胳膊上肉多是什么原因 胳膊上有好多小肉点点
我也不是很胖，为什么胳膊和背上的肉比较多啊？女人胳膊上的肉多怎么办？为什么我其他地方挺瘦，胳膊比和我差不多重的人都要胖，胳膊上长肉什么原因？胳膊上肉很多，怎么办哈~？我不胖，肩上和手臂的肉肉却很多这是为什么(腰围64，体重100，肩围95)？胳膊下面粗细正常，上面很粗，而且多出一块肉，是怎么回事？
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为什么我体重不重但肉多
瘦手臂啊 找两个矿泉水瓶子 在里面装上沙子
实在没有 水也可以 然后双臂打开两手各拿一个装沙子或水的瓶子 稳定不动 等坚持不住可以稍微放松一下 每天坚持15到30分钟 很有效果
胳膊长肉的办法
胳膊上长太多肉也就是生活中常说的蝴蝶袖，这种情况虽然出现的并不是很多，但是一旦出现，想要瘦下来，一般的方法效果并不是很明显，因为从人体个部位来分析，首先发胖或者是首先瘦下来的是腰腹部、脸部，从顺序上来分析，胳膊靠后很明显，那具体胳膊上的肉多怎么办呢。在常规方法效果不明显的情况下，想要瘦身的话，就应该要选择一种根本性解决的整形技术来改善了，只有这样才可以达到不错的效果。
吸脂减胳膊手术是减胳膊最快最有效的办法。吸脂减胳膊手术前要先行塑形设计，设计时患者站立，肩关节外展90度，肘关节屈曲90度，观察上臂后外侧中三分之一皮肤下垂的程度，用掐持试验推断脂肪组织厚度，确定抽吸范围。一般抽吸前外侧及后外侧、内侧皮肤薄一般不须抽吸。专家介绍，吸脂减胳膊手术时一般采纳俯卧位，两臂外展。为使切口不显，采纳靠近尺骨鹰嘴进针，可以满意上臂前外侧、后外侧、三角肌区的抽脂要求。
胳膊吸脂由于上臂塑形要求高，要求精细正确操纵，标记区域肿胀麻醉后，由深到浅扇形抽吸，胳膊吸脂区域主要在上臂后外侧及三角肌区域，进行全层抽吸(浅深两层)，留意上臂中段不要过度抽吸，以免不平。胳膊吸脂必要时可以辅助前臂、腋窝、肩关节四周的侧胸壁及背部抽吸，抽吸完毕后放置引流管、穿弹力衣服加压包扎。注射器法微创吸脂术后皮肤平坦，过度自然，效果良好，是一种可以广泛推广的方法。
采纳的吸脂减胳膊手术是最为安全有效的减少局部脂肪堆积的办法，利用超声波的特别穿透作用，将脂肪组织乳化，不伤及皮肤和血管神经，吸脂量大，脂肪乳化均匀。胳膊吸脂后皮肤恢复弹性，体形优美。
吸脂技术现在已经获得了很大的进步，将特定部位的脂肪细胞吸出来，来达到不错的减肥效果，而且由于减少的是脂肪细胞的数量，因此使用这种方法不用担心会出现反弹的现象，受到了现在众多爱美人士的喜爱，如果您的个别部位肥胖，想要瘦身的话，就可以选择这样的方法来进行。
为什么胳膊粗怎么瘦下来
胳膊粗的原因有很多，常见的不外乎以下几种：
1、缺少着运动又吃得很多
2、淋巴循环不够畅通上臂到腋下，是淋巴系统特别密集的地方
3、坐姿不正确检查一下你的坐姿是否经常性的弯腰驼背，使得三角肌和三头肌经常性的处于松弛状态，时间久了也会导致胳膊很粗的
但是既然胳膊粗了也不要纠结原因了，不喜欢可以涂 芙娇娅】瘦胳膊的
涂上之后花费三五分钟以手掌自上而下反复揉挤胳膊的肌肉
这样自己勤劳点，瘦胳膊还是很快的，加油！！！
胳膊上有好多小肉点点
瘦手臂
日常生活中，手臂是活动最激烈的部位，但其伸展的方向大多只有前面或侧面。由于较少于后面运动，因此内臂部分较容易松驰。而且肌肉较不使用的部位极容易堆积脂肪，尤其在25岁过后更加明显。无论如何，想要有结实的肌肉，则必须面面俱到。
1、锻炼内臂，使之结实。
双手交错，拇指向下，双臂向前延伸。静止2~3秒后双手反转一下收回，再向前延伸一次约2~3秒。慢慢进行约10~20次。
2、使双臂紧张。
单手按摩肩膀，并不停的耸肩，按压的手一直向下压双臂，特别是按压手臂的内侧肌肉。左右各5秒共进行5次。
3、改善内臂的松驰
双手掌交错在耳边，向上延伸用力，静止2~3秒后放松。训练平常较不使用的肌肉，同时可缴正姿势。共进行5~10次。
肌肉的训练中有游泳、伏地挺身等等动作性的运动，也有延伸静止的静态运动。在静态方面，可使肌肉继续紧张，具有紧缩、防止脂肪沉淀的效果；而伏地挺身等的动态运动则较适合体力较佳的人
你也可以试试减肥药物
经典塑身胶囊效果就很不错
而且没有反弹
其他的我也不说了
你可以自己去网上查一下！
祝你早日减肥成功！
我不胖，肩上和手臂的肉肉却很多这是为什么(腰围64，体重100，肩围95)？
你这属于婴儿肥，做有氧运动，如跑步，有氧操，外加手臂肩部的力量训练，坚持一段时间。会有变化的，加油＾0＾~
胳膊和手发粗有什么原因造成的
手臂运动少，膳食营养过于丰盛，出现特有的“蝴蝶袖”
适当做手臂运动器材，会减少这个地方的脂肪丰满现象。
