肚子为什么会反弹 为什么暴食第二天节食瘦了
我肚子上有赘肉，但是没得好多，当时我就想减肚子，就去转呼啦圈，可是没想到会反弹，肚子越来越大，现..，为什么我每次减肥都会反弹！尤其是肚子，大腿……谁有办法？我锻炼身体一年了肚子怎么还反弹了？上个月节食瘦了6斤，然后暴饮暴食后有反弹了回到原位！可是为什么反弹之后觉得肚子比以前更大了？怎么减下小肚子为什么？减下去还要反弹？减肥后又反弹 特别是肚子 该怎么办？
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怎样让肚子上的皮变紧致
你好，首先怀孕是有前期症状的，1如果是怀孕了，例假也就没有了，一般一直到孩子断奶左右才会出现，（根据个人情况不同）2，一般怀孕18周以后腹部才会明显隆起，前期会伴有恶心，呕吐、食量大增等现象。3根据你上述所述，应该只是生活规律不当导致的脂肪堆积，不是怀孕。
减肥期间为什么会反弹一两斤
节食减肥和药物减肥 反弹是肯定的 首先按时吃饭很重要 这个我真的试过 因为在大学饮食不规律吃的也少 反而比在家一日三餐规律 吃得丰盛切胃口大要胖 还有就是排便 可以早上起床按摩肚子 顺时针逆时针各100圈 喝温开水 再就是加强运动了 可以配合精油一起
天天锻炼为什么肚子越来越大
肚子上的赘肉是最难减的，唯一的方法就是先通过全身减肥而减掉腹部赘肉，当你的体重下降10%时，你腹部的赘肉也只能减掉30%。每次跑步20分钟减肥作用不大，必须大于40分钟才能起到减肥的效果。
除了跑步之外，每天的饮食结构也必须调整，以蔬果及紫薯，玉米，番薯等缓释碳水化合物食物替代主食，或者减少主食摄入，低热低脂，高蛋白质作为饮食结构标准，少食多餐，合理搭配；晚上不熬夜，早上不睡懒觉。不吃早餐和缺乏睡眠都会大大降低第二天的基础代谢率，所以早餐不仅必须吃，而且要丰盛；午餐6、7分饱，以低热的鱼肉、鸡肉、虾类作为主要提供能量和蛋白质来源；晚餐可以以酸奶，蔬果作为替代，清淡饮食。
为什么暴食第二天节食瘦了
因为你节食减肥只会导致新陈代谢降低，暴饮暴食后身体就会给了你一个回报，因为基础代谢的降低导致消耗热量不如从前，所以你的肚子自然比以前更大了。
小肚子越来越大怎么减下去
天天跑步 控制饮食 不吃高热量高糖 主意饮食清淡 要营养跟上 多次高蛋白低碳水 做好不吃碳水化物 最主要要养成健康的生活方式 要天天运动
减肥前期肚子没变小后期慢慢变快
最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
