炒大米什么时候喝减肥 炒米水会不会越喝越胖
早上空腹喝炒米水能减肥吗？炒大米泡水喝能减肥吗？请问；大米炒熟泡水喝真的能减肥吗？是什么大米都可以吗？是当天炒的只能当天用，还是可以用几天呢？听说大米炒过以后煮粥减肥，是真的嘛？ 怎么做？大米炒成焦什么时间喝比较好？炒米泡水喝有减肥的效果吗？
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炒米泡水减肥多久见效
空腹喝炒米能减肥在炒制的进程 中，米里所含的淀粉全部被破损、分化（当然其它营养素也遭到了重大破损，因此，它可是说是一种毫无营养的器械了），酿成了活性炭。活性炭这种器械，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，架空体外。因此，它迥殊的“刮肠、刮油”，消暑解渴，并且护胃。这个器械想吃若干就可以吃若干，并且可以搭配任何菜来吃，包含人人想吃而不敢的 肉啊、油炸制品啊，关于减肥最好了
炒大米和姜丝泡水喝能减肥吗
可以减肥，有作用。
生大米是不能泡水喝的，因为没有味道，可以把大米提前洗好晾干，然后放在锅中炒熟，等大米的颜色变成微黄色后盛出来研碎泡水，具有养胃安神的功效，经过炒制的大米已经是半成熟状态，所以可有利于消化。
原理：
大米性甘味平，具有健脾养胃、益精强志、聪耳明目之功效。如果把大米炒成焦黄色，米里所含的淀粉也就被破坏了，分解变成了活性碳了。大家都知道活性碳可以吸潮气，吸异味，吸污垢，将大米炒焦，用开水冲泡给宝宝喝，被炒焦的部分能健脾祛湿，吸附肠粘膜上的有害物质，使之排出体外。焦米真的是好东西，可生津止渴，刺激口腔粘膜，促进口内生津，并加速胃壁收缩，促进胃的幽门启开，使水加快流入小肠被人体吸收，满足各组织和器官的需要。
同时米茶能促进汗腺排汗，带走体内热量从而有消暑降温的作用，所以夏天可以多喝点焦米茶。它还是一种非常好的减肥食谱，常喝焦米茶还可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，而且护胃建议经常喝酒的人多喝点。
资料拓展：
米炒方法
将大米或糯米与药物、食物置于锅内，加热拌炒，使全部药物、食物受热均匀，米炒至黄色为度的方法。
米炒功能
补中益气，健脾益肺，增强健脾胃的功能。如米炒党参。米炒后，长于健脾止泻，又能缓和党参燥性，用于脾胃虚弱，食少便溏，蜜炙增强补益润肺。
米炒党参应用
用于气虚不足，倦怠乏力，气急喘促，脾虚食少，面目浮肿，久泻脱肛。为临床常用的补气药，功能补脾益肺，效近人参而为较弱，适用于各种气虚不足者，常与黄芪、白术、山药等配伍应用；如血虚萎黄及慢性出血疾患引起的气血两亏的病症，配补血药如熟地、当归等。
参考资料：
百度百科米炒
大米炒过再煮可以减肥吗
我用了一年左右的时间，让体重从165斤减肥至130斤以下，并且没再反弹。我只用了运动这一个方法，其中最多的运动是最简单的徒步，当然是尽量快速、尽量长途。在减肥期间，我还从不节食，想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，不吃哪有劲走路呢？所以说，我的切身体会是，运动是唯一有效、对健康有利无弊、身心愉悦的减肥法，还不用花钱。
祝你像我一样减肥成功！
东北大米炒一下泡水喝能减肥吗
大米炒过以后煮粥减肥，是真的，接下来先说原理再说步骤：
大米炒过以后煮粥减肥的原理：在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解变成了活性炭。活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，消暑解渴，而且护胃。这个东西想吃多少就可以吃多少，而且可以搭配任何菜来吃，包括大家想吃而不敢的肉啊、油炸制品啊，对于减肥最好了。
大米炒过以后煮粥步骤如下：
一，首先要把大米洗干净，必须晒干，湿炒大米的做法是错误的。只有干炒才能让它们变成吸附脂肪的活性炭。而且要注意用小火炒。
二，炒大米的时候要用铲子不停的翻动，直到它们稍微发黄。因为在炒至的过程中我们没有放任何的油分，所以时间稍长就会有烧焦的危险。
三，判断炒大米是否可以出锅要看它们的颜色是否发黄。这一点也可以根据自己的口味来选择，深黄色就更加成熟一点，但是减肥的效果是一样的。
四，最后捞出来，装好。想要吃的时候就像正常的煮粥步骤一样，不过可以适当的煮久一点，水可以多加一些。每次都应该多炒一些留着备用，否则会很浪费。
炒大米可以连续吃几天，这样能够解很好的决便秘的问题，把肠道内的毒素完全清理干净，而且注意平日的饮食仍然要以清淡为主，不可以因为炒大米有吸油的作用就随便吃太油的食物，坚持一周之后相信可以有很好的瘦身效果。
大米炒焦黄后熬粥
早起空腹喝,较好!养胃
炒米水会不会越喝越胖
提问者你好。
只有热量摄入小于热量消耗才会有减肥效果，所以减肥的机制包括降低食欲，增加热量消耗，减少脂肪吸收等，炒米泡茶好像不会影响食欲也不会影响食物消化吸收，也不能增加热量消耗，所以这种减肥方式从机制上讲不通，也没有任何资料显示炒米可以减肥。还是调节饮食结构，限制高脂高热量食物，适当运动，这些偏方不要当真。
减肥最好，用健身减肥方法，应该是最科学又绿色的减肥方法，运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。最常见的运动减肥方法有快走、骑行，游泳、慢跑、健身操、跳舞，打网球，羽毛球，等有氧运动
