黄瓜鸡蛋汤有什么营养 黄瓜西红柿鸡蛋汤的功效
请问黄瓜鸡蛋汤吃了好吗？孕妇喝黄瓜鸡蛋汤好吗？黄瓜鸡蛋汤有营养吗？青瓜鸡蛋汤怎么做好吃？鸡蛋黄瓜汤怎么做好吃？青瓜煮鸡蛋汤好不好？
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黄瓜西红柿鸡蛋汤的功效
吃不好，也吃不坏，就是普通饭菜，想吃就吃
一般，有一些人可能不大喜欢
孕妇空腹喝鸡蛋汤的好处
孕妇可以喝黄瓜鸡蛋汤黄瓜中含有的葫芦素 C 具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎；抗衰老：老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促迚机体的新陈代谢。怀孕期间是可以放心喝黄瓜鸡蛋汤的。
新鲜黄瓜鸡蛋汤
有营养，鸡蛋可以补充蛋白质，黄瓜补C，还可以美容哦。
黄瓜鸡蛋汤最好吃的做法
青瓜鸡蛋汤怎么做好吃呢？
青瓜鸡蛋汤是一道十分常见的家常菜。青瓜为一种常见的瓜类，又名黄瓜。其含有多种重要的矿物质和维生素，其营养不及苋菜和番茄，但在瓜类当中则属于佼佼者。青瓜性凉味甘，具有清热利尿，降火消暑的功效，也可治疗咽喉肿痛，适合在夏天食用。
一、材料
主 料
青瓜1根面粉30g鸡蛋3个
配 料
油适量盐适量水适量
耗 时
30分钟
二、青瓜鸡蛋汤做法
制作方法一
1 青瓜一根清洗干净
2 把青瓜切片
3 鸡蛋
4 把鸡蛋打到碗中 用筷子搅拌成液体
5 锅中放入适量的油 加热
6 把青瓜片放入锅中
7 加入适量的水和盐开始煮
8 碗中加入少量面粉
9 加入适量的水和成面汤
10 把面汤倒入锅中
11 在把鸡蛋液倒入锅中 用勺子 推一下
12 盛到碗中 加入适量的香油 可以喝美味汤了
制作方法二
主料：黄瓜100g、鸡蛋2个；
调料：食盐适量、酱油适量、葱适量、香肠适量、调和油适量、水适量；
1.黄瓜洗净切片
2.两个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀
3.火腿肠剥皮切片
4.锅中放适量油葱花爆锅，倒入酱油，放入适量盐
5.放入黄瓜，倒入适量水，大火烧开，放入蛋液，火腿肠，稍煮一下，出锅即可
三、注意事项
鸡蛋和水的比例为1：2.5～3，多点少点也没有太大关系，用面粉或淀粉根据自己的喜好来掌握
以上就是青瓜鸡蛋汤做法的全部内容啦，希望对大家有所帮助！
鸡蛋黄瓜丝汤家常做法
黄瓜鸡蛋汤是很多人常会吃的，对身体也很有好处，下面就为大家推荐一种美味做法：原料：黄瓜一根，淀粉，鸡蛋两个，盐，香菜做法：
一是黄瓜一根，要选外皮比较硬实的，这样的刚摘下来不久，比较新鲜。
二是取半根，削去外面的硬皮三是黄瓜一切两半，去掉里面的籽。用削皮器把老黄瓜刮成长条。
四是取两个鸡蛋，打到碗里，加少许淀粉，用筷子搅匀。香菜一绺洗净。
五是看又宽又长又薄的黄瓜条，晶莹剔透，让人喜爱。
六是锅里添汤，烧开。
你也可以用高汤，比如骨头汤。但是如果天气炎热，最好喝清谈的，所以可以加清水。七是水烧开后下黄瓜条。
八是待再次烧开后打进搅蛋液。
专家提示：最后撒点盐和香菜末这个汤就大功告成了，非常简单，非常快捷，非常美味。
方法二
1,黄瓜切成片，鸡蛋打散在碗中 ；
2,将切片的黄瓜再切成段，鸡蛋搅拌好备用；
3,锅中放少许油和适量的水，水开后，倒入黄瓜片；
4,水再次开后，倒入打散的鸡蛋；
5,最后放几片胡萝卜片点缀，放适量的盐即可；
6,盛出装在碗中即可食用。
黄瓜鸡蛋汤是以鸡蛋、黄瓜等食材制成的一道美食，口味偏咸。黄瓜含有的葫芦素C可以提高人体免疫功能，鸡蛋具有丰富的蛋白质，所以黄瓜鸡蛋汤是道营养丰富的美食。
怎样煲青瓜汤能祛湿
夏季要注意消暑降温的措施，从饮食和日常生活中就应该时刻的注意一些生活的小常识，这样才能缓解中暑啊或者是身体不适等等的情况出现，吃什么，黄瓜就是不错的食材，来看看黄瓜鸡蛋汤的具体的做法。
黄瓜鸡蛋汤
黄瓜鸡蛋汤所需材料
主要食材黄瓜、鸡蛋、虾皮、盐、姜末、葱花、味精、香油、鲜汤
黄瓜鸡蛋汤的做法
1、将黄瓜洗净，去蒂，切片;鸡蛋磕入碗内，搅散。
2、锅中加入鲜汤，用大火煮沸后，加入盐、姜末、葱花、虾皮、黄瓜片，在煮沸后，向沸汤中淋入鸡蛋液，撒味精，淋入香油即可。
黄瓜鸡蛋汤的功效与作用
黄瓜鸡蛋汤是一道十分常见的家常菜，黄瓜含有多种重要的矿物质和维生素，性凉味甘，具有清热利尿，降火消暑的功效，也可治疗咽喉肿痛，特别适合在夏天食用。黄瓜具有促进新陈代谢、排毒、清热解渴、利尿、美容养颜和增强记忆力等功效。鸡蛋补充人体所需的蛋白质和氨基酸，同时还有健脑益智的功效。这道汤品做法简单，而且还可以有清热利尿的作用和功效哦，具有润肠通便排毒的功效，同时还可以排毒降火去暑的哦，夏季不妨试试吧，效果很不错的呢。
黄瓜鸡蛋汤的做法和它的营养大家都了解了吧，是很营养的一种食材，含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，而且还可以有减肥塑形的作用，清热利尿润肠通便降火消暑。具有排毒养颜的功效哦，大家可以试试哦。
