什么是面部瑜伽排毒 面部玉石护理的坏处
什么是面部瑜伽？面部排毒是怎么一回事？美容院的玉石排毒有没有功效？真的能排毒吗？一百块一次贵吗？排毒瑜伽动作 常见的排毒瑜伽姿势有哪些，面部瑜伽对脸颊凹陷有效果吗？
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瑜伽面部提升
面部瑜伽 就是给脸部的肌肉做运动 不至于它老化出现皱纹，使你更加的年轻啊 有空多看的书，多嚼嚼口香糖也不错哦 给脸部做运动
面部排毒的正确步骤
是指针对各种内外原因引起的面部皮肤代谢异常，气血循环缓慢，淋巴堵塞和淋巴排毒的机能障碍。在美容院所谓的面部排毒原理主要是通过美容手法，精油和各种媒介包括玉石，刮痧板等对面部皮肤的表皮，真皮等组织的刺激，导致刺激淋巴系统的作用，达到促进代谢，活血，排毒，去黄，美白，增加皮肤光泽度，帮助皮肤修复，抗衰老等作用。
面部玉石护理的坏处
玉石排毒有效，能排毒，效果好的话，一百块一次就不贵。
面部瑜伽排毒SPA，并不是指控制表情去练瑜伽的真正面部瑜伽，而是依据病理的产生与各种内脏机能在面部的反射关系，利用玉石刮痧板，结合瑜伽按摩、淋巴排毒按摩和刮痧通络手法，按照经络、淋巴及肌肉的走向对面部进行排毒按摩，让脸部肌肉和经络也像练瑜伽一样舒缓运动，以达到促进肌肤气血循环，疏通经络、排出毒素，让肌肤变得通透、白净的SPA方式。
据了解，如今市场上流行的面部瑜伽排毒SPA是建立在基础护理上的一个特殊功能项目，通过特制的冰玉石面部刮痧板，玉石材质刮在脸上不仅凉凉的很舒服，还具有凉血解毒的作用，配合中医经络刮痧与西医的淋巴引流排毒手法，加入不同的植物精油和渗透性强的精华乳，沿面部特定的经络穴位，利用一定的手法刺激肌肤而使其血脉通畅，达到行气活血、疏通毛孔纹理、排出痧气等功效。
很多时候，皮肤问题都是跟循环和代谢不佳有关。比如说面部、颈部长痘痘、粉刺或是肉芽，通常都是因为淋巴管堵塞，体内代谢不好引起的；面部肤色不均匀则往往跟血液循环不畅、血液缺氧有关；而脸部浮肿、肥大又往往是由于耳后淋巴堵塞造成的。做面部瑜伽时，局部温度升高，毛孔张开皮肤内的秽气和浊气得以排泄，由里至表地进行排毒，通过引流按摩和经络刮痧，使得局部血液淋巴溶液量和流量增加，给细胞组织充足的营养和氧气，恢复细胞再生功能和免疫功能，让皮肤由里至表散发自然光泽。
刮痧是针对淋巴系统，而按摩是针对穴位，刮痧是按摩功效的5倍，1次面部瑜伽相当于做2次基础护理，并且刮痧通络的同时还能打开肌肤胃口，提高肌肤的吸收能力，可以建立在任何护理之上，持续提升护理效果。长期坚持除了能改善暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等皮肤问题，还有助于瘦脸和改善面部轮廓。
整个面部瑜伽排毒SPA的过程约1个半小时，90分钟。在SPA正式开始之前，美容师会用玉石刮痧板为你轻刮头部，帮助放松。这个过程很舒服，很容易就会进入到平静、安定的状态。
正常的卸妆、清洁之后，美容师会先把不同的植物精油和渗透性强的精华乳涂抹于整个面部，然后用清凉的玉石板代替手，先以淋巴排毒的手法和合适的力道进行面部排毒引流。圆润的玉石感觉凉凉的，混合着植物的芬芳在脸上轻轻滑过，顿时让肌肤一寸寸地放松下来。引流到耳后、下颌位置的时候有点酸酸胀胀的，玉石滑过能感觉到肌肤下有一个个小小的疙瘩，美容师说这是使毒素和乳酸在淋巴管中堆积，造成淋巴堵塞的淋巴结，不仅会让面部浮肿，而且还容易长粉刺和油脂粒，这些都是我的症状啊。
排毒引流之后是经络刮痧，从面部到眼部，每根经络都被细致地疏通过。在疏通过程中，经络不通的地方也会有些酸痛的感觉，美容师说，连续做几次，经络彻底畅通后这些症状就会消失了。
最后再敷上厚厚的补水面膜，起来之后，发现皮肤变得通透了许多，看上去很有光泽，原来肤色不均、暗淡的状况都消失了，脸部的轮廓也提升收紧了许多。更奇妙的是，第二天早上起床之后，肤色比刚做完还好。
15分钟排毒瘦身瑜伽动作图解
瑜伽练法得当可健身，排毒是鬼话。
面部瑜伽可以使面部越来越紧致吗
你听说过面部瑜伽么？没错，字面意思就是适合脸部做的瑜伽。面部瑜伽动作可以缓解面部肌肉的疲劳感，从而减少皱纹的产生；人体面部肌肉大约有44块左右，血管和神经缠绕着软骨和骨骼，光滑绷紧的皮肤贴在骨骼上，这些组织相互关联，相互作用，可以做出推、拉、扭曲各种动作，摆出足以让人吃惊的5000个表情来。
所以面部的保养很重要，注意不熬夜，睡眠充足；饮食宜清淡有营养，多食含维生素丰富的新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。脸部可以通过一些动作来改善面部皮肤松弛、鱼尾纹、双下巴等比较烦恼的问题，这就是我们所说的面部瑜伽。
面部瑜伽的最佳时间是晚上，晚上睡觉的时候是最佳的面部排毒时间，所以在睡前做个面部瑜伽是最合理的选择。对于初次尝试面部瑜伽的人来说，最好对着镜子来练习，这样有助于手法的熟练，还能保证按摩面部穴位的精准，好好的对着镜子练习，发现了问题及时纠正，以确保面部瑜伽的效果。
在做面部瑜伽前，面部要充分的滋润才能达到良好的按摩效果，要是面部特别干燥做起来不仅不会紧致面部轮廓，还会使面部出现干纹，所以面部的基础保养工作一个工序都不能少，如果时间富余，多拍几遍化妆水。
按摩前手部要发热，就像给身体涂抹精油一样，再双手涂抹按摩之前要将双手预热，这样才能使脸部涂抹的成分充分的发挥，而且手热的温度能加速血液循环，有效的排除水肿，达到塑造小脸的效果。
