减肥为什么口渴的厉害 减肥期间为什么口渴得厉害
我现在正在减肥中，最近总是觉得很渴，怎么喝水都不成？我现在正减肥,吃的比平时少,也比较清淡,可为什么一直渴？减肥期间老喝水却总感觉好渴，减肥期间，老是口渴怎么办？需要注意哪些呢？我节食减肥过程中老觉得口渴是什么原因？是不是脂肪大量水解导致身体缺水啊？
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减肥了口渴了怎么办
到了夏天 一定要多喝水 你的反映是正常现象
对了 楼主你的 减肥方式很正确
多运动 少吃 就是最好的减肥方法
多饮水 也有助于减肥
多多喝 但是不要一次喝太多
我是学运动人体科学的 相信我没错的
运动前 喝运动后 都不要大量饮水
前者对胃不好 后者对全身影响忒大了 尤其是心脏！
题外话，，最好不要把空调调太低，夏天就要有个夏天的样子
没有汗流浃背就可以了！
如果大多数人都要那么低的温度
你最好还是喝温水 这也是很正确的 呵呵
我反正夏天从来不喝热水啦。。。
祝楼主减肥成功啦
最重要持之以恒哦！
减肥为什么总感觉口渴正常吗
身体需要水，当你觉着口渴的时候，证明身体已经极度缺水了，姑娘，不要忘了一句话，女人是水做的，不要让自己缺水
减肥期间为什么口渴得厉害
是不是减肥速度过快了？脂肪分解会产生酮，减肥速度过快会使酮素堆积，给肾脏造成负担。酮素过多会患上酮症，酮症初期症状就是口渴、乏力、晕眩。
减肥期间四个月了老是口渴
老是口渴，说明体内水分正在流失中。减肥的时候要多喝点水，不要等很渴的时候再喝，最好是喝温水活热水，尽量不喝凉水。
节食减肥正常吃饭后水肿严重了
减肥已经成为当下的一种流行趋势，因为很大一部分人群已经认识到肥胖会给我们带来那些疾病，还有一部分爱美的女士追求以瘦为美的原则，在减肥的时候，很多人会选择节食减肥，这样做确实可以有效的控制体重的增长，但是如果不能科学合理的节食，对身体也是有一定的坏处的。
人在饥饿的时候，如果不能及时的补充食物，肌体就会燃烧脂肪来补充能量。同时也消耗了大量的水份，所以会感到口渴。节食减肥法不可取，对身体是一种摧残。当然有害。科学的办法是合理的调整饮食结构，选择合适的体育运动。
从现代医学的角度来说，肥胖并不是福，而是祸。肥胖至少有以下几个“祸点”。第一，造成体态笨重，活动不便，心理障碍；第二，衣食住行花费增加；第三，带来种种致命性的疾病，甚至造成早亡。其中，肥胖最多的危害是可导致一系列严重的并发症，比如高血压病、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等，这些疾病都是人类健康的主要杀手。
总的来说，肥胖本身并不致命，但由肥胖所带来的、容易并发的糖尿病、冠心病、高血压等却真正会减少寿命。因此，我们既反对盲目减肥，也不提倡“养膘蓄脂”，而应当尽力使肥瘦适中。也就是说，要根据自己的具体情况推算出自己的理想体重，然后通过饮食、运动等措施，将自己的体重控制在理想范围，才能保证有一个健康的体魄，也才能真正地健康长寿。
我们如果想要减肥，一定要选择健康、安全的减肥方法，首先要从自身的体质来考虑，选择一个适合自己的健康减肥方法，
