明星减肥用什么中药 有没有不伤身体的减肥中药
用什么中药可以减肥？有没有什么中药是减肥的？那些女明星是怎么减肥的？求王菲的减肥中药药方。
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快速有效的减肥中药
一般比较有效的中药都会苦的，良药苦口嘛！常用的中药（单方）减肥药有：和胃消脂法,有山楂、莱菔子(萝卜)、麦芽(小麦)、六种曲(辣蓼、青蒿、杏)等,宽胸化痰法：绞股蓝、半夏、瓜蒌、桔梗等.利水渗湿类：茯苓、泽泻、茶叶(茶)、薏苡仁(薏苡)、黄芪、白术、玉米须(玉米)、茶树根(茶)、冬瓜、麻黄等;合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
有没有不伤身体的减肥中药
用中药减肥是不靠谱的，是药三分毒，你还用药来减肥感觉是对身体不负责了！我告诉你一些减肥方法吧，首先减肥你得有毅力，按照我的方法坚持半年保证你能瘦下来，而且会掉几十斤！首先控制饮食，不吃油跟猪肉，其他的肉可以吃，比如鸡肉，牛肉，鱼肉都可以！其次晚餐尽量少吃或者不吃主食，比如不吃米饭跟面之类的！而且还要少吃零食跟含糖太多的东西！多吃蔬菜，少吃盐！如果没有时间运动就晚上散步快走，有时间就运动效果更加快！
明星们都是怎样减肥
明星是怎么减肥的？
王菲一日三餐食物
决明子一两，车前子三钱，山楂二钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。
功能：决明子，有清肝明目、润肠通便的功能。车前子，利水通淋，清肺明目，清肺祛痰。山楂有活血化瘀、消食化积的功能，所以，若你有消化不良的情况，山楂可以帮你改善。陈皮通肠道、解热，所以可以用在热性体质的人。何首乌，补肝肾，益精血，润肠通便，解毒。枳壳，有行气宽中除胀的功能，用于胸胁胀痛、食积不化、痰饮内停等。甘草润肺，止咳，清热，解毒，补脾胃等。
要注意的是，每个人的体质先上就有不同，所以，这付药方应该是中医师为王菲量身订做的药方，就是医生诊断她是属于何种体质，吃什么样的中药最适合，所以，它不是对每个人都合适的。据说有人因为乱服药而导致月经不来，或是变得更胖，或是因过度减重，导致身体免疫力降低，产生一些原本没有的疾病。
