为什么暴食后体重暴涨 暴饮暴食一天重了3斤全是脂肪吗

欲望2022-07-14 09:42:18美丽百科1854

一两天的暴饮暴食会导致人体重增加吗?暴饮暴食一天体重一下子重了四斤是什么原因?暴饮暴食一天体重迅速增加四斤怎么回事?今天暴饮暴食然后催吐,体重还是上升了。为什么呀?减肥暴饮暴食4天体重上升3斤正常吗?长的都是脂肪吗?暴饮暴食一次会让体重迅速增加吗?今天吃的超级多?

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长期控制饮食后暴饮暴食

暴饮暴食过后,体重可能会增加两至三磅,这时的你不用太担心,增加的体重大部分都是水份,并不是脂肪。但是,食量比平日吃得多,不免会摄取过多的钠,钠会滞留水分。而吃入过多的碳水化合物,身体则会以糖原的形式存于肌肉中。一两天后,当你运动,糖原便会燃烧,水会逐渐消化。 虽然偶尔大吃大喝一顿不容易使你增添永久的体重,但是如果你所吃的脂肪或碳水化合物太多,身体会将脂肪储存,或将碳水化合物转变为脂肪储存。体重也会因此而增加。

  如果你的饮食习惯正常,而且会听从胃的反应,即使你偶然暴饮暴食,身体上的损害并不会太严重。因为你在暴食后第二天,不会感到太肚饿,吃得便会相对地少。

  可是,大多数肥胖的人都不听从胃的反应。体型较纤瘦的人通常在饱感以前――身体通常需二十分钟产生饱感――便不再吃,肥胖的人却体验不到这个信号,会继续吃,通常,他们往往以吃作为心理上的满足。紧张阶段体重增加的人,会以吃作为安慰,她们吃东西并不是止饿只是心理上的肚饿,因为食物对他们有镇静、安慰的作用。

暴饮暴食半个月长胖10斤正常吗

这个绝对不是因为暴饮暴食的,食物被消化进入你的血液没有那么快。这可能是因为你的新陈代谢或是身体有些机能出了点问题。不用担心,体重上下浮动是正常的。

:-)希望你能采纳。

暴饮暴食一天重了3斤全是脂肪吗

属于易胖体质,几顿不吃就又正常了

明天拉出来就好啦~~ 真的!

突然暴饮暴食催吐是心理疾病吗

不可能完全催吐干净的,胃肠的消化吸收速度很快,你吃完再催吐,这肯定有一段时间吧,无论如何都会消化吸收一部分的,而且催吐后人会水肿,肯定会重的

ps:体重上升说明你消化吸收系统还正常,所以不要继续下去哦,健康饮食合理运动才是正道~

怎么防止减肥成功后暴饮暴食

这是很正常的,题主放心吧。我曾经为了做毕设熬夜到2 3点长达3个月,瘦了20斤,明显身体都夸了,掉的是肌肉。

毕设后我暴饮暴食2天,长胖了7斤,我也去问过医生,医生说段时间内体重上下浮动5斤都是十分正常的。原因:

1.早上和晚上的体重肯定不一样。

2.吃饭后和吃饭前也有区别。

3.体重短时间增加也可能是水喝的多了。

4.暴饮暴食可能引起部分食物不消化,在肠胃堆积,引起体重上升。

5.暴饮暴食也会因身体代谢速度赶不上我们能量摄入的速度,引起短时间的脂肪堆积,只要停止暴饮暴食控制住,短期内会慢慢消失的。

纯手打,望采纳谢谢呦~

突然暴饮暴食一整天会胖吗

一般都是长期的暴饮暴食,会导致脂肪的堆积,会导致热量的长期积存,也会影响胃的功能,所以会导致体重增加。但是一次的暴饮暴食是没有影响体重变化的。

但是一次的暴饮暴食,会影响胃的消化吸收功能,所以建议你在暴饮暴食之后,应该进食清淡食物,每天应该定时定餐,三餐要规律。

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标签: 减肥
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