天生很胖是因为什么原因 肥胖是怎么造成的如何治疗

掌握梦想2022-10-08 20:00:52美丽百科692

肥胖的原因是什么?应从哪方面注意?引起肥胖的原因?为什么有的人会特别胖?导致肥胖的原因是什么?

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肥胖是怎么造成的如何治疗

你好,原因如下,你可以了解一下,希望对你能有所帮助

  1.遗传:如果父母都胖,子女有70%肥胖机率,如果双亲之一肥胖,则子女有50%会肥胖机率,当然家里的饮食习惯也占很大影响力。

2.吃喝太多:甜食、饮料、高热量食品、高油、高甜、高蛋白质、低纤维也是发胖主要原因。

3.运动不足:若饮食不变或饮食热量摄取过多,而运动不足,等于有多余热量去转变成脂肪储存,日积月累之后就愈来愈胖。

4.宵夜:长期很晚才吃东西或是睡前吃东西得的人,最容易发胖。因为晚上代谢差、吸收好,所以很容易发胖。

5.情绪饮食:常因情绪高兴或伤心,而不由自主的进食或暴饮暴食,导致热量过多,变成脂肪,就慢慢变成肥胖者。

6.摄食中枢神经障碍,而导致一直进食却无法终止进食,也就呈现肥胖体型。

7.荷尔蒙异常者,或是女性荷尔蒙分泌不正常,也很容易发胖。

8.激素分泌不正常或药物的使用,如肾上腺素、甲状腺素、胰岛素等,或有使用类固醇药物者都可能导致肥胖。

所以了解肥胖原因,看看你自己是属于那一种肥胖,对症下药减肥,才能轻松又顺利。

还有什么问题再问我吧

为什么现在的人更容易胖

很大原因是饮食上的问题,还有遗传或者疾病等

导致肥胖的原因是什么?

导致肥胖的原因大揭秘,一起来看看吧!

热量盈余,要么是摄入过多,要么是消耗不掉,大部分肥胖的原因是代谢出了问题

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标签: 健康
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