什么时候适合喝茶减肥 什么时候喝茶最能减肥
什么时候喝茶最能减肥？什么时候喝茶能减肥？什么时间喝茶最减肥？什么时候喝茶是最佳减肥时间？什么时间喝茶有利于减肥？
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什么时候喝茶最能减肥
茶叶，性味甘苦、微寒无毒，功效清热、利水、化痰、消食。《食疗本草》说：“茶叶久食令人瘦，去人脂。”近代科学研究证明，茶叶中含有一种酸性物质，可使食物中的脂肪酸沉淀，与水分分离后排泄出来，从而减轻胃肠负担。所以当吃了脂肪类食物后，喝上一杯浓茶，就会觉得胃部很舒服。而且，茶叶能通过对脂肪的消除，起到减肥效果。古人认为，茶叶之所以能减肥，是因为它能涤肠胃一切垢腻。
减肥应以绿茶为宜，下面介绍三则以绿茶为主的减肥茶方，肥胖者不妨一试。
1、陈胡芦15克，茶叶3克，两药研成粗末，沸水冲泡代茶饮，可利水降脂，适用于高血脂症和肥胖症患者。
2、山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、夏枯草、赤小豆、莱菔子、草决明、藿香各等份，共研细末，每次用6－12克，用开水冲泡后代茶饮，有利尿除湿、降脂减压、减肥之功。
3、取乌龙茶三克，槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克，筠针槐角等四味药共煎去渣，以其汤液冲泡乌龙茶，有减肥、降血脂的作用。
减肥喝茶最佳时间
楼主您好！很高兴回答您的问题。
(1)早晨起床后饮淡茶水，补充一夜之间的水消耗； (2)上午10时左右饮浓些的茶水，可补充流汗及尿液排出的水分； (3)下午3时左右饮淡茶水，再度补充体内排出的水分，并使体内囤积的废物顺利排出，防止人体酸性化。 (4)晚上8时左右，睡前饮水，因睡眠时血液浓度增高，睡前饮水可以冲淡血液，加速血液循环。
有恒心的话，坚持一个月左右，绝对会见成效的！
茶怎样喝才能减肥
一般不推荐晚上喝茶， 早上吃过早饭或者下午喝茶都是很好的，如果是要减肥，吃苹果是很好的，曾经在书上看到苹果对于下半身肥胖的人很有用，我就一直在吃苹果减肥！还有柠檬，既能减肥又能美白，寒天粉也是很好的选择，希望对你有用。
为什么说减肥期间一定要喝茶
喝减肥茶的最佳时间是早晨8：30，刚排完毒，身体需要补水，又是消耗脂肪酸的最好时机。
笔者只要掌握了这最好时机喝茶，可谓是一举三得。即补水、清肠、燃烧脂肪酸。
至于 喝什么茶最具有效果，不带附带作用的茶，本人见意荷叶莆公英茶最实惠，容易采摘；莆公英花采集时间为三四月份，荷叶的最佳采集时间为7至8月份，采摘回家后洗净阴干，备用即可。
什么时间喝茶有利于减肥？
喝茶可以减肥的！你可以常识喝铁观音，红茶，普洱茶啊！普尔的生茶有减肥，降压，降脂，降糖，防治冠心病，名目，利尿，解酒等供销，普尔的熟茶有养胃，暖胃，安神等供销，但是减肥还是要因人而已，有的喝了有效果，有些就没有哦，刚刚开始喝的时候会感觉饿的很快，那时侯就不要吃零食，还是按照平时的饭量来吃，过个几天就好了，在喝之前要吃早饭，泡法用冲泡，在10秒以内把茶水到出，第一到要洗茶，要坚持喝才知道有没有效果
