吃流食可以吃什么 全流食吃什么饭菜
流食食谱有什么推荐？吃流食的人能吃什么菜？术后吃流食有哪些食物，吃流食的病人的饮食应该吃什么？吃流食的病人吃什么有营养？流食吃什么有营养？
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全流食吃什么饭菜
流食营养食谱：餐谱一
早餐-蒸水蛋（多加点水，嫩，可以直接喝进去，没食欲的话加点麻油调香）
午餐-芝士蘑菇汤（超市有卖罐装的，不贵很浓稠还顶饿！）
晚餐-广式海鲜粥（把粥煮烂，加葱姜鲜干贝，干贝不吃，鲜味都在粥里，可以喝下去，味道也好）
流食营养食谱：餐谱二
早餐-玉米糊（超市有卖袋装和散装的，过渡的话就买点散装的可以了，温水调试即食）
午餐-腊肉八宝粥（过年做的腊肉肯定还有吧？切成小块扔到哇哈哈八宝粥里面加点水加点盐煮，等香味出来了，就好了，开胃，粥也很绵软。）
晚餐-山药偎鸡汤（如果一个人吃的话，一条鸡腿一段山药就可以了），肚内放三只整小葱。拍姜扔到沸水锅（用高压锅，先不盖），下鸡，捞浮沫，然后放切成小块的山药，盖上盖子高压锅炖，好了之后把山药焖烂）焖的好不好取决于时间长短，食用前加入盐和葱花
全流食10天食谱大全
人们一般会给病人和小孩子吃流食，也就是指成液体状态的食物，这样的食物到了口腔里面就会融化为液体，所以不需要咀嚼就能够吞下，而且这样的食物也没有刺激性，所以对口腔以及消化道都不会有伤害，而且吃了很容易消化吸收，那么生活中常见的流食有哪些呢？

好吃流食食谱大全：

可用的食物有：稠米汤，藕粉，杏仁茶，过萝麦片粥；蒸蛋羹，蛋花汤，肉汤冲鸡蛋，牛奶冲鸡蛋；各种牛奶及奶制品----奶酪，杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可可牛奶，牛奶冲藕粉；豆浆、过萝豆汤；菜水，过萝菜汤，西红柿汁；鲜果汁，煮果子水，果茶，果冻；清鸡汤，清肉汤，肝汤等

