不长肉的人是什么体质 人吃那么多饭却不长肉怎么办
为什么有些人吃饭不长肉？真的存在怎么都吃不胖的人吗？他们的体质有何不同？骨瘦如柴的人却特别能吃饭，但是也不长肉，这是为什么呢？为什么有的人怎么吃都不长肉？为什么有的人怎么吃都不长肉？这是基因问题吗？
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怎么吃都不长肉的人是什么原因
原因一
有些人怎么吃都不胖，最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。如果你属于这种类型，千万不要暗自窃喜，这样的人体质比较弱，免疫力较低，实际上也是处于一种亚健康范畴。建议先调理脾胃，吃些容易消化吸收的食物。
原因二
不过话说回来，人的体质受父母遗传因素影响确实比较大。瘦人受父母的遗传或从小得到合理的饮食营养，身体能量代谢水平较高，人体消耗的能量也较多。很多实际情况说明：从小运动比较多的人，体内肌肉含量高，基础代谢高，消耗能量也较多。基础代谢率高的人，即使躺在床上不动，身体也会帮他们消耗比较多的热量。运动可以帮助提高基础代谢率，调理体质。
原因三
当你在找吃不胖的原因时，你的朋友没准正在健身房挥汗跑步；当你还在熬夜时，你的朋友早已进入梦乡了。仔细观察身边体型好的朋友，他们是不是生活比你规律一点？现代社会生活节奏快，活动量很少，所以尽可能的利用空闲时间，让自己动起来。这样不仅可以有利于健康，更可以提高活力，保持年轻状态。每天保持适量运动，是健康的不二法则。
原因四
有人吃很多蔬菜、水果，但热量并不一定很高，因为这些食物热量含量相对较低；有人吃的很少，你问她吃什么？蛋糕、披萨、冰淇淋……热量自然低不了。饮食结构不同，提供给身体的营养和热量就不同。举例来说，同样重量的蛋糕和馒头，蛋糕的热量是馒头的1.5倍。另外，烹饪方法也影响着增肥进程。一般来说，同等重量的蔬菜，拿油炒后热量比用水煮高得多，这盘菜的热量会骤增10倍左右。
怎么吃都不长胖的人是为什么
吃不胖的人吗，他们的体质如何？有的人每天大鱼大肉，珍珠奶茶，怎么吃都不会长胖，依旧保持魔鬼身材，但是相反有的人一吃就胖，夸张来说，喝水也会长胖，那那部分吃不胖的人是怎么回事呢？
首先由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。这部分人基础代谢就很快，什么东西吃到了体内，就很快被消化排除体外的了，新陈代谢速度很快，身体几乎不吸收就排除体外了。
有的人由于精神因素所致，分泌过多的肾上腺素分解了脂肪，尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显可使人短时间消瘦，这部分人往往在学生之中最为明显，压力大时，胃肠系统较弱消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉致使身体长期处于亚健康状态.实际上是与肥胖一样处于病态，这是由于生理上基础代谢较少脂肪形成旺盛，精神压力较小的生活状态形成的。那有的人就是属于自己有良好的作息习惯和饮食习惯了。
这一类人，饮食规律，三餐按时吃，每一口食欲都会细细咀嚼，每天食物营养搭配也会均衡。
睡觉前不加餐，很少喝冷饮，几乎就喝凉白开，不喝有色饮料，很少吃糖果以及高糖食物，每日按时休息，不会熬夜，喜欢做运动，每天有充足的运动时间，饭后可能还会散步，不喜欢久坐。
偏瘦的人为什么吃不胖
应该是跟个人的体质有关，吃得多但不一定营养可以吸收，不吸收营养肯定也就不会有太多的脂肪。
