为什么胖人易得糖尿病 因肥胖导致的糖尿病能治好吗
为什么胖人容易有糖尿病?肥胖的人为什么更容易得糖尿病呢?肥胖易致糖尿病的原因有哪些,为什么肥胖人群患糖尿病几率比普通人高?肥胖与糖尿病有什么关系?肥胖是引起糖尿病的主要原因吗?
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胖人都是糖尿病前期吗
这是因为胖人射入脂肪的量大于了消耗量.使脂肪在体内得到了积累,然后在身体各种酶的作用下转化为了血糖和氨基酸,血糖的增加使它在血液中的含量大于了160mg/dL 就引发了高血压,糖尿病,高血脂等等富含糖类的现象.
什么是糖尿病肥胖病的罪魁祸首
肥胖者患糖尿病的概率比体重正常的人要高5~6倍。体重增加,运动不足,产生恶性循环,就会导致肥胖,进而导致饮食摄取过量,使血液中葡萄糖含量上升。 这样就需要更多的胰岛素来将葡萄糖转化成能量,胰岛素需要量增加,胰腺细胞的胰岛素分泌量也必然增加。 肥胖者血液中的胰岛素多于体重正常的人,就会出现各种高胰岛素血液病(血液中胰岛素含量过高)。 肥胖者血液中胰岛素含量高的原因据推测有两种,即饮食过量导致胰岛素分泌过多,进而导致身体组织对胰岛素反应迟钝;另一种是身体组织反应迟钝,因此需要更多的胰岛素,这两种碟能哪一种是正确的,目前还无法判断。 糖尿病会使人,容易感觉疲劳,经常口渴找水,经常感觉饿,异常喜欢吃甜食,却有时会发麻浮肿。此外,小便频繁,泡沫多。这种多饮、多食、多尿的三多现象就是糖尿病的主要症状。
因肥胖导致的糖尿病能治好吗
糖尿病是血中胰岛素绝对或相对不足,导致血糖过高,出现糖尿,进而引起脂肪和蛋白质代谢紊乱。其中饮食过多热量的食物,肥胖都是引起糖尿病发生的一些原因。糖尿病的发生因素:
1、遗传因素。糖尿病是比较容易遗传的疾病,遗传容易得糖尿病的基因。比如1型糖尿病遗传的是胰岛容易遭受病毒侵害,并发生自身免疫性破坏的基因。对于2型糖尿病,一般认为此型为一种多基因的遗传病,遗传的是容易发胖、胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足的基因。
2、后天环境因素。后天可以引发糖尿病的因素是非常多的,尤其是人们的一些不良的日常生活习惯。诱发糖尿病的环境因素包括热量摄取过多、活动量下降、肥胖、吸烟以及心理压力过大等等。遗传与环境这两条因素长期、共同作用,就易使人得糖尿病。
肥胖引发的糖尿病概率高吗
肥胖与糖尿病如同孪生一般共存。长期持续肥胖者,糖尿病发病率明显增高,可高达普通人群的4倍之多。据最新数据显示,中国糖尿病患者人数达1.14亿,发病率超过10%,其中2型糖尿病占到93%左右。而引起2型糖尿病的罪魁祸首就是肥胖。
为什么肥胖的人容易得糖尿病?
肥胖的人容易得糖尿病主要是胰岛素抵抗在作怪。胰岛素是人体内最主要的降血糖激素。人在进食后将大量的糖份吸收入血液,通过血液循环运往全身各处。只有依靠胰岛素,血糖才能进入细胞,被人体利用,同时血液中的葡萄糖水平被胰岛素维持在一定的范围内。
很多学者认为肥胖者细胞对胰岛素不敏感,为满足细胞的代谢要求,胰岛需要分泌比常人多几倍的胰岛素,一旦胰岛素分泌不足就会引发糖尿病。并且长期合成大量胰岛素,胰腺可能因“工作”过度而渐渐衰竭。
糖尿病患者如何减肥好?
