为什么大姨妈来了会瘦 大姨妈过后减肥是最好时期吗
女生来例假时是不是很容易瘦啊.，大姨妈来的时候特别容易减肥吗？大姨妈来了对女人减肥是好处还是坏处，大姨妈来了随便吃居然瘦了，来大姨妈的时候是不是很容易瘦下来。
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为什么例假期间瘦得快
如果来的那几天，你心情很不好，吃不下去饭的话，会自己感觉到瘦了，结果体重是没有轻的。那几天最好保持心情愉快，多吃一点饭，让自己保持体力！
大姨妈过后减肥是最好时期吗
其实啊 主要原因是，你来大姨妈肚子就会痛` 痛，胀就会使你没胃口` 还有就是 经期的时候，你在流血` 当然会比较虚弱`` 所以会瘦·！ 但是，不要在来大姨妈的时候减肥！ 平时你狂减都无所谓` 美女，劝你！ 来大姨妈的时候好好吃大餐吧！ 那几天吃什么都不会胖的！ 一个月只有几天可以好好享受美食的机会 不要浪费呀！ 我是减肥多年的人` 这是我的经验`` 至于你平时减肥，我可以教你几招 其实食物上减肥是管用的，但你一定要坚持！ 吃蔬菜比水果更容易减肥！ 因为水果很多都含果糖`而蔬菜没有` 特别是清水煮的，或者生吃`` 比如苦瓜！夏天来了吃生苦瓜最管用，如果受不了，可以适当煮一下` 还有生白菜，黄瓜`` 水果中就属苹果是瘦身法宝了！特别瘦腿最管用 还有就是每天早上的早餐一定要吃，建议你吃红糖加酸奶，搅拌均匀，封存半小时再喝`过15分钟再吃点全麦面包切片`` 中午可以吃点蔬菜或水果``晚上就最好不要吃了``实在饿了，在凌晨12点以后进食最不会吸收 这些都是我长期减肥的经验！！！！ 一定不要吃主食！特别是米饭！ 但在经期的时候你可以放心大胆的吃东西，不会长胖！ 如果你想快，那只有吃减肥药，我吃过的，叫瘦身一号，其中有美腿的，修臂的，瘦脸的，收腹提臀的，还有美体的（也就是瘦全身的，但这个副作用比较大，会心慌，无力）在淘宝上有卖，7.5一盒，相当管用！我瘦了10多斤，当然，我还有运动和抹美体的（辣椒油，全身哪里都可以擦，牌子叫贝罗，红色包装，透明液体，抹完之后全身很辣，洗完澡之后使用更佳，涂完之后再裹上保鲜膜更管用！） 我所有的减肥方法都传授给你了，这是我亲身经历并且体验过的，真的很管用。。你不给我评最佳你就真的对不起我``` ！
大姨妈来了控制饮食能减肥吗
在来月经的时候不可以减肥。那样对身体不好。 来完月经的第7到19天是减肥的最佳时间
大姨妈来了减肥餐还可以继续吃吗
女性的大姨妈通常指的是月经经期到来，很多女性把大姨妈称为保护盾，也就是说怎样吃都不会发胖，所以，大姨妈来的期间，女性也可以进行一些方法与措施来让自己进行减肥，经期是女性比较脆弱的时候，这个阶段进行有效的燃脂可以帮助女性一定的减肥。
我们大家应该都了解，女性在月经经期的时候是他们身体脆弱的时候，如果在这个时候进行燃脂，减肥效果会比较好。月经期间的时候因为女性的抵抗力会非常的弱，其身体的承受能力也没有多好，所以在这个时候女性可以适当的做一些舒缓的运动，但是记住千万不要做特别激烈的运动，不然会很容易出现痛经之类等情况。在月经来的1-7天算的上是瘦身福利期，而此时的体重一般会比平时多2-3斤。女性可以趁着身体比较虚弱，在饮食上多吃一些含铁的食物，比如牛肉，或者是高热量的热可可等。因为，一个月只有这一周是可以吃这些高热量东西的。
来大姨妈是减肥的最佳时期吗
不会的，因为大姨妈期间是水肿期，体重不会掉多少还有可能涨
减肥的话推荐你脂老虎减脂饼干
