胖子为什么一吃就饱 为什么瘦人常常感到有饥饿感
开始老是饿 想吃饭 现在就是肚子饱 吃点就饱 人很瘦 就是肚子那大又胖 这是什么情况呢？胖子都比较容易饿吗 怎么控制食欲好？为什么瘦的人吃几口就饱了，而胖的人吃饱了还能再吃几口？胖人为什么更容易饥饿？为什么胖子吃东西那么快，好像少吃一点会饿死似的？为什么胖子要吃那么多？
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明明肚子很饱但却觉得很饿怎么办
病情分析：
你好，这个考虑还是存在消化不良，脾胃虚弱等因素导致的。也可能是肠胃炎
指导意见：
你可以用健脾丸和参苓白术丸等药物调理一下的。如果没效果，可以去做一个胃镜的
瘦人容易饿还是胖人容易饿
肥胖的人都比较容易饿吗？很多人发现胖子不仅吃的多还饿的快，那么这是怎么回事呢？
在日常生活中人们经常可以看到一些胖子总是吃了又吃，好像永远都吃不饱似的，胖子，本不应该这样饮食的，有些人认为胖子的脂肪多应该不容易饿一些才对，因为胖子吃的多的话会让胖子们看上去越来越胖，胖子应该也懂得这个道理，那么为什么胖子总是吃了又吃?吃得比别人更多还比别人更容易饿?
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众所周知人的饱腹感是由大脑控制的，人的下丘脑有控制一个人的食欲的神经中枢，这个神经中枢分为两个部分，第一个部分是摄食中枢，第二个部分是饱食中枢。那么是什么来刺激这两个中枢呢?刺激这两个中枢的是葡萄糖和游离的脂肪酸。
人吃饱了以后，血液中的葡萄糖就会迅速增多，葡萄糖就会刺激饱腹中枢，饱腹中枢因为受到刺激就会兴奋，人就会有一种饱腹感，这种饱腹感会防止人们吃地过多，使人不想再吃了。当人饿的时候血液中的葡萄糖含量就会减少，人体就会自动燃烧脂肪来供能量，血液中的游离脂肪酸增多的时候，脂肪酸就会刺激摄食中枢，人就会产生一种饥饿感，这种饥饿感就会驱使人们吃东西。
为什么胖的人容易感觉到饿而且比常人吃的更多呢?
这可能是因为胖子的体内的组织对胰岛素有一种抵抗性，也就是人们常说的高胰岛素症，肥胖者要是有这种症状，就会导致肝内甘油三酯的合成量越来越多，可能细胞的数目也会越来越多。这也有可能导致血液中的游离脂肪酸越来越多，游离脂肪酸多而葡萄糖少的话，就会一直刺激摄食中枢，使人一直有一种饥饿感，一直有饥饿感的话就会一直想吃东西，而且不会觉得饱，所以肥胖症的人会一直吃东西一直吃东西停不下来。
综上所述肥胖的人比较容易感到饿可能是得了高胰岛素症。
肥胖的危害有很多，肥胖不仅使人看起来不太美观，穿衣服不太好看，还会对身体带来很多伤害，所以最好是尽早减肥。研究表明世界上越来越多的人死于肥胖，肥胖也是生命的杀手，大多数肥胖是与基因有关的。想要减肥的话就必须控制自己的食欲，增加自己每天的运动量。
控制食欲的方法
1.像淑女那样吃东西
想想淑女们都是怎么吃东西的：餐前先喝一点汤；用小份的盘子盛食物，细嚼慢咽，慢慢享受每一口食物；即使是最美味的食物也不多吃，浅尝即止；绝不碰餐桌上的剩菜，也不会毫无形象的坐在电视机前大嚼零食??这些，都不只是淑女的象征，它更是控制自己饮食的小小秘诀。每吃一口咀嚼20下，可以更好地体会到吃的乐趣，也可以让你有饱的感觉。因此，快改改你狼吞虎咽的习惯吧，一点点小的改变，就会塑造苗条健康的你哦。
2.消除压力
人在低潮时或是累积不少压力时，很容易想用吃东西来抒发，特别是甜食具有缓和压力的作用。再加上我们的身体记得这件事情，因此更想要对甜食出手。所以，为了消除压力，在一天之中，制造一些能放松的时间吧!点一盏蜡烛，慢慢地阅读着喜欢的书或是听听音乐都是不错的选择。
