为什么小腿肌肉很酸 小腿酸胀最快解决方法
小腿酸痛是怎么回事？为什么总感觉小腿肌肉发酸？小腿肌肉酸疼是怎么回事？小腿肌肉酸痛是怎么回事？小腿酸痛是什么原因？小腿肌肉酸痛是怎么回事？
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小腿突然很酸痛是怎么回事
小腿酸痛病因有很多，局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。环境温度突然改变。饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。某些慢性疾病、孕妇的发生率也会提高。甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。某些降血压及降血脂等药物也会引起等。 小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关。中医认为可能受外因风、寒、湿，或由于内因怒、思、恐过甚，或由于不外不内因如房事不节，伤肾精气，外伤伤筋动骨，饮食湿、寒之物伤脾等原因所致。 小腿肌肉痛可能是静脉曲张 小腿肌肉酸痛可能是因为心脏压力不够，静脉弹性不够导致的，血液在下肢难以回流到心脏，导致下肢静脉曲张。原因有很多种，比如长时间的站立或久坐，缺乏规律的休息和锻炼，腿部肌肉缺乏锻炼，心血管功能较差。 静脉曲张早期症状 静脉曲张早期典型症状是患肢血管明显突出皮肤，迂回曲折，呈蚯蚓状。随着病情发展多有小腿肿胀困乏或疼痛抽筋。出现小腿酸痛、疲劳、沉重感，小腿皮肤瘙痒等不适感。休息或抬高腿部，症状会有所好转。 静脉曲张预防 专家提醒，得了静脉曲张最重要的是多运动，尤其是对于脚腿部的运动，例如跑步、骑自行车、竞走等运动。可以改善下肢的血液循环和心血管的健康问题。避免久坐久站，平时多按摩腿部肌肉帮助血液循环。另外静脉曲张患者可以多穿紧身裤、弹力长袜，可以帮助血管收缩、血液回流，但是要注意了，穿紧身裤、弹力袜不要久坐在椅子上，否则也会引起血液循环不良。 引起小腿酸疼的其他原因及预防 1、走路过快，引起突发性的小腿抽筋，这种抽筋过后，会有明显的肌肉酸痛。 预防：多补充维生素C，无论是吃富含维生素C的水果，如橙子、奇异果等，或者是补充维生素C的片剂，都能起到保持血管弹性，避免小腿肌肉拉伤出现疼痛 2、对于明显的撞击、踢伤、一些慢性的压力骨折都会造成肌肉受损，疼痛要数日才能消减。 预防：在小腿肌肉痛的时候可以采用消炎镇痛剂或者冰敷、用冰按摩的方法来减轻疼痛。 3、小腿疼痛症。常见于训练不良的运动员、在硬地面上跑步的新手、跳远等都会引起小腿疼痛症，其实就是小腿肌肉痛。主要是足部的构造异常加上运动过渡或跑鞋不适当所造成的。 预防：避免再次引起肌肉疼痛，可以再运动前热敷或按摩小腿肌肉，运动后放松紧绷的肌肉。在双腿无力的时候，最好就原地休息。
小腿肌肉无缘无故酸胀怎么缓解
考虑为腿部肌肉劳损的病变发生，因活动剧烈，劳累过度，负重受凉，穿高跟鞋等因素，造成了腿部的肌肉长期处于紧张的状态中，过度的牵拉，充血水肿，增生粘连，肌酸增高，引发了酸痛的病变。
建议生活规律，按时作息，避免过度的劳累，长久站立，饮食上多吃些维生素丰富及胶原蛋白含量丰富的食物，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给予热敷理疗，推拿按摩，活血化瘀，舒筋通络等药物治疗。
小腿肌肉酸痛发胀是怎么回事啊
这个要看一看你最近有没有运动，是不是运动过量或者运动姿势不正当或者运动的时候拉着了所以造成的，还有就是有时候睡觉的时候姿势不好，脚被压着也会的。
一种是湿气重，一种是缺乏运动导致的
小腿酸胀最快解决方法
神经阻断瘦小腿是近1～2年在国内出现的一种瘦小腿新技术，此技术主要是针对小腿肌肉肥大，尤其是小腿行走时肌肉轮廓突出，影响小腿外形美观而设计的。小腿后部的肌肉大体可分为小腿内侧肌肉和小腿外侧肌肉，包括比目鱼肌，内侧肌肉肥大是导致小腿粗壮的主要原因，神经阻断瘦小腿有选择性地阻断支配这些肌肉的神经，使小腿肌肉萎缩达到瘦腿的效果。
