吃肉都不胖为什么 为什么吃肉不吃主食不会胖

安之她梦2022-11-20 18:01:12美食3099

为什么天天吃肉,都不长胖?为什么吃肉有的人长不胖?为什么别人吃肉都不会胖?都说吃啥补啥,为什么有些人怎么吃肉都不胖呢?为什么有些人那么吃肉都不胖呢?为什么我怎么吃都吃不胖?

本文导航

吃很多肉但还是不胖怎么办

摄入的热量大于消耗的会胖

摄入的小于消耗的会瘦

和吃什么没有关系。

小gg,我的app,有氧星球,做健康类产品 的,欢迎探讨关于营养学的问题

为什么爱吃肉的人不胖

因为那些人吃的太多了

长期吃肉为啥不胖

因为别人吃肉极少。

为什么吃肉不吃主食不会胖

有时真的会把人气的半死,总有那些人他们吃的不管再多,他们都不会长胖,甚至还很瘦。但是像我做样的人,真的是喝凉水都长胖,这真的是一种很奇怪,又气死人的现象。

上初中时就听说一个女生特别能吃,她下午都能吃好几个饼,但是你会看到她又高又瘦,身材很好。可能就是我们天生没有那种瘦的命吧,暑假认识几个小女生,真的是一个比一个瘦,瘦的都成纸片人了。她们还说,很愁自己很瘦,买衣服都不好买,都撑不起来不好看。所以她们一个个都在增肥,一个个都在吃零食,都在吃很多很多东西,但就是吃不胖。我在旁边听着他们这些让我震惊的话语,可以用无语来形容我当时的心情。因为我在小到大斗在减肥的过程中,但是不管我吃的再少,我也没有瘦过。

真的可以说我们这些胖人就没有那些瘦的命,学过生物的都应该知道真的是有肥胖基因这一说法的,可能我们天生肥胖基因就比他们多吧。加上我还是大骨架,我奶奶都说你就不要减肥,你怎么减是减不下来的,因为你的骨架在那放着呢。我肉再少整体看着也是比别人的胖。久而久之,我也慢慢的放下了这个减肥的念头,因为我知道我再瘦也瘦不成他们那样。

可是我感觉一个良好的生活习惯还是很重要的,我们坚持养成一个良好的生活习惯,那些赘肉自然而然就会慢慢的减少的。所以啊,像我们这种胖人不要想着去减肥,特别是不要想着去节食减肥,那些真的对自己的身体没有任何好处的,只要我们坚持的了良好的生活习惯。管住嘴,迈开腿,相信我们也不会那么倒霉只长胖的,说不定哪一天我们也就慢慢的变瘦了。

为什么不吃肉反而胖了

‍‍其实人的胖瘦和饮食虽然关系最密切,但是其他很多方面也会影响胖瘦。比如一个人的基础代谢,他的工作,他所处的环境、他的基因,各种都决定了他是胖还是瘦。一些人的基础代谢率高,他可能比别人多吃很多东西都能够消耗掉热量,所以不容易长胖,或者他经常大量运动,体力活多,那他所需的能量就要高于平常人,所以看起来吃得多,但也不一定会胖。‍‍

为什么我怎么吃饭都变不胖

可能是体质就是吃死不胖型的吧!也许到了不该长的年龄了,定形了…还有可能吃的东西营养有但你吸收不了,或许吃的东西营养不够。呵呵…如果胖了想瘦就没那么容易了,想清楚哦…

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由我爱美丽发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.5iplc.com/view/53423.html

标签: 饮食
分享给朋友:

“吃肉都不胖为什么 为什么吃肉不吃主食不会胖” 的相关文章

鸽子蛋的营养价值 鸽子蛋居然有这么多好处

鸽子蛋的营养价值 鸽子蛋居然有这么多好处

鸽子蛋营养好吗?鸽子蛋的营养价值及功效有哪些,鸽子蛋有什么营养,适合哪些人吃?鸽子蛋的营养价值及功效,鸽子蛋有什么营养价值?鸽子蛋有哪些营养价值。本文导航鸽子蛋在哪个时期最营养鸽子蛋和鸡蛋营养价值一样吗鸽子蛋的好处和益处鸽子多久下一次蛋真正营养价值高鸽子蛋鸽子蛋居然有这么多好处鸽子蛋在哪个时期最营养...

早餐吃苹果什么好处 每天早餐吃苹果有好处吗

早餐吃苹果什么好处 每天早餐吃苹果有好处吗

每天早上吃一个苹果 对身体有什么好处?早餐吃苹果好吗?每天早上吃一个苹果有什么好处?早上空腹吃苹果有怎样的好处?起床先吃一个苹果对身体有什么好处?早上空腹吃苹果对身体有哪些好处,有科学依据吗?本文导航每天早上吃苹果有什么好处和坏处每天早餐吃苹果有好处吗每天吃一个苹果有什么好处与坏处每天清晨空腹吃一个...

晚饭不想吃饭吃什么好 晚餐不吃饭吃什么可以减肥

我想晚上不吃饭来减肥,但是饿的睡不着,可以吃什么来解决问题?减肥,晚上不吃饭,可以吃什么代替?在学校晚上不吃晚饭,应该吃什么既有营养又顶饿?晚上不吃饭吃什么减肥?不想吃饭的时候,吃什么好点?本文导航减肥晚上不饿可以不吃晚餐不减肥期间晚餐可以吃什么代替学校早餐吃什么最好晚餐不吃饭吃什么可以减肥晚上不想...

肚子胖喝什么茶好 肚子大减肥最快茶

喝什么茶 能够减掉肚子上的脂肪 夏天了 肚子胖 太难看了 跪求良招?有肚腩的人,喝什么茶可以减肥?胖人喝点什么茶好?本文导航哪种茶可以刮油瘦肚子肚子大减肥最快茶胖人泡什么茶好哪种茶可以刮油瘦肚子桃花茶,减肥的。另外推荐你试试名列子或者叫兰香子,泡水喝,名列子会膨胀,可以作为饮料的种子!具有排毒、清热...

瘦子一天都吃些什么 瘦子应该喝什么有助于吸收

瘦子一天都吃些什么 瘦子应该喝什么有助于吸收

请问瘦子们一日三餐具体什么时候吃啊?大概都吃些什么?饭量如何?瘦子增肌,一天的增肌餐该怎么吃?瘦子的饮食习惯是怎样的呢?瘦的人都有怎样的饮食习惯?瘦子有哪些共同的饮食习惯,瘦子都是怎么吃饭的?本文导航瘦人的一日三餐怎么吃瘦子增肌一个月的方法瘦子的6个特征你中了几条人一直瘦下去要吃什么瘦子应该喝什么有...

晚餐吃什么健康 晚饭吃得很晚应该吃什么食物

健康的晚餐吃什么最好?都说晚餐不要吃得太多,吃什么才能比较健康?什么样的晚餐吃起来更健康?本文导航健康晚餐的饮食原则晚饭吃得很晚应该吃什么食物健康晚餐的三大原则你知道吗健康晚餐的饮食原则健康的晚餐其实就是吃一些杂粮,比如说你可以冲一些燕麦片,或者喝一些小米粥,然后吃一些青菜就可以了。健康的晚餐吃什么...

发表评论

访客

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法和观点。