小腿有什么穴位 腿上的万能的穴位
腿上有些什么穴位？小腿有什么穴位？腿部有哪些重要穴位，足三里在小腿的什么位置？小腿上有个什么穴位,冷到会痛经？
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腿上的万能的穴位
腿上分布着足三阳经和足三阴经，有上百个穴位，常用的比如足底的涌泉穴，小腿上的足三里，很多的。
足三里就在腿上，是三大长寿穴之一；伏兔为减肥之穴等
小腿上的所有穴位
有足阴阳共六经，传统穴位几十个，奇穴几十个。
腿部穴位分布及功能图片
端坐，两腿自然分开，与肩同宽，双手屈肘侧举，手指伸向上，与两耳平。然后，双手上举，以两肋部感觉有所牵动度，随后复原。可连续做3至5次为遍，每日可酌情做3至5遍。双手上举时吸气，复原时唿气，且力不宜过、过勐。足三里准确的位置是左腿还是右腿
足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。
深层有胫前动、静脉的分支或属支。功效：生发胃气、燥化脾湿。
扩展资料：
经常按摩足三里可加强胃肠蠕动，调节脾胃功能，改善人整体的免疫能力。按摩时可用拇指直接按揉，也可借助光滑的木棒。按摩不受地点、时间限制，贵在长期坚持。
艾灸足三里是传统的长寿养生要法，甚至讲究灸至皮肤发泡、结痂。现代日常保健可采取更为温和的方法，具体操作是：将点燃的艾条对准足三里穴，距离皮肤约3厘米，灸5～10分钟，以局部皮肤有明显温热感，出现红晕但不灼伤为度。需要注意的是，热性体质的人一般不适宜做艾灸。
参考资料来源：百度百科——足三里
膝盖凉小腿肚子凉按啥穴位
想避免痛经，首先要注意腹部（小腹）和腰部的保暖，还有小腿，尽量不要穿着方面赶时髦，前露脐后露腰。
