减完肥感觉到什么名字 胖人瘦下去真的会好看吗

安之她梦2022-11-08 10:01:05美丽百科709

减肥成功是什么感觉?给生活带来哪些改变?减肥成功后给你带来最大的感受是什么?为什么减完肥的人,另每个人感觉了不起?减肥成功是什么感觉?女胖子减完肥会变漂亮吗??女胖子减完肥会变漂亮嘛。

本文导航

减肥下来会有什么变化

我也不确定自己有没有资格回答这个问题。身高一米六五,减肥前体重49千克,减肥后体重在42到43千克徘徊。。。。。。不要吐槽我,其实我现在在努力增重了。

其实减肥前我并不胖,这样的身高配这样的体重,算是匀称身材,只是。。。。。。脸圆,婴儿肥,所以给人一种“不瘦”的感觉。

不知道别人是因为什么原因想减肥,而且大部分整天嚷嚷着要减肥的人大部分都没有把体重减下去。我想减肥是因为。。。。。。喜欢的人一口咬定我比我一个室友矮,事实上,那个室友身高一米六,只是,她真的很瘦很瘦,所以视觉上给人一种很高的错觉。别人一句话,让我难过好久,那时候起决定要减肥。

不如接下来我们都用“瘦身”替代“减肥”好不好,我不喜欢“减肥”这个词。

瘦身嘛,关键不就是管住嘴,迈开腿。既要运动,又要控制饮食。那段时间开始连续两个月,每天晚上我都去操场跑步,因为体力不是很好,一般只能跑3到5公里,而且还是慢跑。如果遇上来例假,就改慢跑为疾走、快走。其实快走更辛苦,走完3公里,酣畅淋漓,欲仙欲死。

比运动更见效的是节食。如果每次跑个3公里然后跑去吃夜宵,胡吃海喝,那你只会与目标背道而驰。我不喜欢吃米饭,去食堂直接打个青菜和其他菜,豆腐、蒸蛋花、土豆之类的素菜就能吃饱。有时也在宿舍煮些粗粮粥,更有饱腹感。

就这样,我用三个月,把体重降到了42千克。

瘦身成功后,寒假回家,把亲戚都吓了一跳,以为我缺钱,纷纷要拿钱给我。。。。。。可关键是,如果你要问我脸瘦下来了吗?回答是并没有。手臂、大腿、脖子等等其实就是脸以下瘦了一圈。瘦的最明显的地方是。。。。。。胸。对,原本49千克时就是个飞机场妹子,现在好了,平原变盆地哈哈哈。幸好我不追求大胸,反正贫乳穿衣服比较好看,况且我想走中性风啊啊啊。对了,背后的蝴蝶骨变明显好多,这是我比较开心的地方。

如果你以为我写这个回答是要传授瘦身经验,那你就错得离谱了。

因为长期吃得太素,而且有时直接不吃饭,现在的我有点营养不良,进而导致月经不调,睡眠质量严重下降,内分泌失调,长了一些痘痘,胃病加重。悔不当初。

我们学校每年都有体测,体测里有一项是通过身高体重算BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。瘦身后我的BMI值是不达标,体测没及格,简直哭晕在洗手间里。。。。。。

瘦身的初衷是因为别人的一句话,可后来我才知道,喜欢的人说,更喜欢我以前的样子,婴儿肥很可爱。

直到今天,我还是单身。我们也没有在一起,这和体重没多大关系。。。。。。这是个悲伤的故事哈哈哈。没有啦,其实我想说的是,如果你真的体重超标,那你不妨把体重减到标准体重左右,而如果你和我一样,原本就是匀称身材,那没必要追求瘦啦,得不偿失。真正喜欢你的人,会喜欢你应该有的样子,对不对?

减肥成功的最终感悟

最大的感受就是人变得自信了,也算是通过减肥这件事,通过自己长久的努力,觉得自己还OK的。有时候,我们需要做成一件事,算是进行一种对自己的认可吧。

想想去买衣服的时候,因肥胖,无法穿上心仪的衣服,导购一脸鄙夷的说,我们这个断码了,没有你的号了(大码),你内心是什么样的感受呢,你是否觉得有种被吐槽却无力反击的感觉呢,是不是很难受啊,因为事实就是胖啊,小码衣服穿不了,才无缘自己心仪的衣服。

减肥成功后呢,当你去买衣服时,就算你正常穿什么码,小一码,导购也会劝你,这个码就可以了,身材好,不差这一码呀。是不是有种很任性的感觉呢,就算表面镇静,其实心里已经乐开花了呢。

除了自信,还有很明显的感受就是,体力变好了。之前,常常动不动就喊困,喊累,减肥成功后,以前易困体质不见了,取而代之的是活力满满,人也变得很精神。在这减肥的过程中,是对自己肥肉漫长的告别过程,而且,你甚至明白,不仅仅是能随心所欲穿衣服,更重要的是,可以完成一件事,获得一份成就感,觉得自己还不错,没那么糟糕。

减肥,不仅让自己拥有健康的体魄,而且也看到了不一样的世界,曾经因肥胖而自卑的你,可以落落大方的,直面自己的人生,这样通透的感觉,减肥成功的你,感受到了吗?

