为什么吃肉吃不胖 为什么有人会认为吃肉长胖
为什么吃肉有的人长不胖？为什么别人吃肉都不会胖？都说吃啥补啥，为什么有些人怎么吃肉都不胖呢？为什么？有的人天天吃肉，他为什么不长胖呢？为什么有些人那么吃肉都不胖呢？为什么我吃肉还是长不胖（是吃很多肉？
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为什么有人会认为吃肉长胖
瘦子吃不胖的原因有很多种，主要跟体质、脂肪储备、精神因素等有关。
其一是由于瘦人的体质引起的，即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基础代谢高，人体消耗的能量也较多。
其二是由于瘦人皮下脂肪较薄，体热容易丧失，为此，体内需要产生较多的热来平衡，故消耗能量较多，即使吃得较多，也不易长胖。
其三是一些精神因素所致，分泌过多的肾上腺素，分解了脂肪，尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显，可使人短时间消瘦。 有些人吃得再多也不会发胖，其最大的生理特征也表现在胃肠系统较弱，消化吸收无法正常运作，吃进的食物以不消化的形态被排泄掉，致使身体长期处于亚健康状态，实际上是与肥胖一样处于病态。
扩展资料：
人体消瘦的原因：
1.食物摄入不足
(1)食物缺乏、偏食或喂养不当引起的消瘦：可见于小儿营养不良、佝偻病等。
(2)进食或吞咽困难引起的消瘦：常见于口腔溃疡、下颌关节炎、骨髓炎及食管肿瘤等。
(3)厌食或食欲减退引起的消瘦：常见于神经性厌食、慢性胃炎、肾上腺皮质功能减退、急慢性感染、尿毒症及恶性肿瘤等。
2.食物消化、吸收、利用障碍
(1)慢性胃肠病：常见于胃肠道疾病如胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃下垂、胃肠道肿瘤、慢性结肠炎、慢性肠炎、肠结核及克隆病等。
(2)慢性肝、胆、胰病：如慢性肝炎、肝硬变、肝癌、慢性胆道感染、慢性胰腺炎、胆囊和胰腺肿瘤等。
(3)内分泌与代谢性疾病：常见于如甲亢、糖尿病等。
(4)慢性消耗性疾病：如肺结核。
(5)其他：久服泻剂或对胃肠有刺激的药物。
3.食物需要增加或消耗过多
如生长、发育、妊娠、哺乳、过劳、甲亢、长期发热、恶性肿瘤、创伤及手术后等。
参考资料：
百度百科-瘦子
为什么光吃肉不胖
人的肥胖是多方面因素造成的。瘦人往往吃得并不少,但就是不长肉,原因有以下几个：
1.脾胃不和:如果脾和胃的功能协调不好,也会使人胖不起来。
2.胃肠消化或吸收功能不好:这种情况下,既便摄入的营养不少,但不能很好地吸收,排谢掉的较多,也无法长胖,这在某种程度上是一种浪费。
3.代谢快:人之所以肥胖,主要是多余的脂肪或热量堆积在体内造成的,有的人还没等到堆积就已经代谢掉了。
4.消耗大:运动量大,或工作消耗大等等。
5.肚里有虫:一般是有较多虫才会使人消瘦,这多出现在小孩身上。
6.饮食习惯和饮食内容:肥胖的人往往爱吃甜食或爱吃夜霄,爱吃肉,或爱吃高热量的食品,而瘦人吃得比较偏素,不吃甜食，比较挑。
7.体质不同：大家都吃一样的东西，差不多的作息时间，但就有的人胖，有的人瘦。
8.睡眠因素：研究表明，瘦人每周平均比超重人群多睡2个多小时，保持足够的睡眠有利于稳定内环境，有利于体内激素环境的稳定，内分泌失调的情况发生率较小，引起病理性肥胖的可能性也小。
9.压力因素：长期处于压力之下的人群也不易肥胖，神经系统消耗能量较多，人在压力之下，精神高度紧张，消耗身心，且压力还可造成胃肠功能紊乱，消耗大，吸收少，自然吃不胖。
为什么瘦人怎么吃都吃不胖呢
吃啥补啥这句话，只是适合小部分人群的，大多是时候，这句话只是安慰一个人而已。
肉类食物是每个人身体所必需的，一方面只要摄入的肉适量，都是不会胖的；另一方面，主要是这个人的新陈代谢很强，拥有这样强大的代谢她也不会胖。