小腿特别酸疼是为什么
你好，本来没运动就痛，一般都是正常发育的，然后运动痛，这是再正常不过了，因为我们一运动，肌肉便会扩张，从而疼痛，但是这并不是经常的，只要时间到了，自然就消失了疼痛！所以说疼痛就是你的肌肉在增长哦，这是好的！希望我的回答对你有帮助！
小腿后面肌肉酸痛怎么回事
很多人都有过小腿肌肉酸痛的情况，导致该病的原因很多，生理性原因主要就是剧烈的运动和缺乏运动；而病理性原因则是人体缺钙缺钙，结缔组织损伤以及单侧或者双侧下肢浅静脉曲张。
小腿肌肉酸痛是很常见的一种症状，很多人都有过类似的经历，大多数情况下，大家都会认为是白天太过劳累所致。实际上导致小腿肌肉酸痛的原因有很多，除了过度劳累之外，还有可能是患了某些疾病。那么小腿肌肉酸痛是怎么回事？
一、小腿肌肉酸痛的生理原因
1. 剧烈运动：如果说做了剧烈的运动，就有可能会出现小腿肌肉酸痛的症状。人在进行了剧烈运动之后，身体当中的营养物质会快速消耗，氧气的供应量会明显不足，这样的话就会通过无氧酵解来补充能量，从而导致小腿肌肉出现酸痛症状。
2. 缺乏运动：平时缺乏运动的人也会出现小腿肌肉酸痛的症状。如果说我们平时缺乏锻炼，突然的增加了运动量，组织当中的ATP的储存量会明显的减少，有氧功能的能力变差，肌肉当中会形成大量的乳酸，这些乳酸没办法转化为肝糖原，从而一直在体内堆积，导致肌肉出现酸痛的感觉。
二、小腿肌肉酸痛的病理原因
1. 缺钙：钙对于人体的健康来说是非常重要的，如果说身体缺钙的话，就容易出现小腿肌肉酸痛的情况。一旦缺钙，小腿肌肉就会收缩，在这个过程中患者会感觉酸痛。
2. 结缔组织损伤：如果说发生了结缔组织损伤，那么也会导致小腿肌肉酸痛。当结缔组织损伤发生之后，小腿会有痉挛的现象，肌肉一旦痉挛，酸痛的症状也随之出现。
3. 下肢浅静脉曲张：小腿的肌肉产生酸痛症状，和下肢浅静脉曲张的关系也是很大的。这种疾病通常发生于双侧的下肢，当然也有部分患者仅出现在一侧的下肢。静脉曲张发生后，静脉会产生严重的淤血现象，压力不断升高，所以患者才会感觉患肢酸胀和疼痛，久站之后症状会明显加重。【摘要】
小腿肌肉酸痛是怎么回事？【提问】
很多人都有过小腿肌肉酸痛的情况，导致该病的原因很多，生理性原因主要就是剧烈的运动和缺乏运动；而病理性原因则是人体缺钙缺钙，结缔组织损伤以及单侧或者双侧下肢浅静脉曲张。
小腿肌肉酸痛是很常见的一种症状，很多人都有过类似的经历，大多数情况下，大家都会认为是白天太过劳累所致。实际上导致小腿肌肉酸痛的原因有很多，除了过度劳累之外，还有可能是患了某些疾病。那么小腿肌肉酸痛是怎么回事？
一、小腿肌肉酸痛的生理原因
1. 剧烈运动：如果说做了剧烈的运动，就有可能会出现小腿肌肉酸痛的症状。人在进行了剧烈运动之后，身体当中的营养物质会快速消耗，氧气的供应量会明显不足，这样的话就会通过无氧酵解来补充能量，从而导致小腿肌肉出现酸痛症状。
2. 缺乏运动：平时缺乏运动的人也会出现小腿肌肉酸痛的症状。如果说我们平时缺乏锻炼，突然的增加了运动量，组织当中的ATP的储存量会明显的减少，有氧功能的能力变差，肌肉当中会形成大量的乳酸，这些乳酸没办法转化为肝糖原，从而一直在体内堆积，导致肌肉出现酸痛的感觉。
二、小腿肌肉酸痛的病理原因
1. 缺钙：钙对于人体的健康来说是非常重要的，如果说身体缺钙的话，就容易出现小腿肌肉酸痛的情况。一旦缺钙，小腿肌肉就会收缩，在这个过程中患者会感觉酸痛。
2. 结缔组织损伤：如果说发生了结缔组织损伤，那么也会导致小腿肌肉酸痛。当结缔组织损伤发生之后，小腿会有痉挛的现象，肌肉一旦痉挛，酸痛的症状也随之出现。
3. 下肢浅静脉曲张：小腿的肌肉产生酸痛症状，和下肢浅静脉曲张的关系也是很大的。这种疾病通常发生于双侧的下肢，当然也有部分患者仅出现在一侧的下肢。静脉曲张发生后，静脉会产生严重的淤血现象，压力不断升高，所以患者才会感觉患肢酸胀和疼痛，久站之后症状会明显加重。【回答】
长期空腹喝酒和小腿肌肉酸痛抽搐有关系吗【提问】
你好，初步判断是对酒精过敏导致的喝酒之后，产生兴奋会生成大量的乳酸。会造成全身的肌肉酸痛，建议不要过量的饮酒可以吃维生素E进行缓解。【回答】
