用什么洗澡可以减肥吗 沐浴露可以洗瘦吗
洗澡使用浴言能减肥吗？用盐洗澡能减肥吗？用浴盐洗澡真的可以减肥吗 有副作用吗？用食用盐洗澡可以减肥吗？怎样使用？用热水洗澡比较能减肥还是冷水。
本文导航
冷水浴真的能减肥吗
完全可以,我试过
冲凉水澡减肥吗
您好！
洗澡，我们从生下来就在反复做的事情，可是，你知道洗澡不光可以清洁肌肤，如果加上我们最常见的盐，还可以起到瘦身的作用呢，不信，一起来试试看。
1.先用一般肥皂清洗全身，冲水至身体发热(使身体发热可加速血液循环并避免等一下按摩时因体温下降而起疙瘩，毛孔收缩)。
2.用粗盐于腿部由下方往上以打圆圈方式按摩至盐完全融解(过程不可过于用力会刮伤皮肤)，冲水至身体发热(粗盐买一般市面上一斤十几元的即可，或是可买有香味一罐一百多的，不须用所谓的“塑身盐”)。
3.用减肥皂同2按摩5分钟以上。
4.擦干身体后，上紧身霜按摩至完全吸收.紧身霜依吸收快慢分两种，一种号称是不须按摩的，通常这种紧身霜属液状或膏状，较易吸收，另一种则为须按摩3-5分钟的，这类紧身霜常为油膏状，吸收时间较长。如妮维雅美体紧肤露。妮维雅美体紧肤精华露蕴含了与人体天然成分相似的辅酶Q10,能补充不断流失的天然成分,让肌肤更紧致,更有弹性。(补充一下，什么是Q10.辅酶Q10是人体肌肤中含有的一种天然成分,但是随着年龄的增加,修护辅酶Q10的含量也会随之下降,使肌肤松弛,没有弹性. )最后，擦上含维他命E的妮维雅清新润肤露，为肌肤提供持久的滋润。
5.出浴后，做紧身操，双脚前后与侧抬各五十下。
注意事项
1.使身体发热不是要烫否则有在浴室内晕倒的危险。
2.不论盐或减肥皂或紧身霜都请适量，用得太多是不会让你的赘肉快速瘦下去，只会让你的钱包快速瘦下去!
3.有在进行节食的人最好先别试，因为节食期间体力较不足也易头晕，不太适合洗较高温度的热水澡!
沐浴露可以洗瘦吗
可以减肥，没有副作用。唯一不好的就是不可以天天使用。因为浴盐有软化角质的功效。天天洗，皮肤会变薄。记住这点就没有副作用了。呵呵···给你留个地址，那里有很多浴盐。希望可以帮到你。
用粗盐洗澡能减肥吗
可以....
使用方法:
全身浸湿...从腹部..腰围周边仔细的按摩涂抹
在遍及全身..全部过程大概5.6分钟...不宜过久..
会有刺痛感..再用冷水淋浴....
-----------------
我有一本盐疗法的书..讲盐的各种功用
曾试过..盐水洗脸....还有用盐去黑头...
效果很好....痘痘有改善~
冷水和热水哪个可以促进减肥
热水洗澡，促进血液循环，不要空腹或者饭后马上洗澡，其实经常洗澡就是减肥的一个捷径
