为什么脸上很多肉 为什么身上不长肉脸上就长肉

为什么我脸上有肉多？脸上的肉很多怎么办？为什么身上没肉，脸上肉很多？脸上肉多怎么办？

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为什么脸上会长肉

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！

我从140到110不到3个月呢

这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！

早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦！

注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！

更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！

你可以先试试！一周就会有效果！

我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~

注意 象KFC 水煮鱼 火锅啊 这么高的热量就不要吃了啊

就晚饭不吃不 要紧吧？你可以吃猕猴桃 苹果 番茄！不但可以减肥 还对皮肤也好 有益身体健康呢 ..

脸上肉比较多该怎么办

脸上肉变多可以使用以下方法瘦脸：

1、脸部按摩

首先，对脸部进行按摩减肥可谓是瘦脸最快最有效的方法了，每天洗完脸后，用爽肤水和乳液的时候，可以对面部进行按摩，不仅能促进乳液的吸收，更能加速脸部的血液循环，改善面部新陈代谢，达到瘦脸效果。

2、排汗运动瘦脸法

运动其实也能瘦脸，别以为运动只能燃烧身体的脂肪，其实效果是全方面的，脸部流汗也是在燃烧脂肪，如果脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

3、淋巴推拿瘦脸法

大部分人面部浮肿，是因为面部气脉不通所导致的肥胖，这是就可以到一些正规专业的美容院做推拿，对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。

4、脸部推拿

方法一：先在脸上涂上推拿霜，在颊骨的位置纵拉敷肉，并向外拉开，然后慢慢的下移，到鼻翼处即可，一次动作持续5秒，进行时间不超过3分钟。

方法二：双手贴在脸颊上，着重于抚平鼻唇勾的皱纹，皮肤以横向拉开，手掌从内向外慢慢推开，直到外部轮廓，进行1分钟。

方法三：涂上推拿霜后，轻轻的摩擦皮肤，其指腹须朝内侧，由脸颊骨部分往上推托，进行摩擦式的推拿，持续1分钟。

方法四：以指尖拍打颊骨，最后沿着眼眶，以指尖拍打颊骨，进行到太阳穴处即可。每天坚持必有成效果。

5、饮食瘦脸法

脸部有点“肿”的话，除了平时的运动，还要注意日常饮食，多吃一些消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使面部肌肉更加健硕。

为什么身上不长肉脸上就长肉

每个人心中都有自己独特身材苗条 我就和你恰恰相反 脸胖显瘦 没有皱纹 身体健康就好

脸上嘟嘟肉多怎么办

脸上肉多？这是能让你短时间瘦脸的技巧