为什么容易饿呢 老是感觉特别饿是怎么了
为什么人会饿?特别容易饿是怎么回事?为什么特别容易肚子饿?为什么人有时容易饿?人为什么会饿?老是感觉自己很容易饿,是什么原因?
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为什么那么容易饿
从生理上讲,饥饿是来自整个身体的,饥饿感是体内的热量正在减少、下足的综合信号。
一般指的是人身体上出现的饥饿的感觉,人在这时候就会想吃东西。
在古代,“饥”与“饿”存在着程度上的差别。“饥”指一般的肚子饿;“饿”是程度很严重的饥饿。如今,“饥”和“饿”两个字已经混为一谈,合成为一个词,可用来表示任何状态任何程度下的饥饿感。
人体内储存的可利用的碳水化合物是相当少的,半天时间就会消耗光,此时必须补充食物,摄人更多的碳水化合物、脂肪、蛋白质来维持体能。
如果长时间下补充食物而又在下断消耗体能的话,人体内的血糖浓度就会下降。大脑对血糖的变化十分敏感,这时就会发出摄食的信号。在人的中枢神经中,有两根奇特的神经,一般称为“饱神经”和“饿神经”。
在正常情况下,它们总是非常微妙地平衡着人或动物的进食和停止进食的行为,科学家在实验中发现,如果把一只老鼠的恼神经切除,那么它再也下会进食,它将面对丰盛的食物而活活饿死湘反,如果将老鼠的饱神经切除,这只老鼠就会下停地吃,成为名副其实的“委妾之徒”,它的体重会以正常老鼠的5~10倍的速度增长,最后变成过度肥胖的怪物,趴在笼子里动弹下得。
扩展资料:
人的食欲下是先天就有的,而是后天的感受和体验的结果。婴儿只有饱和饿的感觉,并不像成人那样受到食欲和各种美味佳肴的影响。美味可口的食物使人在身体并不需要食物的时候也大量摄人,结果造成营养过剩,这样很容易引起肥胖。过度的饮食也会扰乱正常的饮食神经机制。
因此,为了您身体的健康,应尊重饱神经和饿神经向您发出的信号,既不要因贪吃而饮食过度,也下要为身体苗条而盲目节食。
当食物在胃中消化将近完毕时,胃液仍旧继续分泌,由于胃里空了,胃的收缩就逐渐加强。空胃猛烈收缩的冲动通过神经传至大脑,就引起饥饿感觉,我们称这种猛烈的胃收缩运动为饥饿收缩。
当胃进行饥饿收缩时,胃内的液体和吞咽下去的气体在胃内不得安宁,一会儿被挤到东,一会儿又被挤到西,结果就会发出“咕咕”的声音。
饥饿收缩是周期性的,在饥饿时胃的强烈收缩只不过延续半小时左右,随后也就进入平静期。
再这么延续半小时到1小时,随着胃收缩的停止,饥饿的感觉也就消失。所以,等到饿过头以后,却反而吃不下东西了。
老是很容易觉得饿是怎么回事
饿得快消化能力强是一方面,但是要注意是否是疾病的出现,如糖尿病或者是甲亢等消耗性疾病,倘若你还会越来越瘦,就建议积极的进行检查,还有胃酸过多也可能是这种表现。
如果你在觉得饿的时候还伴有较强的腹痛的时候,可能就是胃酸过多引起的,一般消化道疾病的治疗方法多数采用中西结合治疗方法,中药汤剂的调理胃和脾的具体功能,西药是抑制胃酸的分泌,你可以在临床医生的指导下用药治疗,再就是平时饮食要注意,饮食清淡一些,多吃一些柔软的,有营养的食物。
为什么肚子老是感到饿
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。
第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度,这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服,人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病,而且没有力气。(去做血检)
第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)
第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的,会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺)。
第四种:如果饿起来会受不了,是“烦心的饿”,有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应,来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应。(饿,烦心的饿)。[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西]
第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿。(建议检查肾功能,肾小管和
filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱,皮肤不好,有红疹等,尿液颜色不正常)
第六种:
有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器,往往在比较小的损害的时候,它能靠自身的生理反应来调节,来提示。所以当你感觉很不舒适的时候,身体机能已经下降了比较多的程度了,所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。
简单自己测试方法:
1:评价自己身体肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六种
2:评价自己身体亢奋程度,如果亢奋,多半是第三或第六种
3:评价自己运动能力,如果可以做十分剧烈的运动,满头大汗的情况能持续进行中,则可排除肝胆问题。
4:评价自己的免疫能力,如果免疫力不强,很容易生病,多半是第一或第六种。
5:评价尿液颜色,黄色粘稠壮的话,多半是第五或第六种
6:排除其他可能,则多半是第二或第六种。
如果症状不是很明显,不是很严重,也能排除上述多数症状,有可能是轻微消化不良导致的。
如果是高强体力劳动者,则属于正常反应。
如果只是最近才出现这样的问题,则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯,新仪器,新家具,和病患接触史,气候等等。
初步推测:青春期加上肝胆功能不正常..
如有不适的话,请务必去医院检查
为什么一个人会突然很容易饿
人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,
自然不饿了。
为何有些人容易饿
容易饿与胃溃疡、十二指肠溃疡、胃火旺盛、甲亢、糖尿病等因素有关。胃溃疡和十二指肠溃疡的患者会出现胃酸分泌过多,胃内的食物会快速的被胃酸分解和消化掉。并且在食物消化排空之后,胃酸还会对胃壁造成刺激,这些人更容易出现饥饿感。
老是感觉特别饿是怎么了
您正在是长身体的阶段,吃完以后消化也快,所以饿得也快
人在感觉万般无聊的时候,一般饥饿感都会非常强烈