人吃那么多饭却不长肉怎么办
在大家的周围，应该总是会有一两个这样的人，这些人总是喜欢吃东西，是一个十足的吃货，但是却怎么吃也吃不胖，非常的令人羡慕。相比于一些喝水都会胖的体质来说，这种吃什么也不会胖的人也会比较好。在羡慕的同时，也有一些人非常想要知道，到底为什么这些人虽然平时吃得多，但是怎么吃也吃不胖。
第一个原因：消化速度快
其实有些人之所以经常吃东西却吃不胖，是因为这些人的消化系统是比较发达的。在吃进去东西之后，一般在1到3个小时就会开始消化，如果消化系统比较发达的人，则在刚刚进食完之后就已经处在消化的过程当中，如果消化快的话，那人的新陈代谢速度也会加快，吃进去的东西立马就可以完全的被人体吸收，多余的废渣全部被排出体外，所以能给人一种很难胖起来的感觉。
第二个原因：肠胃不健康
另外，还有一些人则是因为自己的身体原因所导致的，其实吃不胖并不一定是身体健康的表现，也有一些人是因为自己的胃部或者是甲状腺出现了毛病，所以才吃不胖的。有严重胃病的人，一般每次摄取的食量虽然很多，但是因为本来自身就有疾病的原因，所以吃进去的食物不能够完全被机体所吸收，再一次全部被排出体外，每次人体所需要的营养没有达到要求，即使是吃再多的东西，也不能够满足人体的需求。
这些人虽然平时吃的东西多，但看起来脸色非常暗黄，而且还有一些偏白色，给人一种很不健康的感觉，其实就是因为身体有疾病。如果自己经常性的感觉到吃完东西之后，胃部有疼痛感，而且吃进去的东西通通被排除掉的话，那么就应该要去医院做一次检查了，有可能自己一直忽略了自己身体的毛病。
虽然说怎么吃也吃不胖，确实是非常令人羡慕的，但对于有一些骨瘦如柴的人来说，却一直希望自己能够稍微增一点肥。在生活当中，不管是胖和瘦，健康就是最重要的，如果说自己在吃完东西之后感觉到不舒服，那就选择少吃一点，而如果说感觉自己是易胖体质，连喝水都会胖的话，那就应该要加强自己的身体锻炼。只要是经常性的锻炼自己的身体，让摄取入体内的热量低于每天所需的热量，那很快就会瘦下来。
吃多少也不长肉是什么原因
瘦人也分几种，有的瘦而精神，有的瘦而萎靡；有的看起来瘦，但骨骼粗壮，有的则骨弱筋细。《黄帝内经》中说：“骨为干，脉为营，筋为刚，肉为墙”。太胖和太瘦都与大脑的垂体有关！它是不正常的表现！正常的脑垂体可以发育正常体重！大脑垂体受到不同的刺激它反应不正常了！收到的大脑信号也不会正常的！所以怎么吃也不长肉。
基本就属于吃多少拉多少，食物的营养没有被完全吸收，就排泄出来了。看似吃的多，实际作用于人体的并没多少。这类人也并非永远是这样，随着年龄的增长，中年以后也会慢慢发福的。男人是需要捕猎或者逃跑不被动物追上吃掉，要抓猎物养家的，这就需要男性体重不能太高。瘦人只是有碍观瞻，行动能力很强，生活和遗传使然，不用减肥，想吃啥吃啥，但是还要适当注意饮食结构。
不过我经常安慰自己：没关系，自己吃了的都吸收了，都长肉了，没有白白浪费，那些瘦子吃了也长不胖，都消化了，白吃了！最主要是基因问题，这个可想而知，就象我们家庭血统，有的基因家族就是子承父辈！当然不一定每个家庭都会定律性遗传的，这只是客观原因。
不可否认，瘦人的体型和遗传因素有很大关系。有一种体内分泌物叫瘦素，是由ob基因编码、在脂肪组织合成分泌的蛋白类激素，主要功能是调控进食、能量及人的体重。瘦人吃不胖可能和体内瘦素基因一定关系。这一类，成年人较多，好的没少吃，但是不长肉，女性较多，属于脾胃虚弱，运转能力差。长期从事重体力劳动，所摄取的营养都以气力的形式出去了，本身也没有什么贮存什么可以让身体长胖的能量和营养！还有就是有些没有结婚的男士，在结婚之前怎么吃也不胖。