按同样重量来说，粥的热量一定比米饭低。因为粥的含水量会高很多。一斤米煮成米饭需要加1.3倍的水，而煮成比较稠的粥要加8倍水。一碗剩米饭可以加水煮成3-4碗稠粥。但是，吃3碗粥后的饱感会大大高于1碗米饭，因为水在胃里暂时起到填充作用。要知道，水只能占体积，却完全不含能量，不可能让人长胖。即便是皮蛋瘦肉粥这一类加了点动物性食品的粥，也毕竟属于低脂肪食物，所以吃一碗皮蛋瘦肉粥还是比吃同样重量的一碗米饭能量低。
对于水果蔬菜来说，做成果汁吃会让饱感下降。如果要用水果控制体重，一定要吃完整的水果才能得到饱感，喝果汁永远给人喝水的感觉，实际上还喝进去很多糖分。
但是，对于同一种淀粉类主食来说，做成流食一定比吃固体食物有利于减肥。同样50克粗粮，做成流质的稠粥，不仅体积会比做成干饭大5倍，而且消化吸收率高。
除了粗粮豆类之外，流质食物有利于减肥的品种还有两个明星级食品——牛奶和豆浆。它们虽然是液体，却有相当好地缓解饥饿感觉，而且维持饱腹感的时间很长，其效果是大米粥所不能比拟的。
国外有一种流传几十年的牛奶减肥法，就是在一个月当中只喝牛奶，每天喝4斤奶。即便如此，每日能量只有1200千卡，比正常吃饭的时候约少1000千卡，所以会很明显地变瘦。实验室的研究发现，豆浆与牛奶相比，在同样能量水平上的饱腹感更强。所以，减肥者在饥饿难耐时，不妨喝杯豆浆，感觉会很舒服，得到的能量却很低。
每天吃流质食物，营养的确很难达标。天天喝白粥肯定会营养不良，蛋白质和必需脂肪酸严重缺乏，B族维生素、维生素C、维生素ADEK......13种维生素没有一种不缺的。各种矿物质也没有一种不缺。天天只喝蔬菜汤和果汁呢，维生素C倒是可能达标，但其他维生素统统都会缺乏。矿物质当中，只有钾能达标，其他都严重不足。坚持喝上一两个月的白粥或蔬菜汤加果汁，肯定要患上蛋白质-能量营养不良症，全身浮肿，就是“大头娃娃“得的那种病。
要说起来，流食当中还是牛奶营养价值最高。一天喝4斤牛奶，蛋白质能勉强达标，因为牛奶的蛋白质利用效率很高。B族维生素和维生素AD能基本保证，钙、钾、镁等元素比较充足，钠也不至于严重缺乏。不过这个方法也有弊病，就是很难充分促进肠道蠕动，容易引起便秘，同时还需要补充维生素C和铁。
手术后流食有哪些
术后吃流食有牛奶，小米粥，鸡汤，麦片，米粉，藕粉等食物。
流质食物是一种食材呈液体状态、在口腔可以溶化为液体，比半流食饮食搭配更便于咽下和消化吸收无刺激的食材.流质食物适用极其衰弱无力咬合食材的重症患者.如发高烧，口腔、脸颊部及外科手术前后及其急性胃肠炎、食道狭窄等病症病人.此类饮食只有短期内运用，做为缓冲期的饮食.由于所购营养元素均不够。营养成分流质食物是专业为特殊家庭新产品研发的全营养型肠内营养中药制剂，由三大动能物质和多种营养元素及其多种多样营养元素构成，依据我国营养成分学好制订的DRIs标准，融合我们中国人的生理学和口感特性，按科学研究的占比做成。可科学研究、全方位、平衡的出示身体需要的各种各样营养元素。
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各种营养成分
营养成分全方位平衡：等卡发热量（比能量为1Kcal/ml），其发热量构成为蛋白17%，人体脂肪27%，碳水化合物化合物56%。
蛋白：由乳清蛋白、黄豆分离蛋白构成。必须氨基酸种类全，成分高，易消化。可以协助患者修复正氮均衡，加快机体治愈。
人体脂肪：由玉米胚芽油、大豆卵磷脂构成。补充充足的必须脂肪酸，提升机体免疫功能。
碳水化合物化合物：关键由低聚异麦芽糖构成，没有乳清蛋白。非常容易消化吸收，防止乳糖不耐症而造成的腹泻、腹胀等不适感。
病人吃的高营养流食
建议食用食品如下
一、流食：
流食是一种食物呈液体状态、在口腔内能融化为液体，比半流质饮食更易于吞咽和消化。
二、半流质饮食：
半流质饮食是一种介于软饭与流质之间的饮食。它比软饭更易咀嚼和便于消化。
三、适宜的流食：稠米汤，藕粉，杏仁茶，过萝麦片粥；蒸蛋羹，蛋花汤，肉汤冲鸡蛋，牛奶冲鸡蛋；各种牛奶及奶制品----杏仁豆腐，牛奶冲藕粉；豆浆、过萝豆汤；菜水，过萝菜汤，西红柿汁；鲜果汁，煮果子水，果茶，果冻；清鸡汤，清肉汤，肝汤等。
当然，每天吃流质食物，营养的确很难达标。天天喝白粥肯定会营养不良，蛋白质和必需脂肪酸严重缺乏，B族维生素、维生素C、维生素ADEK......13种维生素没有一种不缺的。各种矿物质也没有一种不缺。天天只喝蔬菜汤和果汁呢，维生素C倒是可能达标，但其他维生素统统都会缺乏。矿物质当中，只有钾能达标，其他都严重不足。坚持喝上一两个月的白粥或蔬菜汤加果汁，肯定要患上蛋白质-能量营养不良症，全身浮肿。
大家也可以试试有种青春有饭流食营养餐，适合老人，直接喝比较方便。
只能吃流食的人吃什么好
建议可以选择比较营养的代餐，也可以将食物打成流食状。
如果想要图方便的话，建议可以选择青春有饭液体餐。
有营养的流食和半流食
营养成分的流质食物有什么
稠小米汤，莲藕粉，杏仁茶，过萝麦片粥；蒸鸡蛋羹，鸡蛋汤，骨头汤冲鸡蛋，牛乳冲鸡蛋；各种各样牛乳及乳制品----乳酪，杏仁豆腐、酸牛奶、冰激凌、可可牛奶，牛乳冲莲藕粉；豆桨、过萝豆汤；菜水，过萝菜汁，番茄汁；现榨果汁，煮果实水，水果茶；清老母鸡汤，清骨头汤，肝汤等
流质食物的各种营养元素
营养成分全方位平衡：等卡发热量（比能量为1Kcal/ml），其发热量构成为蛋白17%，人体脂肪27%，碳水化合物化合物56%。
蛋白：由乳清蛋白、黄豆分离蛋白构成。必须氨基酸种类全，成分高，易消化。可以协助患者修复正氮均衡，加快机体治愈。
人体脂肪：由玉米胚芽油、大豆卵磷脂构成。补充充足的必须脂肪酸，提升机体免疫功能
碳水化合物化合物：关键由低聚异麦芽糖构成，没有乳清蛋白。非常容易消化吸收，防止乳糖不耐症而造成的腹泻、腹胀等不适感。
维他命、矿物和营养元素：1.5升中含有的量彻底考虑我国营养成分学好制订的标准。
全方位平衡的营养成分，病人不在进餐别的食品的状况下，六罐立适康营养成分流质食物可出示身体每天营养元素需要量的100%或大量，当做彻底饮食代替品。
流质食物大多数都十分有营养成分，因此不仅体质虚弱的人能够 喝，这些胃肠消化吸收作用不太好的人还可以服用，能够 说成健康养生必需食材之一。可是有营养成分的东西并并不是融入全部生病的人，一些症状病人不可以服用太有营养成分的东西，实际的状况还是需看医师的建议。
