能用干性的）、不容易吸收的乳液
（3）刮痧时不要着凉，刮完后不要碰冷水，不要洗澡，最好是洗完澡刮痧之后就睡觉
（4）每天一次就可以了
（5）如果出现紫点那是刮出痧来了JMS表慌张
那说明身体有小小点毛病 正在治疗 过几天就会下去
（6）不能带痧刮，出了痧后 要停到痧退才能再刮
（7）不是刮出痧才算有效果，刮了坚持就可以
（8）以前有MM说 刮完红 一会儿就不红了 这个非常正常不可能一直红的
（9）有的MM说有图也不知道是哪 找不准穴位
那就大面积的刮 刮到了就可以了
腿部刮痧的正确方法图解
你好！
刮痧的方向是：背部和四肢是从上向下刮拭、面部和胸腹部是从内向外刮拭、一些特殊的情况可做特殊处理。如肢体浮肿（严重不做）、静脉曲张、内脏下垂者可采取从下向上刮拭。腿部属于四肢所以是从上向下刮，刮痧时手持刮痧板成45度斜角，顺着经络走向一寸一寸向下的刮拭，速度不快不慢（快为泄，慢为补），然后再把整条经络拉通刮拭几遍理理经气，刮痧完后需要注意防寒、防风、保暖。
希望对你有所帮助！
腿部刮痧往上还是往下
刮痧可疏通经络，一般刮痧是顺着经络循方向刮，腿外侧、后侧是从上往下刮，内侧是从下往上刮
循经刮痧的正确手法图解
你好！
脸部从下往上
从中间向两边
大腿从上往下
背部从上往下
胸部下面按胸骨方向两边刮。
人腿上主要有3条经
通到小腿一直到足底
一条经不需要一口气刮完
可以根据出痧情况重点或者循序渐进，比如你大腿经络不通出痧多就多刮点
小腿就带过一下就可以了，反之亦然。
打字不易，采纳哦！
