什么中药泡茶喝减肥 有哪些草药可以泡着喝减肥
哪些中药材可以减肥泡茶喝的,哪几种中药泡水喝减肥效果好,中药怎么减肥?泡什么中药喝减肥效果最快?
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中医秘方古方茶减肥
枸杞子,山楂,决明子,荷叶,菊花,牛蒡都可以泡茶,有减肥的功效,不过各人体质不同,建议还是去咨询一下中医
减肥用什么中药泡水喝
除了泻药,真心没有
还只是减水份,体重下来而已
中药减肥的基本原则
1、把决明子、山楂、陈皮、甘草这四种中药一起泡茶饮用,不但可以消脂减肥,还能清热、润肠通便,消除腹胀,适合经常大便不顺畅的肥胖人群。
2、把益母草、山楂、红茶搭配泡茶喝,减肥的效果也是非常好的。益母草有活血、消水肿作用,不爱运动的减肥人群特别适合,适用于对腹部、小腿的减肥。但是不要空腹饮用。
3、麻子仁、薄荷、决明子、麦芽这4种中药一起泡茶饮用,能清除体内油脂、清热、减重,还可以助消化。容易拉肚子的朋友不适合饮用。
4、丹参、泽泻、荷叶、何首乌。这四种中药搭配泡茶饮用,可以帮助消除体内的脂肪,促进水分排泄,还可以促进血液循环,消除血液淤滞。胃肠弱的朋友不适合。
5、金银花、菊花、山楂、柴胡混合在一起泡茶喝,可以减去肩膀和背部的脂肪,适合上半身脂肪多,手臂强壮的人饮用。腰背部肥胖的运动员也可以经常食用。
6、杭菊花、陈皮、乌梅搭配普洱泡茶饮用,有促消化、消脂、减肥的作用,同时还能够改善口干,不过不要空腹喝。
有哪些草药可以泡着喝减肥
一般减肥茶
都是泻药
拉肚子的
肥胖应该从内分泌入手
我给你个方子
西洋参3克
丝瓜络10克
菊花10克
枸杞5克
决明子5克
丹参7克
葛根5克
荷叶3克
泡茶喝
不拉肚子
不腹痛
这可是中医养生专家给我的方子啊