燃烧脂肪后会有什么 脂肪分解后能产生大量的什么
脂肪燃烧分解后变成什么？脂肪燃烧后的灰烬是什么？脂肪燃烧是什么症状？身体燃烧脂肪时身体是什么反应？脂肪在燃烧的时候会表现为怎样？脂肪被燃烧后会转化为什么排出体外？
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脂肪在什么情况下可以被分解
其实脂肪在人体的代谢分两步走：一部分储存在皮下结缔
组织，肠系膜等处；另一部分则分解为甘油和脂肪酸，这
些东西又会分为两个方向，有的会氧化分解为二氧化碳和
水和能量，有的则会转变为糖元。所以汗水应该有一部分
从脂肪里分解出来啊！
人体的水代谢也是很重要的，人体内的水来源是饮水，食物中的水和代谢中产生的水，其中前两者是主要来源。而人体内的水排除有四条途径，分别由肾，皮肤，肺，大肠排出。
脂肪燃烧有多少是通过呼吸
脂肪完全燃烧后是没有灰烬的。脂肪由C、H、O三种元素组成的有机物，燃烧时和氧气产生化学反应最终生成CO2（二氧化碳）和H2O（水），两种产物都是不留痕迹的挥发到空气中。
脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，其中甘油的分子比较简单，而脂肪酸的种类和长短却不相同。脂肪酸分三大类：饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。 脂肪可溶于多数有机溶剂，但不溶解于水。是一种或一种以上脂肪酸的甘油脂C3H5(OOCR) 3
什么情况下脂肪才会燃烧
脂肪的燃烧是不会有感觉的，不管是胖子还是瘦子，我们每天活着，就要消耗能量，吸入空气后，血液首先被氧化，也就是所谓的血红蛋白携氧，流遍全身。
所谓燃烧的过程，其实就是新陈代谢过程，如果能感觉到，那你八成是发烧了。
拓展资料：脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。 脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，其中甘油的分子比较简单，而脂肪酸的种类和长短却不相同。脂肪酸分三大类：饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸。 脂肪可溶于多数有机溶剂，但不溶解于水。是一种或一种以上脂肪酸的甘油脂C3H5(OOCR) 3
营养价值1、消化率
一种脂肪的消化率与它的熔点有关，含不饱和脂肪酸越多熔点越低，越容易消化。因此，植物油的消化率一般可达到100%。动物脂肪，如牛油、羊油，含饱和脂肪酸多，熔点都在40℃以上，消化率较低，约为80%～90%。
2、必需脂肪酸
植物油中亚油酸和亚麻酸含量比较高，营养价值比动物脂肪高。
3、脂溶性维生素
动物的贮存脂肪几乎不含维生素，但肝脏富含维生素A和D，奶和蛋类的脂肪也富含维生素A和D。植物油富含维生素E。这些脂溶性维生素是维持人体健康所必需的。
参考资料：百度百科-脂肪
脂肪在什么情况下会燃烧掉
反应：当处于饥饿或能量长时间大量消耗时，脂肪组织中的脂肪就会被动员出来，在酶的作用下先分解成脂肪酸和甘油，接着发生一系列氧化反应，产生能量，生成二氧化碳和水，能量供机体活动使用，二氧化碳和水则主要通过呼吸、汗液以及尿液排出体外。
另外，大部分的食物含有七种营养物质（糖类、脂肪、蛋白质、水、碳水化合物、淀粉、矿物质），这些营养物质在吃入体内经过胃肠消化吸收后所产生的能量，可以帮助人体发育成长以及维持健康的生命力，依据“能量不灭定律“。
七种营养物质中的糖类、脂肪、蛋白质在人体内经过消化后所产生的能量不会自动消灭，必须经过细胞燃烧后才可耗尽，如果没有以过细胞燃烧，在人体内剩余的能量在受到胰岛素支配后会转变成脂肪酸。
脂肪酸流动于血液中或是储存于脂肪细胞之内与三甘油以3∶1的比例合成三甘油脂，脂肪细胞内百分之八十至百分之九十五的空间可以储存三甘油脂，储存在脂肪细胞内的三甘油脂不像脂肪酸一样可以随时进出脂肪细胞，它死死的守在脂肪细胞内不肯轻易离开，造成脂肪细胞的肥大，也就形成了肥胖。
扩展资料：
加快脂肪消耗速度：多多进行有氧运动。无氧运动可以塑形虽然无氧运动不能直接燃烧脂肪，但它能够塑造肌肉线条、改善脂肪和肌肉的比例。肌肉的增长会显得更有线条感，这会在视觉上给人一种苗条的感觉，可以称得上是一种“视觉上的瘦身”。
有氧运动是心率是衡量标准：心率保持在150 次/ 分钟的运动为有氧运动。
特点：强度低，有节奏，持续时间较长。
燃脂要求：每次锻炼的时间最好不少于1 小时，每周坚持3 ～ 5 次。
推荐运动：慢跑、骑自行车。
参考资料来源：人民网-脂肪是如何燃烧消耗的？把握3个最佳减脂时间段
脂肪燃烧是什么感觉呢
脂肪燃烧首先的感觉就是体温正在逐渐升高，在运动的过程中脂肪会因为肌肉的高强度训练开始燃烧,会感觉到肌肉酸痛，而且还会感到非常累。
肌肉感觉累：真正的减脂运动强度是非常大的，在运动的过程中脂肪就会因为肌肉的高强度训练了开始燃烧，在这同时就会感觉到肌肉酸痛，而且还会感到非常累。但这种累并不会让人觉得难受，只会让人觉得浑身通畅。毕竟脂肪燃烧就意味着少了一部分的脂肪身体也就更加的轻松。
扩展资料：
注意事项：
1、早点上床睡觉：睡的愈少、压力愈大、内脏脂肪愈多。
2、多补充蛋白质：身体是需要蛋白质来维持肌肉的，而且也有助于饭后热量的燃烧。
3、尽量食用有机食材：食材上的农药会干扰人体新陈代谢、燃烧脂肪的程序，造成在燃脂上更加的缓慢。
4、若身体有四小时以上没有活动时，会使得体内一种酵素(enzyme)停止运作。 这种酵素是用来控制身体脂肪及胆固醇新陈代谢的物质。所以为了能不断让此类酵素一直运作着，有助于脂肪的燃烧，请记得三不五时站起来动一动，比方说站着讲手机。
参考资料来源：百度百科-燃烧脂肪
脂肪分解后能产生大量的什么
脂肪燃烧后会变成二氧化碳和水。
脂肪在体内可以通过脂肪酶和分解代谢和三羧酸循环最后变成能量、二氧化碳和水，能量供给人体使用，二氧化碳通过呼吸、水通过肾脏排除体外。
