什么时候敲胆经最好 正确敲胆经的四个点
敲胆经什么时候最好？起床后空腹可以敲胆经嘛？敲胆经的最佳时间是什么时候？敲胆经的正确方法，什么时候敲胆经最好？
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每天几点敲胆经最好
嗯，应该是饭后半个小时，可是我就是有时间就敲，腿细没细没感觉，不过皮肤细腻了好多哦
敲胆经多少天一次最好
可以敲，胆经的当令【值班】时间是23.00——1.00，我们在入睡前敲最好，平常闲暇时都可以敲。
敲打胆经正确方法
敲胆经------ ---敲胆经是要敲两条腿,但一条腿一条腿敲还是两条腿一起敲随便你.敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经筋有点热乎乎，就能刺激胆汁的分泌，并不要求很正确的穴位，当然有的先生女士对针灸穴位比较了解，力求到位，那很好，但对一些对针灸穴位不太了解的人就无需苛求，有敲就有作用，既不在乎穴位正确与否，也不在乎是否完全沿着经络线路，这要基本上是在大腿外侧胆经的通道上就一定不会白敲。
也不需要敲到小腿上，一是操作不方便，二是小腿上胆经与胃经的位置太近，用敲的方法要完全分开是不是有难度。我希望的是我们所有愿意用这个方法来养身保健的人既能得到健康，又方便易行。轻轻松松就得到健康。敲胆经不需要很大力，不要造成不必要的伤害，一般力度是敲不出瘀青的，如果分量不重就敲出瘀青来了，那是人体本身的凝血因子不足，需要补充胶汁类的食物，中国人有个补品叫阿胶，就有利于人体的凝血因子，其实阿胶的主要成分是驴皮，如果平时有进食猪皮，鸡皮等，这个问题就没有了。如果瘀青是因为敲得太重而造成的，那就轻一点。
正确敲胆经的四个点
足少阳胆经可以晚上，注意别在饭后，一面影响胃肠道功能。晚上嘛，如果可以的话在23点左右，此时经脉循行到胆经，但尽量24点前睡觉，这样早上醒来可以有清醒的头脑。也可以在早上9~11点