3.要注意吃的顺序
首先从汤开始，再来是吃蔬菜或菇类等含有丰富食物纤维的食材，接下来是肉或鱼等蛋白质类，最後才是米饭等碳水化合物。照这样的顺序吃，把会变成糖质的碳水化合物吃的时间延後，就能让血糖慢慢地上升。这样的话，身体不会吸收多余的胆固醇或中性脂肪等，最适合减肥了。
4.无论如何，肚子饿的时候吃一口巧克力解馋
只是吃一口巧克力没关系吧!这样想的时候，要选择含有可可亚成分70%以上的巧克力。可可亚含量高的巧克力可以抑制食欲，只要吃少量就能得到满足感。
5.敲打耳朵可以控制食欲
根据中医的理论，人体的各个部位是相连的。它指出人的耳廓上有个与大脑控制食欲的中心相连的穴位，即饥饿点，位于耳垂上方，反复按压这个穴位就可以减少食欲。
为什么瘦的人老是吃不胖
胃口不一样，胖子就是吃饱了歇会还可以大战300回合，经常就是吃得过多，摄入量大于消耗量多余的热量就会以脂肪的形式存贮在身体里，慢慢就胖了起来，要不然人家也不会胖了。瘦子是吃一点就饱了，对于食物胃口不大。
为什么瘦人常常感到有饥饿感
这可能是因为胖子的体内的组织对胰岛素有一种抵抗性，也就是人们常说的高胰岛素症，肥胖者要是有这种症状，就会导致肝内甘油三酯的合成量越来越多，可能细胞的数目也会越来越多。这也有可能导致血液中的游离脂肪酸越来越多，游离脂肪酸多而葡萄糖少的话，就会一直刺激摄食中枢，使人一直有一种饥饿感，一直有饥饿感的话就会一直想吃东西，而且不会觉得饱，所以肥胖症的人会一直吃东西一直吃东西停不下来。
胖子经常饿是瘦下来的征兆吗
胖子吃东西并不享受 只能靠量发泄
也许你觉得胖子们之所以每餐吃得多是因为他们太饿了，其实则不然，研究发现，其实胖人们每天陷入饥饿状态的次数并不多，但是他们在餐桌前体验到的满足感远远不及瘦子们。
据《饮食行为》（Eating Behaviours）杂志，来自威尔士班戈大学的研究团队发现，对于超重和偏瘦的人来说，他们每天体验到的饥饿程度是相当的，唯一的区别是，偏瘦的人只在觉得饿的时候才进食，而且每次进食他们都怀着一个虔诚的心，十分享受吃进嘴里的每一口食物。而超重的人却很难做到这点。他们经常是因为嘴馋就开始吃，可能当时并不感觉饿。这样一来，他们对吃东西只是为了满足一时贪嘴的口腹之欲，根本谈不上享受。
研究人员表示，这也从另一个侧面说明了，为什么很多超重的人不仅在三餐吃的不少，三餐中间也不断加餐，反正就是不停地吃吃吃，根本原因在于他们要通过多吃来弥补自己在吃的过程中缺失的感官享受。
研究人员为了了解人们的饮食习惯，发明了一款用智能手机可以下载的APP，邀请了53名实验对象，其中20名偏瘦者，另外33人超重。在为期两周的实验中，受测者被要求记录自己每天的饮食习惯，然后对每次饮食的满意度进行评估，并用10分制进行打分。
结果显示，让人比较意外的是，超重者每天因感到极度饥饿而进食的次数为5次，竟然比偏瘦者还要少一次。偏瘦的人一般只有在感到饥饿时才吃东西，且对食物的满意度较高；相反的，超重人群饥饿的时候不一定吃，很多时候是因为馋某样食物不自觉地就开始吃，但吃后的满意度并不高。
研究人员得出结论，超重人群的饮食满意度普遍不高，所以他们倾向于用猛吃当做心理安慰。
研究的主要作者彼得斯·库比斯写道，“我们每天都要面对大量的食物诱惑，尤其是那些高糖高脂肪的食物味道最为诱人，有时候冲动饮食就是为了得到大脑的‘刺激奖励’，获得满足感，其实并不是因为饿才吃的。”
胖子吃多了怎么样
胖子身体健壮，消耗的热量比较多。所以就需要大量的进食来补充能量。有的瘦人食量也很大，有的人的劳动强度大，吃的也很多。这主要是身体需要而已。不要刻意去减肥，会损伤身体健康的。