刚进大学的时候，我认识了隔壁班的一个女生，身高和我差不多。当时我认为我都算是很瘦的人了，没想到她比我还有骨感，看着全身都只剩下骨头，走在路上估计风都会把她刮走的类型。
当时我以为她是有什么病亦或是自己在节食之类的，然而并不是。我们每次都是一起去吃饭的，都是在外面点的餐，其实正常的两个人点餐是点不了多少的，可是我们的餐桌上每次都是摆满食物了的，然而这些食物几乎都是她一个人吃的。
她呢是不怎么喜欢吃素的，她点的菜全是一些荤菜，并且还是一些比荤菜还荤的菜，看着那些菜我是不敢下口的。平时女生们都是很忌讳吃五花扣肉的，因为上面几乎找不到瘦肉，盘子下面还全是油，看着就害怕，可是她呢，偏偏对那肉情有独钟。
我以前觉得全天下的女生都和我一样到了生理期都会是毫无胃口的，然而她却打破了我的“觉得”。相较于我们，她在生理期的时候比任何的人比她在任何时期都吃得多，晚上的时候还跑来敲我的宿舍门问我要不要吃宵夜之类的。
她的这种吃法真真的叫我佩服，然而更令我佩服更叫我羡慕嫉妒恨的是她在称体重的时候，体重还下降了。真的全程给予她的全是白眼。
她真的是属于干吃不胖的类型，她是属于新陈代谢特别快的人，就算每天狂吃肉还是照样瘦，所以新陈代谢真的很重要。
瘦人为何顿顿吃肉都长不胖
为什么有的人怎么吃都不胖呢?——其一是由于瘦人的体质引起的,即身体已经具备了产生这种现象的生理状态。首先是基础代谢较高。基础代谢是指每个人在维持基础生命活动所需要的能量收支，个体差异很大。基础代谢高，人体消耗的能量也较多。其二是由于瘦人皮下脂肪较薄，体热容易丧失，为此，体内需要产生较多的热来平衡，故消耗能量较多，即使吃得较多，也不易发胖。其三是一些精神因素所致，分泌过多的肾上腺素，分解了脂肪，尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显，可使人短时间消瘦。
为什么特别想吃肉也不长胖
怎么也吃不胖，首先要考虑遗传基因，如你父母也是怎么也吃不胖的易瘦体质，那么你属于正常的生理性易瘦体质。其次你如不是遗传的易瘦体质，那么就要考虑你是否属于中医范畴的脾胃功能虚弱的问题了。脾胃主要是负责食物的精细运化，助力消化吸收的作用。按照医学常识，肾是先天资本，而脾是后天资本，也就是脾胃功能的强弱决定了一个人是否长寿的关健。如你属于脾胃功能虚弱的话那就是病理性的，按照西医的说法属基础代谢综合症，内分泌失调。再次你如属于病理性的偏瘦，那最好的办法就是加强运动锻炼，提高自身的基础代谢率，增强体质，促使摄入的营养被人体所充分的消化吸收，才能改变你的现状。
为什么有的人吃得多还不长肉
在生活中我们可以发现，有些是光吃不胖的，吃得多，尤其多肉类，运动也不见得比别人多，可就是不发胖。而有些人刚好相反，吃得很少，已经很注意控制饮食了，可还是会胖。为什么呢？ 原因就要从能量消耗上找了，因为体重（脂肪）实际上反映了能量摄入（食物）和能量消耗（活动和基础代谢）之间的平衡。假如吃的食物虽然多，但同时能量消耗也较大的话，人是不会长脂肪的。人们经常错误地把运功/劳动/锻炼/工作这些看得见的形式等同于能量消耗的全部，其实，人体还有更主要、更大量的能量消耗形式是我们看不见的——基础代谢。基础代谢是指每个人用以维持心跳、循环、呼吸和体温等生命活动所消耗的能量，其量甚巨。 答案是，那些光吃不胖的人通常是基础代谢比较高的人，能量消耗比较大。一个人基础代谢的高低一般是天生的（有时候也会可能因患病而改变），也就是说，他们天生就是费油型的，是奔驰车，而有些人天生就是省油型的，是夏利车，跑同样的路，前者消耗比后者大，所以不容易能量过剩（发胖）。当然——只是玩笑，别当真——如果把脖子扎住（别吃东西），“奔驰型”的人会首先被饿死，“夏利型”的人还能多挺几天，因为他们消耗小呀。 不过，基础代谢高、能量消耗大、费油、光吃不胖都是相对的，只要吃的足够多，人人都会胖起来，谁也不能拗得过牛顿能量守恒定律啊。
