为什么减肥脸却瘦得很快 为什么减肥瘦了脸很白
体重没怎么减，脸却瘦得厉害！是怎么原因阿？为什么减肥的时候脸瘦的厉害呀？减肥为什么脸瘦的最快呢？这几天一直在节食减肥，腿和胳膊没瘦，但是脸瘦了很多，那天我偶然发现我的脸上有深的法令纹，减肥过程中脸瘦的太快怎么办？
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体重减下来了脸部也会瘦吗
太瘦了.......
肉一般长在大腿/屁股上, 再多长身上脸上......
为什么减肥瘦了脸很白
早晨起来先喝一大杯水,早饭一定要吃,不吃早饭可是会增肥喔,早饭吃些谷类、奶类食品,午饭可以吃些高热量的,要吃8成饱,高热量食物要在1点前吃完喔,晚上尽量不要吃,饿的话可以喝些水或者低脂酸奶吃些苹果都不会增肥,反而回有减肥的效果,如果家人在吃饭,你不要过去,看都不要看,那样就不会想吃了,在晚上7点-8点时间段内,做些剧烈运动,因为这个时间段是脂肪消耗的最佳时间段,只要你坚持,绝对可以瘦下来,我尝试过,一个星期瘦了3斤...
为什么减肥的时候先瘦脸
不是吧，看人吧
减肥可以去除法令纹么
这个比较麻烦，可能是营养不足导致皮肤组织老化，不过节食才几天的话不应该出现严重的反应，还要考虑别的原因。
要除掉法令纹，除了手术拉皮和注射玻尿酸，可以考虑饮食调理，比如：
●鸡骨去皱
皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。
●猪蹄去皱
用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净
美颜猪蹄汤
后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。
●茶叶去皱
茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。
●咀嚼去皱
每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。
●大枣白合粥
原料：大枣12枚，小麦仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，红糖30克。
制法：将甘草、白合洗净，共煎汁；洗净大枣、小麦仁。将大枣、小麦仁、药汁及红糖一起放在沙锅内，同煮成粥。
服法：趁热食用，每日1～2次。
功效：益气健脾，宁心安神，除烦润肤。久用，可改善不良情绪，增进食欲及使皮肤红润细白，还可防止皮肤衰老，减少皮肤皱纹。
●薏苡仁莲子百合粥
原料：薏苡仁20克，百合5克，莲子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。
制法：将薏苡仁、莲子放碗内，加水适量置蒸锅蒸熟，再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。
服法：每日服2次，早晚空腹食用。
功效：美肤去皱，光泽皮肤，美肤驻颜。
●杏仁牛奶芝麻糊
原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200克，鲜奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料各适量。
制法：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂成糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞子、果料文火煮沸，冷却后食用。
服法：每日早晚各100克。
功效：润肤养颜，延缓皮肤衰老，抗皱去皱。
●美肤去皱饮
原料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
制法：将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁；葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀；以上共混合均匀即可饮用。
服法：每日1～2次。
功效：丰肌泽肤，减轻皮肤皱纹。经常服用能祛皱丰肌，使皮肤嫩白红润富有光泽。
另外可以通过按摩的方法缓解法令纹：
提示1：预防消除法令纹可以尝试以下的方法，持续30天可见功效。
1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。
2.每个动作连续做五遍，每天做四次。
预防法令纹的详细方法
舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。
1. 舌尖从上侧开始按摩。
2. 舌尖再转换到嘴唇右方。
3. 舌尖再转换到嘴唇左方。
4. 舌尖最后转换到嘴唇下方。
提示2：按摩消除法令纹
步骤一：将食指弯曲，第2关节和手指宽的面抵住嘴角下面
按摩皮肤
(法令线延长位置)。
步骤二：好像括住嘴唇一样向上提升手指，沿着法令线一直移动至鼻头两侧。
步骤三：一直将食指提升到鼻头两侧，使用第2关节沿着鼻头突起上下擦拭。
步骤四：手指继续往上到内眼角，并强力按压3--5秒
步骤五：左手拖住左下巴，右手推右侧脸，将右侧脸颊的肌肉往眼角位置推压持续3—5秒，然后减轻力度，水平向外移动；然后换一边。
最后还是要谈谈节食减肥的问题，不增加运动量，只是单纯少吃的话，即使减肥成功，也会很快反弹。节食靠的是摄入的能量少来实现消耗的能量大于摄入，但是人体是有保护措施的，如果长期节食，人体就会主动降低基础代谢速率，导致节食的效果不明显，而一旦受不了节食，恢复正常饮食，那么每天能量的结余就会更多，不但会反弹，而且胖得更快。减肥还是要饮食控制和运动量提升相结合才有效，如果感觉饮食控制有困难可以尝试药舒尔佳。记住减肥一是要有决心，二是要有科学的方法，任何人要想顺利的减肥，都必须付出努力。
减肥期间瘦得太快正常吗
你是通过什么减肥的呢？药物或者节食等都会导致全身瘦，而且比原来的还不好看
。
我就认识一个人，本来就肚子肥其它地方都是标准，结果吃药多了全身瘦特别难看，反正没人夸她好看，之前的她还好看很多呢，整个人精气神都在，现在没法看
所以我们要通过健康的方式，锻炼和饮食相结合，某个部位胖的话就专门对这个地方进行专门的锻炼就好！瘦下来也不会难看
