减肥拖鞋什么原理 什么鞋适合跑步减肥
三种减肥鞋，谁最有道理，“减肥鞋”真的能减肥吗？减肥鞋的产品比较，穿减肥拖鞋，贴耳穴做＂反射按摩＂是伪科学吗？只有前半个脚掌的拖鞋是减肥拖鞋吗？它的原理是什么？流行的减肥拖鞋，对减肥有帮助吗？
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减肥适合穿什么鞋
两种瘦身鞋 绝对有效果``
一个是乐弛瘦身鞋
还有一个是香港的瘦身健体鞋
香港的瘦身健体鞋效果更加好``
但是大陆却没有卖``很可惜
但乐弛瘦身鞋我们这里就有
减肥摇摇鞋的好处和坏处
说到减肥，爱美的女士总是无所不用其极。现在减肥鞋不断冲击爱美女性的瘦身神经。那么减肥鞋多数是一种没有后跟、脚掌部位较厚的拖鞋，号称可以让穿着者时刻绷紧腿部肌肉，无形中起到了对双腿的锻炼作用，被人们视为减肥新宠。人体落脚时，在地面上有三个着力点，即第一跖骨根部和第五跖骨根部以及后脚跟，也正是这三个点的支撑维持了正常情况下人体的协调稳定。而这种只穿一半的减肥鞋，恰恰就破坏了这种平衡，破坏了肢体的稳定。其次，足跟悬空，一部分脚露在外，丧失了鞋对脚的保护作用，容易让脚部受到意外的伤害。长期穿着，会让双腿肌肉过度绷紧，导致肌肉疲劳、肌肉纤维量增多，进而使原本纤细的小腿更加肥壮。最后，足底分布着许多穴位，穿鞋行走起到了按摩作用，而半拖却使脚后半部的穴位遭受冷遇，对身体健康百害而无一利。知道了减肥鞋真的能减肥吗，减肥一定要以健康瘦身为前提，适度节食加有氧运动是最好的办法。如果想局部瘦腿，最好每天坚持半小时以上的跳绳运动，就可以实现健康减肥的目的。
减肥的跑步鞋
比较流行的主要有以下两种：1.通过远红外线将体内油脂瞬间分解的品牌瘦身拖鞋；其代表品牌为S9减肥拖鞋，其减肥原理主要是通过可发射红外线的电介质势头来分解体内油脂，达到瘦身减肥的效果。从理论上是可行的，但这样的石头势必造价高昂，不是一般的消费者可以接受的。市面上售价仅几十块的此类产品更是不可能实现瘦身的效果，所以产品的安全性和质量更是无从可谈。2.以刺激脚底涌泉穴，通过物理性经络减肥的品牌瘦身拖鞋；此类产品的减肥完全属于物理性减肥，主要原理是通过物理力学配合中医穴位按摩的方法来实现瘦身的效果，无任何药理破坏身体机能的可能性，100%安全。但如今，市场上普遍存在着一些质量不达标的粗造产品，此类产品在选料上相当注重，选料不过关的话，拖鞋的物理形状就容易变形，从根本上失去减肥效果。3.物理性经络减肥+负离子保健保健瘦身拖鞋；市面上的代表产品为hatsukoi哈奇康伊瘦身拖鞋，遵循物理力学原理，加上天然负离子保健功能，配合中医穴位刺激以达到减肥功能的一款产品。该产品已获世界性实用新型设计，获日本第23界“妇人发明家协会”入选产品。因为其使用简单，减肥原理安全，以及有效的瘦身效果，成为日本目前最流行的一种瘦身产品。
减肥贴耳朵穴位图解
是的，这种方法尚未被科学证明，但已经知道的是，如果方法操作不当，非但不能达到减肥的效果，反而会损伤身体。
