女子抽什么烟减肥 瘦的人戒掉烟能长胖吗

烟雨过客2022-10-24 06:01:32美丽百科2963

女生抽烟,可以减肥吗?女的抽烟能减肥? 抽什么烟对身体危害小? 帮朋友问的?女生用来减少压力抽什么烟比较好呢?抽烟可以减肥吗?女孩子抽哪种烟好?女生抽什么烟会瘦,不会发胖的烟,我要快速的减肥?女人吸烟可以减肥吗?

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抽烟的人能减肥成功吗

当然不可能!!!抽烟对身体有害,是不可以减肥的!!

减肥主要是靠多锻炼,使身体里的脂肪排泄出来.当然在你减肥的期间不能故意饿自己,那样不仅不能减肥,还会影响身体的健康.你最好减肥时还象往常一样该吃啥还吃啥,只是要适当的运动,使身体里的脂肪排泄出来.这是最有效的方法.

希望对你有帮助!

瘦的人戒掉烟能长胖吗

抽烟不能减肥,这个纯粹是错误的方法。

你要减肥,可以在饮食上下手,比如,吃饭前先喝碗汤,在吃蔬菜等,吃的半饱,这样你就吃不了多少饭了。这样既健康又减肥。

女生抽烟一般抽什么烟

这实在是个你释放压力最差的选择!从长期来看这样只会让你更要力大,尤其当你对烟草形成依赖以后,他会让你的中枢神经更容易感到焦虑。尤其对一位女士来说吸烟的危害要比男性大。其实把压力看开了,也就没事了,何必让压力摧毁你的健康呢?要是健康都没了,你现在盯着这么大的压力学习还有什么意义,倒不如放下手头的事去好好玩会儿!

女性吸烟有助于减肥吗

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抽烟是最佳减肥时间

朋友 为了减肥而抽烟,是对自身的一种伤害。如果需要 我建议您还是加强远动 多喝水

抽烟也减不了肥啊!想减肥就是两点 1.管住嘴 2.多运动 其次就是下午2点后尽量什么都不要吃 饮料戒掉 吃点清淡的 多喝水

抽烟的女人怎么减肥

有人说,吸烟可以抑制食欲,减少食物的摄入量,有效控制暴饮暴食,对减肥十分有利。其实,吸烟的“减肥”效果是以损伤神经系统功能为代价取得的,“吸烟减肥”无疑是一种饮鸩止渴的减重方法,效果不可持续,而且风险远大于收益。

1、吸烟抑制食欲,而且可能引发厌食症。吸烟抑制食欲的作用主要是由烟草中的尼古丁完成的。尼古丁是一种强烈的成瘾物质,通过激活中枢神经系统的多巴胺奖赏系统来使人获得愉悦感。同样,食物也可以刺激中枢神经系统的多巴胺奖赏系统,因此进食可以给人带来愉悦的感受,这也是人类进食的重要动力。但对吸烟者来说,进食的奖赏效果被尼古丁所带来的愉悦感替代了,表现为食欲下降,进食减少。这给吸烟者造成了“吸烟后体重下降”的感觉。但这种“减肥”效果是以损伤神经系统功能为代价取得的。当吸烟引起的食欲减退造成的体重下降严重到危害健康的程度时,人体由于中枢神经系统调控食欲的能力缺失,而不能及时作出调整,可能引起严重的后果。研究表明,吸烟女性中厌食症的比率显著高于不吸烟女性,吸烟引起的食欲障碍可能是厌食症发病的原因之一。

2、通过吸烟减肥危害多多

由于吸烟对食欲的抑制作用,戒烟以后,随着食欲的恢复,戒烟者的体重也会略有上升。直到戒烟者的食欲完全恢复以后,体重就会维持在比较平稳的水平。吸烟者不应该为了担心体重上升而放弃戒烟的尝试,戒烟引起的体重增加完全可以通过合理安排的生活、饮食习惯得到恢复。进一步说,对超重者来说,减轻体重的目标完全可以通过合理的生活习惯来实现。“吸烟减肥”无疑是一种饮鸩止渴的减重方法,效果不可持续,而且风险远大于收益。稍微理智一些的人都不会采用这样一种“减肥”方法。

此外,烟草对人体的伤害除了肺癌,还可以引起喉癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌等多种癌症;增加哮喘、呼吸道感染、肺结核的风险;增加患者发生糖尿病、痴呆、冠心病及脑卒中的风险,不仅增加罹病的风险,还会加重疾病所带来的不良后果。

参考资料:百度知道日报,《看大便,识健康?》 http://zhidao.baidu.com/daily/view?id=2183

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