我为什么不胖 为什么不长个却长胖
为什么我长不胖?为什么我不容易长胖呢?为什么我不会长胖?为什么我长不胖?为什么我就是长不胖?为什么我怎么吃都不胖?
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长不胖的人是什么原因
我想瘦却怎麽也瘦不下来,真羡慕你
一般来说,人体如果新陈代谢比较旺盛,则难以胖起来,表现为体温比较高,不畏惧寒冷;睡眠的时间比较短。当然这和个人肌肉与脂肪的比例也有一定关系。肌肉相对多的人不容易发胖,因为肌肉运动需要的能量比脂肪多。同样的食物吃下后,消耗的多了,能供存储的就少了。这种情况如果是在可以忍受的情况下,没有不好,当然,如果到了甲亢的地步,狂吃不胖,不要睡眠,就要立即看医生治病了
另一个方面,和吸收有关,如够吃下去的营养物资没有被消化吸收便已经被排泄出去,那麽吃多少也没有能量供应给身体吸收,也就没有办法胖起来,这个的话,建议看看医生,使当地调理肠胃。
另外,运动也能帮助人长胖;对胖的人来说,运动减肥有道理,对瘦的人则能使人健康,强壮。
呵呵
我个人崇尚运动。我是比较结实得体型,坚持运动!身体还不错!!
明明是吃得不多为啥容易长胖
在生活中我们可以发现,有些女生是光吃不胖的,吃得多,尤其多肉类,运动也不见得比别人多,可就是不发胖。而有些人刚好相反,吃得很少,已经很注意控制饮食了,可还是会胖。为什么呢? 原因就要从能量消耗上找了,因为体重(脂肪)实际上反映了能量摄入(食物)和能量消耗(活动和基础代谢)之间的平衡。假如吃的食物虽然多,但同时能量消耗也较大的话,人是不会长脂肪的。人们经常错误地把运功/劳动/锻炼/工作这些看得见的形式等同于能量消耗的全部,其实,人体还有更主要、更大量的能量消耗形式是我们看不见的——基础代谢。基础代谢是指每个人用以维持心跳、循环、呼吸和体温等生命活动所消耗的能量,其量甚巨。 答案是,那些光吃不胖的人通常是基础代谢比较高的人,能量消耗比较大。一个人基础代谢的高低一般是天生的(有时候也会可能因患病而改变),也就是说,他们天生就是费油型的,是奔驰车,而有些人天生就是省油型的,是夏利车,跑同样的路,前者消耗比后者大,所以不容易能量过剩(发胖)。当然——只是玩笑,别当真——如果把脖子扎住(别吃东西),“奔驰型”的人会首先被饿死,“夏利型”的人还能多挺几天,因为他们消耗小呀。 不过,基础代谢高、能量消耗大、费油、光吃不胖都是相对的,只要吃的足够多,人人都会胖起来,谁也不能拗得过牛顿能量守恒定律啊。
为什么不长个却长胖
想增肥,每日晚饭后哪也不去,陷在沙发里,边吃零食边看肥皂剧,零食重要以薯片、虾条、巧克力、饼干为主,看到11点再吃点面条或面包,接着睡觉。怎样能快速增肥,怎么能快速增肥坚持一个月,想不胖都难!
为什么我怎么都胖不起来
1、遗传因素。人的体质是会遗传的,就好像说抵抗力,消化系统的能力,代谢功能的强弱等。
2、某些疾病。有很多疾病都有可能导致胖不起来,最典型的就是胃病,其它的还有类似甲亢等。
3、生活中的习惯。一些生活习惯会很影响体重的变化。比如吃饭,基本上一日三餐比较规律的人身材都比较好或者偏瘦。
4、运动。消耗大量的卡路里势必让一个人无法胖起来,这跟减肥的原理是一样的,现在越来越多的人开始健康的减肥,每天早上跑步每天傍晚跑步
为什么从小到大都长不胖
要那么胖干什么?只要身体好,精神好就可以了!胖了会得高血压,心脏病!
长不胖和生活习惯、饮食有关,你可以去看一下中医,调理一下身体就会有更好的身材了。
为啥吃不胖
怎么吃都不胖,有很多的原因,有的原因是个体性的,也就是遗传因素,也许你家里父母亲本身就没有肥胖,有可能你就会出现怎么吃都不胖,主要跟你的基础代谢比较高有关系。
第二个原因可能你合并了一些器质性的疾病,比如甲状腺功能亢进,甲状腺功能亢进会促进代谢非常旺盛,即使你吃东西,也可能表现为进行性的一些消瘦表现。
第三个原因可能性比较大的,怎么吃都不胖,是不是你吸收不了,虽然进食比较多,但是我们肠道吸收功能障碍,除了怎么吃都胖,还表现腹泻,接触一些含不消化的食物,出现脂肪线,腹泻的粪便里含有一些脂肪小滴的情况。
如果有必要,可以去医院看看。