ox腿型学什么舞蹈 哪些舞蹈可以纠正腿型
我女儿7岁,有0型腿现在学芭蕾,请问对她腿型有帮助吗?学什么舞蹈能够改变o型腿,瘦小腿?腿型不好跳什么舞蹈?跳舞对纠正腿型有帮助吗?O型腿对学舞蹈有影响吗?o型腿可以学舞蹈专业吗?11岁O型腿学舞蹈,大家认为什么舞蹈适合O型腿?(特喜欢芭蕾舞?
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腿型不好是学中国舞还是芭蕾
当然
一般学舞蹈想稍微学得专业一点的话都要进行形体芭蕾训练的
这是重要的基本功
比如里面有"屈膝运动"就对O型腿很有效:
动作1:单手靠在椅背上或桌边缘等,让左右脚踝靠拢,并稍微打开脚尖侧
着 站立。放松肩膀的力量,一边吐气一边慢慢蹲下,此时要确认
膝盖内侧靠紧。
动作2:在两膝不分离的状态下恢复到原本的姿势。
动作3:在双脚脚踝靠拢的状态下,一边吐气一边踮起脚尖。重复练习
练舞蹈怎样练好腿
拉丁是瘦腰, 爵士是瘦全身, 芭蕾吧, ,腿部动作很多.
芭蕾舞 我以前就学
学什么舞蹈可改变腿型
芭蕾,或者是,拉丁,或者是,爵士舞,当然会有帮助的。天舞是会有帮助的,因为舞蹈本身就是要用到身体的骨骼的,而不似瑜伽,主要是锻炼肌肉
孩子o型腿学舞蹈能改善吗
有,要看什么舞蹈?其实如果是o型腿,最好是先练练初级塑腿瑜伽,可以真正把腿型纠正过来;跳舞呢,最好是街舞,或者hip-pop都还好,其他的舞蹈跳起来肯定会看出来,只有这种舞步比较多的舞正好可以掩饰这一点。
大学零基础可以选舞蹈专业吗
学舞蹈专业对体型的要求是很高的。 O型腿是不能学舞蹈专业的。在体型要求这方面就不会通过。你可以考虑学音乐或者学其他试试。
哪些舞蹈可以纠正腿型
我小时候
走路是
内八字
,幼儿园起就因这个学
民族舞
,现在好了。所以我觉得
O型腿
应该也可以帮忙矫正的。
因此,我认为并没有什么适合不适合的。喜欢的舞蹈就去练吧!
P.S
再不学就有点晚了。芭蕾的难度较大,等骨骼发育健全后,再练就有些
来不及了
。而且也很难达到矫正的效果了。
希望您能满意,谢谢!