为什么会越减越肥应该怎么减

你好:文章原创,版权归作者所有,欢迎个人转发分享。

拥有一个好的身材,几乎是作为女性毕生的追求,也是很多女性在这一生种中都在为之努力的目标。但是有一件事,会对女性的身材造成“毁灭性的打击”,那就是怀孕生孩子,有很多女性在没有生孩子之前,身材凹凸有致,俨然窈窕淑女,但是在生完孩子之后,臀部扁平,胸部下垂,更可恶的是腰腹部多了好几圈肥肉,身体的各个部位的肌肤都变的没有弹性了。

打开百度App,看更多图片

在生完孩子后,女性第一件想做的事应该就是恢复身材了。但是生活中也有部分女性生完孩子之后,依旧很瘦,身材很好,那么有的人生完孩子后很胖,有的人生完孩子后比较瘦,这是为什么呢?

一、母乳喂养

如果在生完孩子后,坚持母乳喂养,很多妈妈就比较容易瘦下来。在母乳喂养的过程中,女性的身体会消耗很多的热量,妈妈吃过的食物,化成了奶水后被孩子吸收,如果孩子很能吃,奶水都不够吃,那么宝妈就不用担心自己会变胖了。

二、有没有人帮助带孩子

有的宝妈在坐月子的时候,过的不是很好,老公忙不在身边,自己的亲妈不能时常陪在自己身边,婆婆虽然会照顾,但是还是不能和亲妈一样,况且有的婆婆还不会照顾,有很多女性在月子期间,只有自己一人。

自己坐月子的女性,需要喂奶,还需要做家务等等,原本是恢复身体的,结果还是少不了操劳,一定会瘦很多。另外,还有一部分人,就是坐月子的时候很舒心,只要自己喂奶就好,其他的不需要自己操心,可以有时间恢复身体,这样其实也会瘦下来。

三、是否控制饮食

坐月子的这段时间的确可以瘦下来很多,但孕期和是否控制饮食有关,如果宝妈在坐月子时,经常吃很多东西,不注意饮食的摄入,很容易就会导致自己变得更胖,所以在坐月子时,知道适当的控制饮食,并保持的很好,也会瘦下来很多。

月子期间是给女性恢复身体的时间,在这期间,如果准妈妈会控制自己的饮食,并且坚持母乳喂养,还有人帮助带孩子,心情很好,那么就会瘦下来很多。

孕育岛,专注为孕妇提供从怀孕到分娩的孕产保健知识,以及帮助解决女性在孕期中遇到的一些困难和疑惑,让准妈妈在孕期更轻松。

为什么减肥成功的人很可怕

; 是一种爽上天的感觉。; 虽然说常常用“有些男生就是喜欢丰满些的女生,那样比较性感”、“胖了有安全感”、“胖子和瘦子花一样的钱买到的衣服布料多,钱花的值”、“胖子一般都比较幽默,比较乐观”等等理由来欺骗自己,但是逛街的时候看到好看的衣服自己却穿不上去心真的好塞(ノДT); 想当年最喜欢的就是小清新的风格,各种图书杂志上都是那种高高的瘦瘦的女生,很白净,穿一个白衬衫牛仔裤,帆布鞋,扎上一个高高的马尾辫,满满的青春的气息。; 机缘巧合之下,我瘦了10多斤,成为了传说中的“体重不过百”的人,看到体重秤上的数字我简直不敢相信自己的眼睛!那感觉比捡到了100块钱都幸福。; 关键是许多美美哒裙子自己都可以穿上去了,把头发放下来画个眉毛,涂个比比我都要爱上自己了!帅的人神共愤怪我咯(咳咳,那啥,看官别喷我,我已经被幸福冲昏了头脑(。-`ω´-)); 最重要的是可以增加自信呀,瘦下来人真的会好看很多,以前自己其实是有些自卑的,走在路上也习惯性的低着头,但是变瘦了之后仿若重生一般。; 但是!我没能管住自己的嘴。。。又有胖回去的趋势了…;;

