小孩胖适合学什么运动 适合10岁男生的球类运动
小男孩学街舞好还是拉丁舞好？太胖了，想让他运动下，小孩胖怎么减肥 饮食与运动双管齐下最有效？孩子太胖了，想让孩子锻炼下，什么运动好？比较胖的男孩适合做什么球类运动？小学生体重偏胖如何解决？胖小孩适合学什么？特长？
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10岁学街舞还是拉丁舞
先去游泳吧，瘦的快而且倒三角身材好看。现在胖胖的就让他去学跳舞对于他身心都不大好，因为其他小朋友比较瘦可能还会造成他心理上的自卑感。还不如先通过适量节食和锻炼提高了体能。然后再去接受舞蹈训练更良好的塑形。还有要询问他的想法，不要逼迫他去做不想做的运动。这样可能会适得其反。
孩子肥胖怎么减肥最有效
现在的孩子生活条件好了，家里人由特别宠爱，因此都养成了爱吃零食，不爱运动的坏习惯，时间长了身体就慢慢的变胖了。过度的肥胖会让很多孩子觉得自卑，家长们必须要摆正态度让孩子增加自信，并且制定一套健康有效的减肥计划，帮主孩子减肥，下面我们来介绍几种儿童减肥方法。
儿童减肥方法
1、科学运动
现在的小孩之所以会胖很大一部分原因是因为不爱运动，所以家长们要让孩子养成户外活动或者运动的习惯才有利于他们减肥。家长可以陪着孩子们做一些适合儿童的运动，比如说爬楼梯、跳绳、游泳、跑步、踢球等，这些都是很不错的有氧运动，可以帮助孩子减少体内的脂肪体积，消耗多余的糖，让孩子可以更加健康的瘦下来。
2、合理饮食
家长要积极调整孩子的饮食，不要再让孩子进食太多的零食、甜食、油炸食物、碳酸饮料等，让他们多吃一些水果、蔬菜、豆浆、瘦肉、鱼、虾等营养又健康的食物，这样可以减少热量的摄入，还可以增加他们的营养。孩子在吃饭的时注意不要让他们吃的太快，要细嚼慢咽，这样才可以减少摄入量，还有注意不要让孩子养成偏食的习惯。
上面就是我们为大家介绍的关于儿童减肥方法的一些知识，各位家长朋友们如果有需要可以参考一下。儿童减肥除了要减脂之外还要保证身体和智力发育，所以家长们千万不要操之过急，更不要给孩子吃减肥药或者喝减肥茶。
孩子瘦弱无力怎么锻炼
跑步 可以买台跑步机
身高 体重 年纪 肺活量报上来 帮你考虑 孩子在成长期 必须清楚这些才可以科学制定运动计划 盲目或是强行让孩子参与某项运动 如果他不喜欢 那是在害他
适合10岁男生的球类运动
“比较胖”的概念有点模糊呀朋友。
而且也不知道是处于什么目的来选择呢？减脂？培养爱好？
其实应该根据自身情况来吧，只要自己没有觉得不舒服，篮球、足球、乒乓、羽毛球、甚至瑜伽球都可以尝试着看看呢，自己喜欢就好
追加：
又看了一遍题目
是男孩，难道是妈妈提问吗？
如果是还在发育的男孩子，建议打篮球哦，有助于长个子，哈哈
4岁女儿偏胖怎么办
一、多吃低脂肪、低热量的食物
学生们常常在饭堂吃饭，没办法自己烹饪，所以多吃低脂肪、低热量的食物，了解低脂肪、低热量的食物有哪些，对学生减肥十分重要。学生在饭堂吃饭时，可以多选择低脂肪、低热量的食物，例如绿豆、香菇、冬瓜、黄瓜、鸡胸肉、土豆、木耳、扁豆、茄子等。
二、规律的作息
保持规律的作息对减肥来说，也至关重要。睡眠不足容易使学生第二天上课没精神，并且容易导致人体内的荷尔蒙有所变化，容易使人体充满饥饿感，因此，学生应保持规律的作息，保持充足的睡眠，尽量避免熬夜。
三、一定要吃早餐
早餐要吃得好，不吃早餐容易引起胃不适，或导致中午、晚上食量大增，暴饮暴食大，造成肥胖。因此，为了身体好，一定要吃早餐。
四、尽量少吃零食
学生一定要尽量少吃零食，零食容易导致身体发胖，并且容易引起上火长痘，影响面部美观。若非常想吃零食，可以在吃零食前先和一杯水或是一杯热茶，有助于减少食量，帮助学生减肥。
五、饭后吃一些吸脂食品
学生在饭后可以吃一些吸脂食品，既可以分解脂肪，又可以解解嘴馋。在吃完高蛋白的食物之后，比如吃完鱼之后可以吃一些菠萝。吃过多的时候，可以吃一些陈皮，有助于消化。
六、睡前做仰卧起坐
学生学习与作息时间排得比较满，很难再抽出时间做其他运动，因此，睡前在床上做仰卧起坐对学生而言是一个很好的减肥方式，每天晚上睡前抽十分钟左右的时间做仰卧起坐，坚持下去就可以达到减肥的效果。
学生须知，以上是最适合学生减肥的六个方法，学生可坚持采用这六种方法减肥，就可以达到很好的瘦身效果。
儿童学什么特长有前途
胖的小孩子其实可以根据他的兴趣爱好学习一些散打或者是武术或者是打篮球，不仅可以减肥，而且还能锻炼他的灵活性
