什么体质适合针灸减肥 针灸减肥对身体有什么影响
针灸减肥有效吗？针灸减肥最适合哪些体质，针灸减肥管用吗？中医的针灸减肥不是对每个人都有效的，哪类人群选择针灸才有效，气郁体质的人适合针灸减肥吗？针灸减肥如今备受热议，对什么人群才有效？
本文导航
针灸减肥的缺点
【导语】：夏天到了，每个人的减肥方法都不一样，这众多的减肥方法里有人选择了节食减肥，有的选择了运动减肥，也有的选择了针灸减肥。针灸减肥作为一种中医减肥方法，它真的有效吗?关于这个问题，我们一起来听听网友们的意见。 kitten3698：
这个减肥方法完全不可行，它只是用于针穴位而达到控制食欲的目的减肥，停下来之后会反弹嘀，所以说，唯一的减肥方法只有。。。。。。。。。管好你的嘴。。。。多运动运动 menglu3099：
临床统计显示，针灸减肥总有效率达98%。完成整个治疗过程后停止治疗，稳定率达92.3%和89.6%。减肥过程中体重不会直线下降，需经过治疗期-稳定与调整期-巩固期三个过程。治疗结束后，需在指导下进行行为矫正，通常矫正服务是免费的，可以防止反弹。
针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。 在调整内分泌的同时，完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。另外，针灸减肥是一个对全身整体的调节。 h1986p05l12：
针灸减肥是通过对胃的调节起作用的。 收缩胃脏，减少胃酸的产生。 拒我所知，针灸很难通过经络的调节加速人体调节。 只不过是减少食欲，减少摄入量而已。 当然，是否有针灸大师，就不得而知了。 还是多运动的好。 苗语_001366：
我试过针灸减肥，是不会减少食欲的，但减肥者自己必须控制饮食，针灸减肥开始时扎减肥针，这个过程要特别控制主食，尽量一素菜和水果为主，其重淀粉类的食物如土豆、粉条，红薯等要戒，当减到理想的体重时就可以扎控制针，控制针可以防止反弹，最好扎一个疗程。
针灸减肥对身体有什么影响
你好，针灸减肥效果最好是成年肥胖者，年龄在20~40岁之间。尤其是腹部肥胖的人，通过经络调节，针刺点穴，对腹部脂肪堆积者减肥效果比较突出；其次对于体内水湿太重的肥胖者而言，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用，达到减肥的目的。
针灸减肥的真实效果
针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。
在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。
为什么针灸能减肥
1、能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入.
2、可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中读穴进行治疗。
3、调整机体内分泌。
针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达
到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
调理胃肠功能
胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化，我们知道，很多肥胖的原因，就是因为摄入太多，所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了，这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象，由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。另外，还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中，肠道蠕动加强了，排泄作用也增强了，这都是针灸能增强肠道作用的结果。
改善机体新陈代谢
针灸减肥
这里的代谢，包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的，另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍，有的是脂肪代谢障碍，有的是糖代谢障碍，在针灸过程中，可以看到代谢的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。
改善内分泌系统功能
很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。
针灸对肥胖的治疗，主要就是通过这三个方面起作用。
2意义
针灸（埋线）减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。
针灸减肥通过扶正祛邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
3疗效
针灸减肥
针灸减肥有其疗效，但是，千万别把针灸减肥神奇化，也不要幻想几针扎下去就能立竿见影，在短期内拥有窈窕身材。
针灸减肥必须配合饮食控制和适量运动，单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。他说，肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。
许多肥胖者的食欲太好，这其实是一种病态，比如胃火太旺的病人就必须加以治疗。又如一些人内分泌失调，也会造成肥胖。针灸减肥可针对病人体质出现什么状况，再对症针灸，以达平衡。
专家提醒
不少美容院在做针灸减肥的同时还开出“严格限食”的餐单，不少消费者一边忍痛挨针一边挨饿，体重是减下来了，却不知道到底是针灸起作用还是节食起作用，假如是正规的医疗机构是不会给患者开节食餐单的，更不会对患者许诺“一定减多少斤”，医生只会建议患者注意饮食和营养均衡。
