发胖出汗原因是什么 发胖为什么爱出汗
为什么我总是大量出汗?本人较胖,165CM身高,88KG体重,稍稍一动便挥汗如雨。有没有什么办法解决?胖人为什么容易出汗?为什么胖的人容易流汗?为什么胖人容易出汗?为什么胖子容易出汗?为什么胖人爱出汗呢?
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胖的人为什么特别容易出汗
出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式,比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的,因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的,比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的,比如胖一些的人汗液就会多一些,瘦一些的人出汗就会少一些,这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗,病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的.中医是怎样认为每个人出汗的情况:
医学对于出汗是有分类规定的,有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等,最常见的还是自汗和盗汗。所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗,一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗,而睡醒了后汗就止了。当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的,是合并在某一些疾病上的。有时是由于体内中枢神经紊乱有关.自汗和很多疾病都有一定的关系,比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的,如更年期综合征,还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态。其它还有药物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因还是很多的。
人都会出汗,出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变,则可作为某些疾病的一种提示,应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释:
自汗 不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患人都会出汗,出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变,则可作为某些疾病的一种提示,应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释:
自汗 不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。
还有一种可能是缺盖,和维生素。
发胖为什么爱出汗
首先要明白,运动量增加,就会出汗,无论胖瘦,这是由于体内能量物质(脂肪、糖类等)最终会转化成二氧化碳和水,水主要以汗的形式排出。
当然,出汗也和环境温度、个人体质等等其他因素相关。
那么相对来说胖人为什么比瘦人容易出汗呢?
原因有二:
胖人散热不方便,在温度较高的环境中,胖人身体会产生散热的本能,而排汗就是其中的一种方式。
相对来说,同样的活动(如走路),胖人的运动量会比瘦子大很多,因为会消耗更多的能量,化学反应也就会产生更多的水,最终变成汗液排出。
总之,胖人人容易出汗也是相对来说的,不同的人体制不同,出汗的程度也会不同。胖人容易出汗只是一种普通现象而已。
为什么长胖了很容易出汗
胖的人容易流汗,寻根求源是因为气虚。
我们都知道,肥胖的人特别爱出汗,运动一会儿就大汗淋漓,天气热的时候即便是不活动,额头上的汗珠也扑簌扑簌地往下掉。这倒不是胖人有多么怕热,寻根求源是因为气虚。
气为津之主,对津液有固摄作用,能防止津液无故丢失。汗液也是人体津液的一种,汗液平常被气“封存”在人的体表之下,如果封存的力量不强,汗液就不能很好地被固摄住,自然像开闸的洪水四溢而出。
当然,除了胖人多虚外,一些大病初愈、过度劳累的人也容易气虚,自汗不止。
扩展资料:
肥胖症容易引发多种疾病
肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。随着生活水平的提高,身边的肥胖者越来越多。
有关资料显示,目前我国体重超重人群达2亿,肥胖人群超9000万,因超重和肥胖引发的代谢综合征、糖尿病、心血管疾病等逐年增加,
已成为当今社会危害人类健康及致死的主要原因之一,肥胖所导致的各种疾病医药费的投入已造成沉重的社会经济负担。
参考资料来源:人民网—胖子爱出汗其实不是因为怕热,是因为气虚!
参考资料来源:人民网—肥胖症容易;引发多种疾病
为什么长胖人容易出汗
汗液是由汗腺分泌的液体。由于外界气温升高,或体内产热增加所致的热刺激引起的发汗称知觉发汗。此时发汗区域分布广,全身各部位皮肤,尤以前额、颈部、躯干前后、腰部、手背及前臂等部位最多;其次为颈、躯干侧面及四肢大部分;再次为股内侧面及腋下;最少是手掌和足。精神紧张亦引起发汗,发汗中枢分布于中枢神经系统各部位,正常人24小时内不知觉蒸发约600~700毫升水。
出汗分为主动和被动两种。所谓的被动出汗,是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗,这种出汗方式对人体是不利的。相反,人体主动运动而出的汗,被称为主动出汗,它有利于保持人体内的温度,散发热量,是有益于人们身心健康的。
汗的作用是调节体温,细想起来,人的机体真如同是一台精密的机械。如果不出汗,那就糟了。一运动,血液循环加快,体温升高汗,使体温下降;天冷了,汗腺和毛孔就收缩,不再流汗,防止体温散失。
汗水是我们身体的“空调。”按照中医的说法,夏天就要出汗,出汗是一种排毒,人的排毒方式有两种:一是小便,二是出汗。出汗是最有效的排毒方式,一年四季只有夏季是能够自然出汗的,那会有利于人体的新陈代谢,有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋着不出汗,时间长了,皮肤就不会呼吸了,最后就会造成很多人体代谢系统的紊乱,并且把这种皮肤的排毒功能都转到了肾和肝上。
为什么胖子怕热老是出汗
身体肥胖的人,皮下脂肪比较多,散热功能比较弱,胖子容易出汗的原因很多,从中医角度来看,一般有些人可能与湿热或干热有关,饮食过量,损伤胃脾,水液代谢出现问题,集聚在体内,形成痰湿。这是肥胖的人爱出汗的主要原因,第一是因为脾虚,脾主固摄,脾虚固摄无力,精液外泄,汗也是我们人体津液之一;第二是因为体内痰湿重,痰湿内聚,机体失衡,汗液自然也会增多。
肥胖的人容易出汗怎么回事呢
因为胖人脂肪含量高,而脂肪的导热性是很差的,胖人体内代谢产生的热量不易散发,热量聚集会导致体温失衡,而出汗是人体散热效率最高的一种散热方式。所以胖人汗多,其生理学的意义就是尽快将体内多余的热量散发出去。
不过,爱出汗的不一定都是胖子。出汗多少首先与个体差异有关:汗液来自于汗腺的分泌,其数量不仅有性别差异,而且还有个体差异。另外,个体差异还表现在体液多少上。运动前是否饮水对体液也有影响,如果运动前大量饮水,也会因体液增多而增加出汗量。
主动出汗是人体主动运动所出的汗,是为了保持体内的温度、散发热量,所以有利于身心健康。但并不是说出汗越多运动效果越好。一般来说,运动强度越大,排汗量越多。但出汗的过程主要是为了散热降温,大量的出汗会流失体内的水和盐分,导致人体处于失水状态,只能暂时减轻体重,却起不到减肥效果。那些稍微一运动就汗如雨下的人,有必要去医院检查。
此外,如果运动前大量饮水,也会导致体液增多而增加出汗量。应注意:运动中饮水不可过量。大量饮水会导致出汗多,而盐分也会进一步流失,引发痉挛。除了补水,还要注意补充必需的钾,多吃富钾食品,主要有豆类、蔬菜、水果等。
炎热天气使人体对维生素的需求量升高,平时应注意多补充些含维生素C、维生素B族丰富的食物。一般而言,当身体大量出汗或体温过高时,水分的补充最好是少量、多次,样可使机体排汗减慢,减少人体水分的蒸发量,而钠的补充则要视出汗多少而定。