为什么晚上会比早上重 一天中中午体重最重正常吗
晚上比早上重2斤，为什么人早上体重最轻，晚上最重？吃得又不多为什么晚上要比早上重2斤？
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晚上比早上重5斤正常吗
晚上比早上重2斤，这是正常的事，晚上之所以会比白天重，这都是因为晚上人们一般体内滞留水分、存食多，反映在体重称上自然就会重一点。
而早起时，我们的身体经过充分的休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态。比如很多人早起的第一件事都是上厕所，加上还未进食，自然就会轻一点。
而最科学的量体重的方法，应该是选取同时段称。最好都选在每天早上排便后、早饭前； 尽量穿相似的衣服；每周取7天的平均值，才更有参考价值。
所以其实没有必要为晚上比早上重的那2斤而苦恼，因为晚上称重而不吃晚饭就更加不可取了。不过，想要瘦身确实应当在嘴上小心一些。
一天中中午体重最重正常吗
晚上称体重时找了你一天进食后东西的体重，和早上一般是睡眠消化系统正把那些食物消化之后早上再加上排便正常是最轻的。
晚上比早上重了一斤怎么办
很正常啊。
除了食物没代谢以外，还有身体吸收的水分，你想想白天你喝了多少水呢？
而且饮食肯定有盐分，盐分的作用想必不用我解释吧。
所以轻微的水肿也是存在的，如果你有运动的话，那么身体肌肉充血也会额外储存水分。
所以晚上肯定要比早上重的，只重2斤这说明你吃的不多，饮食也算清淡，而且恐怕也没怎么运动。
不然晚上比早上重4斤也是正常的。
要知道你如果查体称体重，医生也是不让吃早饭的，虽然抽血也不能吃早饭，但称重同样是不可以吃的，因为称重是查净体重，也就是早上不吃饭，排便排尿后的体重，这才是人体真实体重。
因此夜晚2-4斤的浮动都是正常，超过了，那才说明吃多了。
