什么偏方减肥最快 什么方法减肥最快最好？
什么方法减肥快偏方？有什么最快的减肥方法嘛？什么方法减肥最快？有什么偏方可以快速减肥吗？有什么减肥偏方简单见效快？什么方法减肥最快最好？
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科学快速减肥方法大全
喝醋伤胃
吃苹果伤身（会导致严重缺钙）
绝食等于自杀
节食等于慢性自杀
减肥药等于潜在性器官损坏所带来的潜伏性自杀
吸毒减肥最快。死得更快
你觉得那种偏方更好？
以上几种偏方都可以快速减肥。你打算用那种？
人没办法一口吃成个胖子。所以你也别想有什么良方快速变成个瘦子。
与其每天幻想自己瘦下来的美梦，不如付出行动从现在开始一个健康正确的生活习惯。
认真做到吃饭细嚼慢咽。不暴饮暴食。每天适度的运动。少吃淀粉多吃蔬菜和蛋白质就会很健康的自然瘦了。
另外还是教你个偏方吧。就是不吃含淀粉的任何东西。一个月可以瘦15斤左右。你试试吧。祝你成功。
有没有什么减肥的小秘诀
我自己用过的最有效的是酸奶减肥法
呵呵，2周吧，大概瘦了有8斤左右，我是5天酸奶+2天正常饮食（周末要陪老公……）很管用，而且很多人都说效果超好的！！
具体的就是早上：红糖+酸奶（用小盒那种无糖的，加一点点红糖，颜色变了就差不多）
中午：一袋无糖酸奶+一袋脱脂奶粉（奶粉最好先拿点凉开水冲开，然后两者混在一起，搅拌均匀，再放一个小时就可以喝了)饿了就吃西红柿或者黄瓜,但是不要一起吃！！
晚上：我晚上只吃水果或者黄瓜，效果更好！！
基本上2天就可以很明显了！贵在坚持！！呵呵，祝你成功~
哪种方法减肥最快最好
简单的方法：每天上下班时步行，晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验，有效，我从208
斤减至160斤，现在步行已是我生活内容的一部份，至今没有反弹。如果上班路程比较远，可以推着自行车走，走一段骑一段，或者到某个有一定距离的汽车站，坐汽车。如果我的方法能给你一点启示，我将非常高兴。
教你如何一招快速减肥
本人算蛮胖的至少我自己认为，我一百二十斤，虽然不是很臃肿的那种，可也是肉嘟嘟的，一直都挺郁闷的。有一天在网上看见美姿减肥胶囊的好评很多，`而且大家也都推荐，我属于蛮怕拉肚子的那种，对减肥药也抱着怀疑的态度，毕竟是药三分毒嘛，不过我很懒，超讨厌运动，于是决定吃吃看，因为这个产品没有副作用，所以吃了后真的没拉肚子，每天正常上学，和平时一样，感觉很好哦。我现在吃完了，减了26斤，我已经很满意了，顺便提醒一下姐妹们，减肥要适量，千万不要疯狂减肥，减太多对身体没好处的，人当然还是身体最重要
有什么方法减肥又快又有效
减肥一定要慢慢减下去，才不容易反弹！
饮食上也要控制：首先早上喝牛奶，那是必须的
。鸡蛋，每天一个！也是必须的！午饭+晚饭。什么都可以吃，但是总量要控制。每餐只能有一小碗的量。晚饭如果你能够忍受，可以尽量再少一些！~
晚上7点之后，什么都不可以吃了！最好也不要喝水！~
可吃一些水果。每天至少要拿出一个小时运动。我用过一款中药，水果+蔬菜的，含有人体所需的膳食纤维和维生素，减肥同时可保证自己的健康，效果很好至今也没反弹，全身匀速瘦身效果不错，也不用做什么运动节食，轻轻松松就瘦下来了，详细可参考我Q日志点击进入我的团队，还有更多精彩分享，欢迎来访或许对你有帮助。。
什么方法减肥最快最好？
减肥的方法很多，怎样才能简单有效呢？下面向大家推荐5招亲身体验，科学发现促进人体新陈代谢可以达到减肥的目的：
坚持“吃”早餐：吃早餐可使代谢早一点开始。
散步“提”重物：负重一磅走路；每分钟可多消耗3卡路的热量。
少食多餐：含有同样热量的食物，一天分一两次吃比分多次吃容易发胖。
少吃脂肪：你的身体消耗脂肪所需热量，远小于消化碳水化全物所需热量。
学跳舞：跟着音乐节拍跳舞——什么音乐都可以——可消耗与跳舞健身操同样多的热量。
这些方法效果很好，再加上我一直在服用百合塑身经典这个减肥产品，身材保持的很好，而且我服用了1个疗程现在已经断药了，也没有反弹.
