为什么胖子的肚子大 肥胖的表现一般有大肚腩
为什么人胖总“挺着大肚子”?健康的腰围是多少?为什么同样是胖子,有些人却只是肚子大?为什麼胖子的肚子比较大,所谓人长胖肚子变大是为什么?为什么男生发胖,往往都是肚子先大起来?为什么胖的人,坐下来,肚子像个梨一样?
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肥胖的表现一般有大肚腩
这主要是因为肥胖使得大量的脂肪在腹部堆积,也与平时久坐不动、缺乏运动有关。所谓健康的腰围,男性的腰围不超过85厘米,女性的不超过80厘米属于正常的情况。
健康的腰围要根据自己的健康体重来计算才能达到标准。
为什么一些人长得胖却没有小肚子
很多人觉得自己肚子胖,但究竟什么样的标准才是真正的肥胖?据专家介绍,中国女性大多是“苹果型肥胖”(也称向心性肥胖,脂肪沉积以心脏、腹部为中心),根据上海交通大学的研究,中国女性腰围增速超过美国。 判断苹果型肥胖的最重要标准是腰臀比,即腰围和臀围的比值,对女性来说,腰臀比大于0.8即是苹果型肥胖,此外,男性腰围大于90cm即2尺7寸,女性腰围大于80cm即2尺4寸,也为苹果型肥胖。
这种肥胖体型的女性手臂和腿很细,而腹部、腰部和上臀部较粗。运动策略应该是全身性有氧运动配合着重四肢力量的练习的局部运动,不要把时间浪费在练腹肌上。体操、游泳、跑步以及哑铃操、仰卧起坐、仰卧举腿、俯卧抬头、体前屈等局部运动均可。
胖子的肚子是软的好还是硬的好
肥胖是指人体内脂肪积聚过多。一般所说肥胖,是指单纯性肥胖,不是指有些人体内神经方面或内分泌方面的疾病引起的所谓继发性肥胖,或者是家属遗传性的肥胖。有些人饮食过多,特别是长期吃的油水较足,而又很少从事或不从事体力劳动时,多馀的物质往往就转化为脂肪而储存在脂肪层及各种组织中,形成肥胖。
不少人认为,只要平时少吃脂肪就不会胖了。其实并不然,从医学观点来看,一个人摄人的物质不论是蛋白质、脂肪,还是碳水化合物,过多了,也就是说已经超过消耗能力,都会以脂肪形式贮存在体内,使身体胖起来。
一般肥胖的人,皮下脂肪显著增多,特别容易沈积在腹部、臀部及腰部等皮下组织中,因此看起来胖的人往往肚子特别大。当然,一个人胖了,除了以上部位脂肪比较多外,其他脏器如心脏和肝脏等,也都有脂肪浸润。
肚子快速增肥是怎么回事
因为胖了,就老是坐着,在身体弯曲是,只有腹部被顶着,稍微长点肉就往外凸,然后越胖肚子越大;其实也跟食品有关,喝太多的汽水或啤酒也容易肥胖继而长肚子。
为什么肚子发胖其它地方不胖
男生发胖都是吃饭多的原因,再加上运动少,偶尔再喝点啤酒,所以肚子先大,男的肚子大了一般都是结完婚发胖。
因为男生的腰部和腹部相对于其他部位,堆积脂肪的速度较快,所以男生发胖时,脂肪会大多数堆积在腹部,从而使得肚子先大起来。
为什么人胖肚子就大
因为这个人属于胖子,最起码的胖子都是肚子比较肥大的,当他们坐下去之后,肚子上的肉不能自然下垂,很明显就容易堆积起来,所以胖的人坐下来肚子像个梨一样。
每个人的体形都不太一样,胖的人,坐下来,肚子像个梨,也是因为肚子中的脂肪比较多