怎么饿都不瘦为什么 为什么减肥到一半突然很饿
为什么每天晚上都很饿，可是第二天早上起来还是不瘦呢？天天饿肚子，怎么还是不会瘦呢？？以前减肥饿两天就瘦,现在饿了三天了,怎么也不瘦呢？饿了两天，为什么不瘦？每天很饿，但是也瘦不下来，为什么怎么饿着都不瘦？
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早上起来特别饿是要变瘦了吗
瘦不是饿出来的，身体瘦涉及到几方面，1是本身的先天素质决定，身体健康并无其他消化不良的功能。2是营养不良，即消化系统的吸收功能不良或者疾病如肝炎，3其他疾病如糖尿病、甲亢等引起身体瘦。
健康就是美，不能因为过分追求形体美而盲目节食，那样对健康不利。
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为什么饿肚子也瘦不下来了
你是不是在饿肚子的时候，吃了什么高热量，高脂肪的食品啦，有时候觉得没吃多少东西，就会奖励自己吃一些减肥禁忌的食物，反而得不偿失！ 你可以试试早上吃牛奶和鸡蛋，中午吃少许米饭，和素菜，煮牛肉（不放油的那种），晚上六点前吃一些水果，但六点以后就不要吃任何东西和喝水，这样下来，一个月就可以减10斤，且减到自己满意的体重时，就可以恢复正常饮食，只要稍加控制，体重就会保持的很好呦。
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为什么减肥到一半突然很饿
你看看是不是有一下几种原因
1、你是不是睡得很少？
睡眠缺乏会降低一种调节身体脂肪的蛋白质——瘦蛋白的水平，而提高一种促进生长的饥饿荷尔蒙 (ghrelin) 的水平，这种荷尔蒙刺激食物的摄入。更有甚者，它增强你的饥饿感和胃口。如果你以为醒着的时间越长，燃烧的卡路里越多，你得改变看法。事实上，65%左右的卡路里是在我们身体休息时消耗掉的。过去的50年，我们每晚平均的睡眠时间从9个小时减少到约7个小时；在同一阶段，平均体重则稳步增加。
你该怎么办？晚上睡个好觉。目标是睡上8个小时，并努力使之成为规律。
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2、家里是否太暖和？
天冷的时候，我们的身体用卡路里保持温暖。因此，有中央供暖设备和有空调的地方，卡路里消耗较少，体重易于增加。例如，过去30年中，英国人家的平均温度从13℃增加到28℃。
你该怎么办？有节制地使用中央供暖设备。如果觉得冷，尝试用运动来使自己暖和起来。
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3、这是你用的药吗？
有些药物和体重增加有关系。关于口服避孕药的一项研究发现，服用者的体重会有所上升。抗抑郁药、β受体阻滞药及抗组胺药也能使体重增加。
你该怎么办？去问问医生体重增加是不是你所服药物的副作用之一，询问有无其他选择。
4、你是否到了35岁？
女性在35岁之后体重很容易增加，从停经开始荷尔蒙及代谢会发生改变。美国科学家指出，发达国家如英国和美国，如今的人口要比30年前年长，体重增加的问题与此有部分关系。
你该怎么办？你身体的卡路里需求会随着你的年龄增长而改变。如果你现在喝酒比以前多，要减量。不仅在于它会不会增肥，它会降低你抵御零食的意志力。
5、是因为你的基因吗？
还真可能是！研究表明，体重指数 (BMI) 可能跟遗传有很大关系。无论男女都倾向于跟自己体形相似的人结婚，这意味着什么?如果你的母亲超重，你还很可能有一位超重的父亲。
你该怎么办?既然认识到自己容易发胖，你可以保持警觉，不使这样的情况发生。吃低脂的食物并经常称体重，注意别让体重增加。
请采纳 谢谢
饿了三天也没瘦怎么办
因为减肥不是靠不吃饭就能瘦的，当你吃东西时是在补充能量，所以你不吃饭，身体能量会下降，随之免疫功能也会下降，对身体十分不好。减肥是一个补充能量而消耗热量的过程，所以你需要饮食与运动结合。
减肥期间忽然有一天特别饿
减肥公式
减去的体重=摄入的热量-消耗的热量
估计你现在在摄入的热量上做了功夫，减少了摄入的食物，这种方法会降低你的新陈代谢率的，肚子饿了依然减不了肥。请在保证摄入的热量足够一天正常代谢的情况（正常健康饮食）基础上，增加消耗热量，比如散步、健走、骑车、跑步，坚持下来，效果会非常好。
为什么不吃饭还是不瘦
这样是减不下来的，这样只会对你身体健康有影响的，你要搭配好营养，不要吃过多的油炸食品，吃点水果，多喝点水，适量运动，每天三餐要营养，不要吃的过多
