身体变胖会什么样 肥胖的危害有哪些

身体如果过度的肥胖会造成哪些危害？为什么呢？肥胖对人体有什么危害？肥胖会给身体带来哪些危害，肥胖对身体健康有什么危害？肥胖会给人体带来哪些危害和疾病，如何预防？过度肥胖会对身体造成什么危害？

本文导航

• 一定要重视肥胖给健康带来的危害
• 过度肥胖对身体的伤害
• 肥胖的危害有哪些
• 肥胖对身体健康有什么危害？
• 肥胖的十三种健康危害你知道吗
• 肥胖对身体有什么影响吗

一定要重视肥胖给健康带来的危害

做肥胖肯定会引起一些不良的病症，有可能还会造成肥胖症，身体出现一些，亚健康的状态。

过度的肥胖是会患上糖尿病的，对身体的危害也是非常的大的。

过度肥胖对身体的伤害

肥胖是因为人体内的脂质代谢紊乱，造成脂肪在皮下和脏器周围堆积所致。肥胖对人体的危害很大，主要表现在肥胖者易发生冠心病、高血压、糖尿病等。据统计，肥胖者患上心脏病的几率是常人的25倍；高血压患者中肥胖人是常人的3倍；糖尿病和动脉硬化的病人中，平均每4人中就有3个是肥胖的人。

由于脂肪的大量沉积，机体的负担和耗氧量增加，肥胖者氧消耗比常人高34%～40%；胸腹部堆积大量脂肪，迫使隔肌上移，限制了胸廓和横隔的运动，进而妨碍心、肺的舒缩活动，加之心肌脂肪的沉积，使其收缩机能降低，心搏出量减少，血流减慢，即引起肥胖者头晕、头疼、乏力或冠心病、动脉粥样硬化、脂肪肝、胆结石、下肢关节炎、扁平足、反应迟钝等。

由此可见，肥胖对人体的危害极大。

肥胖的危害有哪些

1.肥胖会使内脏和血管外被脂肪包围，引发心血管疾病。2.身体代谢机能下降，患糖尿病的几率大大上升。3.骨骼、关节受到的压迫过大，导致关节炎和肌肉劳损。4.女性肥胖

肥胖对身体健康有什么危害？

肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要是容易引起多种并发症，加速衰老和死亡。难怪有人说肥胖是疾病的先兆、衰老的信号

一、是健康长寿之大敌

据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病率比正常体重者多二～六倍，合并糖尿病者较正常人约增高4倍，合并胆石症者较正常人高四～六倍，更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。据报导超重10％的45岁男性，其寿命比正常体重者要缩短4年，具日本统计资料表明标准死亡率为百分100％，肥胖者死亡率为127.9％。

二、影响劳动力，易遭受外伤

身体肥胖的人往往怕热、多汗、易疲劳、下肢浮肿、静脉曲张、皮肤皱折处患皮炎等，严重肥胖的人，行动迟缓，行走活动都有困难，稍微活动就心慌气短，以致影响正常生活，严重的甚至导致劳动力丧失。

三、易发冠心病及高血压

肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室负担加重，久之易诱发高血压。脂质沉积在动脉壁内，致使管腔狭窄，硬化，易发生冠心病、心绞痛、中风和猝死。

四、易患内分泌及代谢性疾病

伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常，常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。

五、对肺功能有不良影响

肺功能的作用是向全身供应氧及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能，同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动，故可造成缺氧和呼吸困难，最后导致心肺功能衰竭。

六、易引起肝胆病变

由于肥胖者的高胰岛素血症使其内因性甘油三酯合成亢进，就会造成在肝脏中合成的甘油三酯蓄积从而形成脂肪肝。肥胖者与正常人相比，胆汁酸中的胆固醇含量增多，超过了胆汁中的溶解度，因此肥胖者容易并发高比例的胆固醇结石，有报道患胆石症的女性50～80％是肥胖者。在外科手术时，约由30％左右的高度肥胖者合并有胆结石。胆石症在以下情况下发病的较多：肥胖妇女，40岁以上，肥胖症者与正常体重的妇女相比其胆结石的发病率约高六倍。

