易发胖体质是什么体质 怎么判断是不是易胖体质
易胖体质主要包括什么类型？什么是易胖体质？什么体质容易发胖 四种类型最易发胖？什么是易胖体质？“易胖体质”指的是什么？这种体质有什么特点？易胖体质是什么体质呢？
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怎么判断是不是易胖体质
喝水都胖 不吃都会胖
喜欢喝可乐，经常吃烧烤
如何判断自己是不是易胖体质呢
易胖体质是指那些容易发胖的人群的体质，会让人肥胖的荷尔蒙只有胰岛素。但是当人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙时，这种人就是属于易瘦体质。反之，当体内储存能量的荷尔蒙高于新陈代谢的时候，人体就会偏向易胖体质。
这3个时间段最容易发胖
易胖体质：那些容易发胖的人群的体质
为什么有些人是易胖体质
易胖体质是咋回事？正在减肥的人，不妨了解
易胖体质怎么调理为易瘦体质
好吃懒做不爱运动可不叫易胖体质，重要的你得动起来啊，不要在找借口了好吗
易胖体质的人胃口好，消化不好，很容易就长胖了，一般这种体质的人只要饮食不控制就会长胖的很快，而且身体会感到承重和疲惫，身体容易浮肿
易胖体质是怎样养成的
一般比较容易发胖的体质有以下几种：
1.脾虚湿阻型体质
症状表现∶虽然一直在节食和运动，体重却只增不减，且出现舌苔厚重、大便稀的症状，这也许就是由脾虚湿阻型体质导致的。脾脏功能不佳，脾的运化功能差，不能祛痰化湿，导致湿气大量存于体内，体重不断上升。
专家解惑︰瘦身根本在于健脾行气。提高身体的化湿功能，达到降低体重的目的。
2.脾肺两虚型体质
症状表现∶天气已经转暖，但依然怕冷，经常手脚冰凉。即使生活习惯良好，运动规律，但体重还是上升。这很可能是由于先天不足所造成的脾肺两虚。
专家解惑∶瘦身秘诀在于健脾润肺，改善水在体内的气化，从根本上解决瘦身问题。
3.肝郁气滞型体质
症状表现∶气血在体内郁滞也造成体重上升。肝郁气滞体质的女性不仅受到体重问题困扰，还经常月经不调、心情焦躁、失眠。
活血化淤，舒肝理气是必需之选，肝经疏通，心情放松，体重自然回落。
4.胃热湿阻型体质
症状表现︰这类女性食欲“大大的好”，常有饥饿感。吃得多、吸收多，排出的却很少。
专家解惑:减轻胃热，降低食欲。食量减小，脂肪当然也会逐渐消耗。