民间盛行一种叫做“反射疗法”的远距离医疗保健方式，认为足底和手掌可以划分为很多不同区域，分别对应人体的五脏六腑各部分，只要刺激这些区域便能使相应的身体部分产生疗效，甚至从这些区域就能看出哪里有病。这种理论催生了减肥拖鞋、按摩方向盘套等产品。
减肥拖鞋正是根据反射疗法原理设计的产物，专门刺激足弓等足底反射区域，对应与体重控制有关的人体部位，包括甲状腺、胃部、大小肠等，据说通过刺激神经可改变新陈代谢、消化功能及个人饮食习惯，在不知不觉中帮你燃烧更多热量，从而实现减肥的功效。美国“伪医学观察”网站指出，这种拖鞋未经对照研究证实有减肥效果，反而会给足弓造成不适甚至疼痛，而目前亦未发现磁石对人体机能有任何影响。
然而，医学界至今未找到这些远距离联系的人体解剖学依据，所谓“反射通路”很可能是不存在的，对足底做按摩等也未证实能影响任何人体疾病的进程。医学专家特别提醒，穿内底有凸起且短一截的减肥拖鞋不但不能减肥瘦身，反而可以导致肥人足底发生软组织劳损，甚至可能因走路不稳而摔伤。
美国洛玛连达大学预防医学教授威廉·贾维斯博士研究发现，反射疗法按摩师根据手足的状况对人体43个部位进行疾病诊断的准确度处于瞎猜的水平。还有研究显示，足底按摩的反射疗法对妇科腹部手术后的腹痛没有疗效，进行10周的反射疗法对支气管哮喘患者的肺功能无改善作用，而其他方面的“疗效”也只是安慰剂效应，即通常所说的“心理作用”而已，并无实效。
所以说，穿减肥拖鞋，贴耳穴做＂反射按摩＂是没有经过科学证明的，是伪科学。
减肥鞋要穿多久才能有效
02年我买过,还在上高中的时候,就是电视购物买的,鞋子里面有小吸铁石
但是,根本就没有用,还花我了200多元~
什么鞋适合跑步减肥
减肥拖鞋其实已经出来有好多年的时间了，我印象当中不知道哪年的时候见到过这样的广告，当时心里确实有一种想要买的冲动，但是等到那股冲动劲儿过去之后，也就觉得没有多么大的用处，所以后来也就没有买过这个拖鞋。不过我自己的观点是认为这个拖鞋并没有多么大的用处，我觉得这是一个鸡肋产品。
我不知道有多少人是了解这个产品的，可能有一部分人都不清楚减肥的拖鞋到底是长什么样子，如果说不知道的其实可以去淘宝上看一眼就明白了。我个人是觉得之所以这个拖鞋能够被称为是减肥拖鞋，主要就是因为穿着这个拖鞋的时候，自己的脚是不能全部挨住地面的，这个拖鞋只有前脚掌是有的，后面就是空的， 这也就意味着大家穿这个拖鞋的时候是需要一直点着脚尖的，我个人是觉得长时间处于这样的一个状态下，小腿是比较容易练出肌肉的，到时候可能会影响到腿部线条的流畅性。
况且我个人是觉得这个拖鞋大家是坚持不了太长时间的，要知道对于大家来说穿拖鞋就是要选择一个舒适的，毕竟回到家之后就想要让脚放松一些，如果说穿这种减肥拖鞋，整个身体就会处于一个紧绷的状态，而且大家一旦不想坚持了，就可以说不穿就不穿的，所以我觉得大部分买这个鞋的人，都是最开始的时候有一个新鲜劲，等这个劲头过去了自然也就不会再穿了。
要我说减肥大家就不要想着通过一些渠道或者是捷径去减肥了，要知道减肥真的是一个苦过程，就是需要大家合理的饮食再搭配上适量的运动才可以的，;至于说这种减肥拖鞋，即便是大家不买这个，平时没事的时候踮起脚尖走路，跟这个拖鞋想要达到的效果是一样的， 所以我个人是觉得没有必要花这个钱。