七、会增加手术难度、术后易感染

肥胖者会增加麻醉时的危险，手术后伤口易裂开，感染坠积性肺炎等并发症的机会均较不胖者为多。

八、可引起关节病变

体重的增加能使许多关节(如脊椎、肩、肘、髋、足关节)磨损或撕裂而致疼痛。

九、并发疝气

肥胖者可并发许多疝，其中以胃上部易位至胸腔中的食道裂孔疝最为常见。

肥胖的十三种健康危害你知道吗

人们产生肥胖的原因多种多样，造成人体发胖原因最多的就是饮食与缺乏运动而导致。吃的过多、过少都会产生肥胖，吃的过少会导致体内没有多余的热量去消耗脂肪因此导致体内脂肪堆积，吃得过多则会导致体内热量较多，无法全部消耗，致使热量转为脂肪附着在人体。久而久之，导致肥胖。

肥胖的人一般新陈代谢较慢运动量较少体内脂肪无法消耗，体内脂肪越来越多。药物中含有的化学成分也会导致人体发生肥胖，长期服用这类药物的人会明显出现发福现象。不少人由于工作生活环境等造成精神压力巨大，这时就会通过吃东西来缓解压力，长此以往导致肠胃蠕动较快，消化能力增增强，食欲也越来越高。最终饭量增加引起肥胖。

不良的生活习惯也会引起发胖，例如，二郎腿久坐会阻碍腿部血液与淋巴循环不畅，致使下身浮肿；走路时弯着腰，会使腰部堆积赘肉等等，诸如此类生活中细小的不良习惯都会引起发胖。

肥胖给人类带来的危害非常巨大，例如人体寿命缩短会增加脑血管病变，根据科学研究显示，肥胖者更容易患高血压及糖尿病。肥胖者大脑动脉更容易硬化从而引起脑出血即脑梗。身体肥胖会导致心脏负担过重造成心脏损害使人明显出现心脏衰竭现象。

为了避免肥胖保持身体健康，首先就需要养成良好的饮食习惯。制定一周食谱参考荤素搭配、在既保证营养健康的情况下还能达到减肥的目的。其次就是需要坚持不懈的运动，加快体内新陈代谢消耗多余热量与脂肪。最后就需要正确的生活方式，坚持规律的作息，保持体重。

肥胖对身体有什么影响吗

肥胖是大家很敏感的问题，但很多人并没有真正了解到肥胖究竟会带来什么危害，那么现在就由我来给大家讲一讲过度肥胖的人对身体造成的危害主要有哪几点吧。第一，据医学家说，如果男性体重过重会很容易导致阳痿，会用影响X生活，降低生育能力。这个对于男生肯定是不想接受的。第二，肥胖的人，很难接受炎热天气，热的天气会让他们感到烦躁，然后喜欢喝冷饮那种甜的饮品，喝的多了，然后就会容易得糖尿病，肥胖的人一般不喜欢运动，导致躺在床上越来越懒，越来越不愿意动，在热的时候肥胖人的脂肪很厚，代谢的时候热量散发不出来。第三，越胖的人越会在意别人的看法，因为在很多人眼中肥胖的人，在别人看来就像一个怪物一样，他们没有合适的衣服穿，再去店里买衣服的时候会找不到他们适合的尺码，甚至会有人因为肥胖而歧视你。这时会造成一定的心理负担。第四，肥胖的人脂肪太多。，会导致身体内各部分器官运作的负重更大。身体在进行调节的时候负荷更大。所以肥胖的人平常感觉会很累，不想动。

第五。一般越胖的人越对食物没有抗拒，吃饭吃的比较多。很难减肥，甚至一点都不想减肥。很多人都知道，肥胖的人根本管不住自己的嘴，也说不出自己的心，吃饭喝水的量都比较大。还总是爱吃，嗯油炸食物和冰镇冷饮方面的东西。基于这些肥胖人更容易得高血压，高血糖，高血脂，并且比正常人更容易得。

第六、肥胖的人睡觉时，会容易打鼾，这个时候由于肉多的原因，会很艰难，会更容易得心脑血管疾病。

所以我真正想告诉那些体重比较重的人，还有那些关心身边胖子的人，这些真的很有用。一个健康的人肯定是体型比较合适，吃饭都是比较适量的。如果真的管不住自己的嘴，那只能一直胖着，到以后的时候会造成些许疾病，这一点，每个人都不想看到的结果。