吃素为什么胖 天天吃素为什么越来越胖
为什么吃素以后越来越胖了啊？素食者肥胖的原因，吃素为什么会胖，吃素为什么还胖，为什么吃？为什么吃素更要长胖啊？为什么吃素还会长胖？经常吃素为什么还会长胖？
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天天吃素为什么越来越胖
楼主你好：素食食品属于酸性食品，而肉食食品则属于碱性的，然而酸性食品吃多则会增胖，长期食用会引发很多疾病，建议您素食食品与肉食食，塔配使用，这样不仅不会增胖，还有益身体健康，加上合理的运动，您一定会得到想要的身材。望采纳。
吃素为啥不易发胖
可能营养不均衡，而且可能主食吃得太多了，特别是精细的大米吃多了也会发胖，因为一般纯素食的话，便秘都会消失的，每天排便，而且会很顺畅，也不会变得很胖，但精力会变好。我以前也便秘，素食后基本就没有了，每天排便，且一年到头几乎不感冒。
建议多吃粗粮和杂粮，象地瓜、玉米等，每天保证三个素菜，定期吃些海带、紫菜，适当吃些坚果类，比如核桃、杏仁、瓜子等，每天一份水果。便秘的话，天天吃一根香蕉，排便会很好。除此之外，就不必太讲究了。
另外，不要吃夜宵，零食也最好少吃、不吃，都是添加剂，对身体无益。吃饭慢嚼细咽，每餐只吃七八分饱就行，晚餐不用吃得好，早饭要吃好。
为什么长期吃素的人也不瘦
素食的菜肴为了追求口感会放入大量油（植物油）和调味料，不经意间摄入大量油脂。而且饮食中没有肉类时会消化较快（不耐饿），导致食量上升。除此之外，素食相对肉食较容易下口，一不小心就多吃导致肥胖。望采纳！！！！！！！！！！
吃素的人为什么也很胖
吃什么只是导致胖瘦的一个很小的方面，你的消化吸收，运动与否，睡眠都会导致你体重的变化，所以，吃素更长胖没有必然的联系
为什么吃素会胖吃点肉反而会瘦
如果素食者经常高盐高脂饮食，也会长胖的。
由于素食较为清淡，有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品来烹调。
殊不知，这些做法会带来过多的能量，精制糖和动物脂肪一样容易升，并诱发，而钠盐会升高血压。
很多人还忽视了一个重要的事实：植物油和动物油含有同样多的能量，食用过多一样可引起肥胖。
为什么有人吃素越吃越胖
经常吃素食的菜肴还胖为了追求口感会放入大量油植物油和调味料，不经意间摄入大量油脂饮食中没有肉类时会消化较快，不耐饿导致食量上升素食相对肉食较容易下口，不小心就多吃导致肥，素食也胖