美容师一般不会询问消费者有何病史，仅做一般的常规检查即可进行针灸。并非所有的人都可以适合针灸减肥，因为针灸治疗需要穿透患者皮肤，血液系统疾病患者是严禁进行针灸的；在针灸过程中，由于患者体质的差异，随时会有突发状况发生，比如发生晕针乃至休克，需要立即抢救处理，假如患者不是在正规的专业医疗机构进行治疗，而操作者又不是医师的话，一旦有突发事故，患者就可能要承担很大的风险。
不宜人群
20岁以前，人体生长发育尚未完全稳定，所以20岁以前采用针灸减肥，治疗效果不一定理想。且20岁以前就肥胖的人，大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪细胞增多而造成的，这种肥胖属于体质性肥胖，减肥效果一般稍差。有时虽然减肥有效，但由于年轻人肌肉骨骼还在进一步成长完善，因此体重不一定明显下降。
针灸减肥的机理在于调整代谢功能。50岁以上的人，由于体内各方面 机能已由稳定趋向衰弱，代谢能力也日益低下，加之减肥治疗时需配合以各种活动锻炼，对于50岁以上的人难以做到，所以这部分的人的减肥效果也较差。在说50岁以上的人，皮肤弹性逐步降低，即使有所减肥也容易使皮肤产生皱纹有损于外观健与美。所以老年人的单纯性肥胖，只要不是严重影响健康，还是慢慢通过适当的节食和锻炼，让身体自然减瘦下来为好。
20～50岁之间的中青年人，由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程，每天能量消耗也由多变少，极易产生肥胖。但在这个阶段，人体各方面的功能较健全，故通过针灸治疗较易调整内在机能而减肥，因此是针灸减肥治疗的重点。
注意事项
一、进行针灸减肥也要注意控制饮食，在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃，也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于“饥饿疗法”，不主张过分节食。
二、针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。在针灸的同时，养成良好的生活饮食习惯，才能有效的防止反弹。否则一旦停针，就会马上反弹。
三、在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。如果在针灸中，患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时，属于针灸的不良反应，应立即中断治疗，防止发生危险。
四、增加脂肪的消耗是减肥治疗必要的条件。但不主张作剧烈运动，提倡耐力和持久的锻炼。对腹部肥胖的患者，在睡前作20分钟左右的腹式呼吸及按腹活动，对减少腹部脂肪及通便很有好处。
五、中医针灸是一门高深的科学，患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用，又进行整体地调节和治疗的方案，才能够达到减肥的目的。
针灸减肥法其实是在帮助你改掉一些不良饮食习惯，和治疗一些导致肥胖的身体疾病。比如说吧，对于产后女性及更年期肥胖者来说，针灸减肥主要是帮助治疗内分泌失调，对年轻女性来说，主要是帮助控制一下食欲。减肥治疗必须集治疗、运动、饮食于一体，方能奏效，如果只想依赖于针灸，希望几针下去，不费吹灰之力就减肥成功，那只是一个梦。
针灸减肥要坚持多久才有效
腹部肥胖，病理肥胖和湿气导致的肥胖可以采取针灸减肥。现在人们为了减肥会选择很多的方法，有的使用会使用按摩仪对腿部进行按摩，再配合按摩霜使用，有效促进脂肪燃烧，还有的经常吃减肥药，除了这几种之外，还有针灸减肥的方法，但这种方法并不是适合所有人，只有下面这几种才能有效果。
一，腹部脂肪多导致堆积的。用针灸减肥对于腹部赘肉多有很好的疗效，因为它可以通过刺激腹部的穴位时腹部脂肪燃烧，腹部的肥肉块大又比较松散，穴位在这里也比较集中。中年女人最常见的就是腹部肥肉堆积，并且生孩子之后很难减下去，采用这种方法就很有效。
二，病理症状导致的肥胖。可能很多人在生了病之后会吃一些激素的药物，导致整个人发胖，这个时候就需要用中医来进行调理，而针灸最好去进行减肥的方法，不然他是很难减下去的。因为针灸的时候可以促进肠胃功能的调整，可以达到调整内分泌的作用，使身体各功能恢复正常。
三，湿气导致的虚胖。很多时候湿气重就容易使整个人水肿发胖，中医针灸就可以根据这些特点来进行解决问题。当然不同的人所使用的不方法也不一样，减肥首先就需要对症下药，我们必须得自己的身体有一定的了解才能够有效减肥，减肥的时候也一定要选择一些健康的方式，不要采取节食等有害措施，这样很容易导致自己的身体系统紊乱，还会复胖。要知道减肥是一个长期的过程，不能够操之过急。
针灸减肥一般多长时间
气郁体质人是容易郁闷的，抑郁的性格，针灸的原理是刺激学位，是身体出现相应的反应，而达到治疗目的，二者没有关系，
针灸减肥可以长期做吗
减肥针灸对身体健康，无凝血障碍，不伴有严重器质性疾病的人，会有一定的效果。
爱美之心，人皆有之，每个人都希望自己能够拥有一个完美的身材，对于各种减肥方法也是如数家珍，减肥针灸对人体的伤害较小，因此也成为人们的首要选择。不过在进行减肥针灸的过程中，也应该学会严格要求自己，控制自己的口腹之欲，迈开自己的双腿，才可以让我们拥有更加完美的身体。当然在生活中也应该学会保持愉悦心情，根据个人情况不同，减肥针灸的疗程也有所不同，在进行减分针灸的过程中，也应该选择正规的医疗机构。
减肥针灸适用于哪些患者？
对于单纯性脂肪堆积，遗传性肥胖，局部性脂肪堆积的肥胖患者来说，减肥针灸有着非常不错的治疗效果，不过对于具有病理性肥胖以及更年期假性肥胖的人来说，选择减肥针灸一定要更加理性一些了解减肥的方法是重中之重。
进行针灸减肥的过程中有哪些事情需要注意？
针灸减肥具有非常不错的减肥效果，但是在进行减肥的过程中，一定要将所用针具进行严格的消毒，如果针具消毒不严，也会造成交叉感染的情况产生，对于身体较为强壮的肥胖者，最好选择在生活中养成良好的生活习惯，控制自己的体重。
我的个人看法是什么？
我认为在进行减肥的过程中一定要学会理性一些，罗马不是一天建成的，减肥也讲究一个循序渐进。因此在生活中也应该学会严格要求自己，从身边的小事做起，远离辛辣油腻的食物可以更好的避免脂肪的堆积，保障身体健康。在进行针灸减肥的过程中，也应该学会了解相关知识，保持清淡饮食，可以起到更好的减肥效果。
