我为什么突然长胖了呢 突然长胖很快是为什么
人突然发胖是因为什么?我最近发现突然开始发胖,一个月长了4斤不知道为了什么？我为什么会无缘无故长胖？为什么我会突然胖的很快？为什么我突然变胖了？为什么我突然就长胖了，怎么回事啊？以前怎么吃都不胖 现在突然长胖了 为什么啊？
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忽然间发胖是什么原因怎样改善
人会变胖通常都是吃的太多、又动的太少，或者是少数因疾病而导致的肥胖状况。 通常热量过多就会转成脂肪，储存在皮下、或内脏周围，除了脂肪层过厚还有脂肪包住心脏、或形成脂肪肝。对现代人而言，肥胖已经成一种慢性病，而且还会衍发各式副作用。所以到底甚么原因容易造成肥胖？ 肥胖的原因 1.遗传：如果父母都胖，子女有70%肥胖机率，如果双亲之一肥胖，则子女有50%会肥胖机率，当然家里的饮食习惯也占很大影响力。 2.吃喝太多：甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质、低纤维也是发胖主要原因。 3.运动不足：若饮食不变或饮食热量摄取过多，而运动不足，等于有多余热量去转变成脂肪储存，日积月累之后就愈来愈胖。 4.宵夜：长期很晚才吃东西或是睡前吃东西得的人，最容易发胖。因为晚上代谢差、吸收好，所以很容易发胖。 5.情绪饮食：常因情绪高兴或伤心，而不由自主的进食或暴饮暴食，导致热量过多，变成脂肪，就慢慢变成肥胖者。 6.摄食中枢神经障碍，而导致一直进食却无法终止进食，也就呈现肥胖体型。 7.荷尔蒙异常者，或是女性荷尔蒙分泌不正常，也很容易发胖。 8.激素分泌不正常或药物的使用，如肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等，或有使用类固醇药物者都可能导致肥胖。 所以了解肥胖原因，看看你自己是属于那一种肥胖，对症下药减肥，才能轻松又顺利。
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总是无缘无故的长胖怎么回事
一般长胖有以下几种可能：
1、病态（如浮肿、生理性水肿）
2、常态（原素太多）大体上与下列相关：
短期内暴饮暴食过多肥腻、高蛋白、高热量食物，又缺少运动造成。
过多饮食且进食不规律，休息不足，生物钟紊乱，严重缺少运动。
为什么突然一下就胖起来了
不是饮食过度……就是熬太多夜导致……再不然就是工作太努力，压力过大的发胖
汗，发育了呗，乳房也大了呢，正是长身体的时间段，3，4年前的衣服还能穿才怪呢！这位同学，不要太恋旧，眼睛长在脑袋正前方，所以我们眼光也要朝前看！！！！
为什么会突然快速变胖
突然的增胖很应该注意哦，有很多诱因。大多是内分泌失调引起的，还有因为激素分泌造成的。如果突然肥胖还在继续，就要即使就医了哦，如果只是因为饮食等问题，就好好研究减肥吧
祝你减肥成功哦........
突然长胖很快是为什么
根据能量守恒，一般多摄入2.43卡热能，体重理论上增长1克，如果多消耗2.43卡，体重减少一克。如果我们正年轻，我们正处于发育期间，我们摄入的能量，大都被消耗在身体各器官、结构的发育中，年轻人的好动，也增加了能量的消耗，一般不容易在体内积累过多的能量，因为只有体内有剩余能量时，自身的荷尔蒙（一般是指胰岛素）会把多于的能量（糖类）转为脂肪贮存。
脂肪能产生的能量是最多的啊，一克脂肪能产生大约9000卡热能，是糖的二倍。
另外，一些药物的服用，也会造成能量代谢的障碍，可能会造成一的时段内的体重增加，总之，善待自己、呵护自己最重要啊。
我建议你，把你平时的饭量减少1/5,增加你的运动量1/4,你就会有个人人羡慕的好身材了，记住，要坚持啊，要把经常锻炼变成习惯啊
没怎么吃好东西为什么还会变胖
可能是内分泌的问题，不过最有可能是后者，天天坐着不运动长胖是必然的了。。。可以相应的少吃些，控制下饮食。再者晚上不吃饭比较好。。。少吃淀粉和糖。
晚上回家原地踏步走也是不错的运动
肚子和大腿赘肉多这种情况应该跟活动少有一定的关系
所以平时一定要加强运动，可以慢跑骑自行车。打羽毛球，通过练腿部肌肉时皮肤紧致。仰卧起坐对腹部赘肉有一定的帮
可能还是最近的运动量或活动量少了，或者身体发育期消耗大的原因，现在生长发育基本停止了，小孩减小，假如不注重饮食结构与习惯就会胖的，比如少吃主食、多吃蔬菜水果、晚餐清淡，每天坚持运动（骑车、跑步、健身操）。
