整容后吃什么水果 整容手术后有啥忌口
整形后哪些食物能够帮助伤口愈合，加快恢复进度..，整容手术之后的饮食吃什么？整容后恢复吃什么较好？夏季整形吃什么水果有利于恢复？整容后不能吃什么水果？整容手术后吃什么好？
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整容手术过后吃什么恢复伤口
利于伤口恢复的食物 猪蹄、猪皮、鸡爪（含胶原蛋白）、海带（消炎）、蛋白质食物、西红柿、西兰花、胡萝卜、新鲜青菜、水果（VC）一定要多吃。 水果最好要多样，例如草莓，木瓜，柚子果，橙子，大枣(特别新鲜的枣).都是VC含量较高的. 成人可以口服维生素E，维生素C都有利于伤口愈合，维生素e可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；维生素e及维生素c合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素e的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。经济条件允许的话，还可以吃“胶原蛋白”，它对伤口愈合帮助也特别大。适宜伤口愈合的食物 锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。 锌可与维生素c结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。 脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。 葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。 蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。 维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。 维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。大枣是维生素C的宝库。 不利于伤口食物 术后忌食物：牛肉、狗肉、羊肉、海鲜、酒、洋葱、姜、蒜、酱油、榴莲、荔枝、芒果、辛辣及有色素食物(菠菜、紫菜、巧克力)。色素食物会产生色素沉着；辛辣刺激的食物容易引发感染、不利于伤口愈合。此外，吸烟，喝酒，心情不好，信心不足都会影响伤口的愈合。 要想促进伤口愈合，营养一定要跟上，而且是特别重要。
整容术后适合吃什么水果
整容手术是用来改变患者脸部结构，
对患者脸部出现缺陷或者畸形部位进行修正的一种手术，患者在进行完整形手术之后，
一般由于伤口的问题建议最好使用一些比较清淡的食物，
可以适当的吃一些瘦肉来增加营养，
多食用维生素丰富的水果和蔬菜加速伤口的愈合。
整容手术后怎样才能保持好身体
你好，整容后吃含下列成份的食材修复快：人体脂肪，长链脂肪酸的欠缺会造成伤口修复破损。鱼油中带有丰富多彩的油酸，具备抗感染功效，对伤口修复有一定好处。葡萄糖，糖是身体关键的供能者，供求平衡充裕的动能是伤口修复必不可少的。在伤口修复期可宜多吃糖丰富多彩的新鲜水果，既提升糖份，又能摄入一定量的维他命。蛋白，饮食搭配中提升蛋白能促进血液循环，降低感染机遇。含蛋白丰富多彩的食材有各种各样猪瘦肉、牛乳、蛋类食品等。维他命A，可以促进血液循环。它关键存有于鱼油、红萝卜、番茄等食材中。维他命C，能够促进伤口修复。存有于各种各样蔬菜水果、新鲜水果中，红枣、朝天椒是维他命C的宝藏。祝你身心健康。
什么水果美容排毒最好
整形术后，吃含维生素c维生素e多的水果蔬菜。比如，橘子柚子，木瓜大枣，猕猴桃西红柿等，绿叶蔬菜，坚果儿，蛋黄及乳制品。
整容手术后有啥忌口
01 整容后吃的水果最好是木瓜，草莓，木瓜，橙子，新鲜的大枣等，有利于整容后的术后恢复。
02
还需要补充维生素E，这个时候可以多吃富含维生素E的水果，如杏仁，花生，核桃等，因为维生素E有利于促进伤口愈合的速度。
03
多吃苹果，苹果中锌的含量较高，锌也具有加快手术恢复的作用，手术后抵抗力下降，苹果还可以增强自身的抵抗力。
04
多吃猕猴桃，柚子等水果，它们含有的维生素C比较丰富，维生素C可以和维生素E还有锌一起作用，促进伤口愈合。
05
术后恢复过程中绝对不能吃的水果有荔枝，榴莲，芒果等，因为这些水果对刚刚整容后的人来说，如果吃的话会导致一系列不好的影响。
特别提示
希望对你有帮助
整容术后吃什么伤口愈合快
整容之后,为预防局部皮肤颜色加深,促进切口愈合,可以补充一些既能促进伤口愈合,又具有美白功能的营养物质,如维生素c、维生素a和胶原蛋白。作为抗氧化剂,维生素c可以减少黑色素的形成,维生素a可以通过抑制酪氨酸酶的活性而发挥美白皮肤的作用。因此,整形手术后宜多吃富含维生素c的番茄、橙、猕猴桃,富含维生素a的动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶等食物。 此外,胶原蛋白是皮肤的主要成分,它的增加可使得细胞变得丰满,皮肤弹性与润泽度也随之增强。整形美容手术后,可适当多吃富含胶原蛋白质的食物,主要有肉皮、猪蹄汤等。再者,可以多吃含锌的食物。缺锌会使纤维细胞功效下降。锌主要存在于玉米、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果等食物中。锌可与维生素c结合,参与体内胶原蛋白的合成,增强抵抗力,促进伤口愈合。 除此之外,整容手术之后多吃新鲜的水果和蔬菜,如冬瓜、香蕉、西瓜等这些食物富含植物纤维,不光对便秘有好处,而且能减轻炎症的发生,对伤口的修复有有效的作用。还可以吃一些性质温和的水果,而容易引发过敏或者是性质湿热的水果,患者朋友们要尽量的少接触,例如芒果、菠萝等。当然,如果患者体质极其敏感,那么桃子也要尽量少吃。 还要注意,不要吃辛辣、海鲜等有刺激性的东西,因为这些食物方便引起伤口发炎,对伤口的恢复不利,使伤口留下疤痕。千万不要吃带黑色素的东西(酱油,醋之类),它们会引起疤痕部位色素沉淀。也要注意戒除烟酒。