1.控制饮食热量
控制饮食是用正常的饮食量来取代过剩的饮食量,吃饭吃七分饱即可。比如,你每天需要2100大卡热量,那么你可以通过饮食来获得1500大卡左右的热量,其余所需的能量可以由身体消耗脂肪获得。
2.多吃低GI的食物
GI值即血糖生成指数,反映的是食物中碳水化合物对血糖浓度的影响程度。进食后,食物中的碳水化合物经过消化会转化成葡萄糖进入血液,血糖就升高。GI>70的食物为高GI食物,GI<55的食物为低GI食物。低GI的食物不易被消化,转化为葡萄糖的速度较慢,对血糖的影响相比高gi值食物较小。
并且这类食物的饱腹感强,能够让人减少对高热量食物的进食,有减肥功效。一般来说,膳食纤维丰富的食物GI比较低,建议多吃这类食物,如水果、蔬菜和粗粮。需要注意的是,糖尿病患者要少吃糖分高的水果。
3.坚持运动提高代谢率
运动可加速人体内热量的消耗,提高胰岛素的敏感性,其治疗糖尿病的效果有时甚至胜过降糖药。有报告称,年龄较小的肥胖型糖尿病患者若在发病的初期通过运动减肥使体重达标,将有50%的人得到康复。
糖尿病患者通过运动减肥需要把握运动量,运动时间不宜过长,强度不宜过大。以中等强度的有氧运动为主,如散步、慢跑等。糖尿病患者受外伤较难痊愈,在运动过程应避免受外伤,出现外伤要停止运动,情况恶化要及时就医。
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肥胖是糖尿病的前兆
肥胖是发生糖尿病(主要是2型糖尿病)的重要危险因素之一。在长期肥胖的人群中,糖尿病的患病率明显增加,可高达普通人群的5倍以上。从另一方面来看,在2型糖尿病人中,80%都是肥胖者。而且,发生肥胖的时间越长,患糖尿病的机会就越大。还有,腹部型肥胖的人患糖尿病的危险性远远大于臀部型肥胖的人,腰围/臀围的比值与糖尿病的发病率成正比关系。那么肥胖者为什么容易得糖尿病呢?根本原因在于肥胖者体内存在着一种特殊的病理状态,叫做胰岛素抵抗。胰岛素是人体内最主要的降血糖激素。人在进食后将大量的糖分吸收入血液,通过血液循环运往全身各处。只有依靠胰岛素,血糖才能进入细胞,被人体利用,同时血液中的葡萄糖,也就是血糖水平被胰岛素维持在一定的范围内。胰岛素能够起到作用,首先需要与细胞膜上的胰岛素受体结合,然后牵动细胞内一系列的信号传导物质,把“糖来了”的消息一层层地传导到细胞深处,然后由细胞深处一种叫做“葡萄糖转运子”的物质调动到细胞膜表面,通过它把葡萄糖搬进细胞内,用来产生能量。一时用不了的葡萄糖就被转化成糖原储存起来。很遗憾,在肥胖者体内,上述的葡萄糖转运机制发生了很多毛病,包括:①细胞表面的胰岛素受体数目有所减少;②单个受体的功能也有所下降;③受体被胰岛素激活后,向细胞深处传导信号的功能受到损害;④葡萄糖转运子的数目减少,功能减弱;⑤肝脏将葡萄糖转化成糖原并储存起来的功能有所不足。由于上面各种原因,细胞对胰岛素的作用产生了抵抗,血液中的葡萄糖就很难进入细胞内。这就是胰岛素抵抗现象。早期肥胖者的胰岛素分泌功能虽然还正常,但是由于胰岛素抵抗,胰岛素作用的效率就下降了。为了克服胰岛素抵抗,胰腺就会大量合成胰岛素,造成肥胖者血胰岛素水平大大高于普通人,这就是所谓“高胰岛素血症”。肥胖早期还可以勉强通过高胰岛素血症来把血糖维持在正常范围,随后就有可能由于过度工作,胰腺合成胰岛素的功能渐渐衰竭,胰岛素的生成就渐渐不够把血糖降低到正常范围,于是就出现了糖尿病。所以,肥胖是很容易造成糖尿病的。值得注意的是,有效的减肥可以预防糖尿病的发生,或是明显减轻糖尿病的程度。
为什么说肥胖者容易得糖尿病
糖尿病的原因都有
1、遗传因素
平时相当多的糖尿病患者几乎都是由于遗传的因素而引起的,尤其是有糖尿病家族史的病人更显突出。如果夫妻两人都是糖尿病患者,那么他们所生下来的孩子有一半机会是会患上糖尿病的。如果父母中有一人有糖尿病,虽然小孩不一定会得糖尿病,但是会成为糖尿病基因的携带者,那么他所生孩子的患病率也会相对较大的。
2、不良的生活习惯等因素
除了遗传因素外,糖尿病发病原因就是来自于病人平时的不良习惯和一些其他的生活因素。比如年轻时的操劳过度,导致机能受损,或是先天的不足后天又失去平衡,或者未老先衰,以及肥胖的人等,体内的脂肪堆积过多,干扰到了心脏、肾脏、肺脏、肝脏和血管障碍等。这些因素致使胰腺功能衰竭,胰岛素分泌不足,这种现象都会产生糖尿病的得病机会。