胖人瘦下去真的会好看吗

肯定会变得漂亮一些。

而且太胖,对健康很不利。

胖子减肥皮肤松弛照片

会的,很多胖女孩减完肥以后会变得很漂亮的,不要灰心,不要失望,只要有从头再来的勇气,没问题的,相信自己会变美丽的,就像丑小鸭变成白天鹅一样,给人耳目一新的感觉。减肥就是一种蜕变,就像蚕蛹变成美丽的花蝴蝶一样,只要坚持不懈,一定能实现自己美好的愿望。既然说明了又丑,就关系不到胖不胖的问题了,是硬伤,五官不协调,你瘦了也一样的不协调,不能好看的,有些人五官长得好,没办法节制变胖子,瘦下来就会好看,很明显你不是这样的人,所以,该吃吃该睡睡,别折腾自己,总有人会娶你的,既然说明了又丑,就关系不到胖不胖的问题了,是硬伤,五官不协调,你瘦了也一样的不协调,不能好看的,有些人五官长得好,没办法节制变胖子,瘦下来就会好看,很明显你不是这样的人,所以,该吃吃该睡睡,别折腾自己,总有人会娶你的,女孩子长的丑是父母给的,这个没有办法。可以适当化化妆来转变一下,长的胖是自己的问题可以减肥啊!人瘦了,气质都会提升一个档次。再丑的人也可以通过化妆来改变自己。其实,一个人的美丑不是看外表,而是内在美。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由我爱美丽发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.5iplc.com/view/53007.html

标签: 减肥
分享给朋友:

“减完肥感觉到什么名字 胖人瘦下去真的会好看吗” 的相关文章

为什么我冬天跳绳不出汗 跳绳跳到出汗是不是达到效果

冬天怎么跳绳不出汗的?跳了10多分钟都不出汗``怎么办呢?冬天运动后不出汗,为什么冬天运动身体不热、不出流?冬天跳绳不怎么出汗?我每天跳绳1小时现在冬天比热天出汗相对少怎么办?冬天跳绳很难出汗能减肥吗?本文导航跳绳跳到出汗是不是达到效果运动习惯了就不出汗运动20分钟不出汗是怎么回事跳绳十分钟出汗特别...

什么食物减肌肉 肌肉酸痛怎么饮食助于恢复

吃什么食物能缓解肌肉酸痛?缓解肌肉酸痛吃什么食物?大量运动后的肌肉酸痛应该吃什么食物或者运动前怎么预防?哪些食物可降低肌肉硬度,缓解肌肉酸痛吃什么食物?吃什么食物可以缓解肌肉疲劳?本文导航肌肉酸痛怎么饮食助于恢复缓解肌肉酸痛的营养品运动后肌肉酸痛如何快速恢复正常肌肉恢复的最佳食物哪些食物有助恢复肌肉...

减肥应该吃什么酸奶 自己在家做的酸奶可以减肥吗

减肥应该吃什么酸奶 自己在家做的酸奶可以减肥吗

酸奶可以减肥要哪种酸奶的啊,减肥人士最适合喝什么酸奶?减肥我应该喝什么酸奶?什么时候喝?喝什么酸奶可以减肥?减肥吃什么酸奶瘦得快?本文导航自己在家做的酸奶可以减肥吗减肥期可以喝什么样的普通酸奶减肥期间酸奶怎么喝最有效喝什么酸奶可以减肥减肥期间吃什么牌子酸奶最好自己在家做的酸奶可以减肥吗1、酸奶减肥最...

吃什么有营养有能减肥 一日三餐怎么做才会瘦

一日三餐吃什么能既营养又会减肥的那种求食谱?吃什么有利于减肥又不失营养?吃什么东西 既能减肥 还可以补充营养?吃什么既有营养又减肥?还要方便食用?吃什么即能减肥又能有营养?吃什么东西可以均衡营养,还能减肥?本文导航一日三餐怎么做才会瘦减肥吃什么不失营养减肥吃什么才能补充足够的营养哪些食物搭配减肥又营...

胖点的人不能吃什么 肥胖的人不能吃什么东西

胖点的人不能吃什么 肥胖的人不能吃什么东西

胖人不能吃什么?胖的人不能吃什么?肥胖不能吃什么 肥胖患者饮食禁忌有哪些?肥胖的人不能吃什么食物?肥胖人群减肥不易吃什么食物有哪些呢?对身体肥胖的人来说,应该少吃什么食物?本文导航肥胖的人最不能吃什么肥胖的人不能吃什么东西肥胖少吃什么食物好肥胖吃哪些食物比较好什么食物可以减肥又不会增肥肥胖的人吃些什...

中医吃什么减肥瘦身 吃中药减肥秘方

中医饮食(煲汤)减肥(瘦身)食谱,有哪些中医减肥的食材,中药怎么减肥?本文导航老中医瘦身汤100例什么中药配方可以减肥吃中药减肥秘方老中医瘦身汤100例〔降脂消食法〕有降脂消食作用,可用于肥胖症和高脂血症患者。玉米须粥、玉米粥、菜菔子粥、荷叶粥、麦夫粥、黑豆粥、苡米防风粥、丝瓜粥、泽泻糕、三仙饭(山...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。