为什么催吐会降低代谢 有些人想减肥控制不住嘴便总是吃完催吐，催吐对身体的危害有多大？
催吐为什么会降低代谢？怎样克服减肥催吐对人体造成的危害？错误的减肥方法有哪些，会降低你的基础代谢，让你减肥越来越难，催吐出来的东西热量会被吸收多少？有些人想减肥控制不住嘴便总是吃完催吐，催吐对身体的危害有多大，徐冬冬回忆自己方面减肥催吐事件，靠催吐减肥会给我们身体带来哪些危害。
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催吐对代谢的危害
你好，吐时候一定会减小体力消耗，肌肉得不到很好的锻炼因而肌肉率相对下降，而肌肉消耗的能量是脂肪的3倍，因此，即使你其他的没有改变，基础代谢仍然会下降。可以先去医院检查，祝你健康！
怎样克服减肥催吐对人体造成的危害？
我的观点是：任何东西，适度就能达到良好效果。药和毒的区别就是用量多寡。
首先象什么人说的，「胃酸反流损伤食道」「腐蚀牙齿」「脸变大变方」，这种后果根本就是胡说八道。你tm又不是每天催吐两三个小时，我捏了两三年鼻子也没见小，你tm每次两三分钟低下头就能把脸变方？你tm是吐食物还是吐胃酸，你胃酸是硫酸？这也能腐蚀到牙齿？至于胃酸反流损伤食道，唯独这个是有点可能性的，但食道没有这么脆弱，正常人平时也会有胃酸反流的情况。催吐对于食道造成的负担还没有进食刺激性食物来的大。
它真正的问题是，会引起一系列心理问题。”催吐上瘾“→"暴食性厌食症“，以后见到食物就狂吃，反正可以催吐，不吐就焦虑，吐了又抑郁。然后某天起床忽然幻觉中觉得自己脸大了就开始怪催吐。催吐：怪我咯？
如果题主觉得自己心理可以跟我一样理性，一个月可以只坚持吐一到两次的话，对身体并不会造成任何损害。如果题主平常就玻璃心，建议还是不要尝试了，你会上瘾。
降低代谢减肥的方法
晚上不吃食物就会降低人体的代谢，这种方法不可取。
节食减肥不是好办法，缺少蛋白质会是你减肥塑身更难。
催吐出来的东西热量会被吸收多少
吃进去的食物又吐了出来，你吸收的热量非常少，或者说几乎为0，就是满足你的口腹之欲，你吃的时候可能品尝到了这个食物的香气，但实际上身体并没有吸收能量，很多减肥的人然后又控制不住自己的人就选择了这种方式。
经常使用这种方式的人叫做兔子鞋，因呕吐的兔和兔子的兔是差不多的，所以被叫做兔子，一次两次是没有什么影响的，而且他们是有催促的技巧的，你可以去用自己的手指头来刺激自己的嗓子，当然正常人自己肯定不容易吐出来，但是他们有自己的技巧，东西虽然吃进去了，但是很快他又会吐出来，东西从胃里面再次返回了正常的空间，那你的身体就没有吸收到能量。
短期内没有影响，但时间长了是不行的，因为时间久了你的肠胃会出问题，虽然吸收的能量非常少，但你的肠胃经不住这么折腾，比如说有人给了你100块钱你很高兴，但是隔一段时间他又把这100块钱要回去了，如果是一次你可以说服自己，对方是给错了没有什么影响，但如果是三次5次10次20次呢，时间久了你会觉得自己受不了羞辱，为什么给了我又要回去了呢？你的这种气氛其实也可以简单的理解为你的肠胃的这个状态的变化，虽然他不像你有那么高的智慧，但时间久了，它总会发生一些自身的变化的。
奉劝大家不要使用这种催吐的方式，如果你是因为控制不住自己想要去吃东西，那你就给自己制定一个计划，周期性的一周，或者说半个月你可以让自己放心大胆的吃一次，偶尔吃一次也不会让你身体发胖到哪里去，但如果说你觉得每天用这种吃了又吐出来的方式，就可以让自己既享受美食又不发胖，那你就太天真了用现在比较流行的网络语，就是你的身体会跟你说，你搁这跟我卡bug呢？时间久了，你的身体会出问题。
有些人想减肥控制不住嘴便总是吃完催吐，催吐对身体的危害有多大？
催吐很严重的话，会导致厌食症，有真实的这样案例，有人为了减肥，就一直在催吐，从而导致身体越来越消瘦，而且患有厌食症，吃不下东西，虽然嘴上吃到了又吐了，这样是不益于身体健康的
徐冬冬素颜生活照
走性感路线的徐冬冬的身材一直都非常的火辣，熟悉徐冬冬的朋友们可以发现，徐冬冬经常在社交平台上发布一些自己减肥锻炼身材的小视频，徐冬冬对于自己的身材还是非常重视的，但是徐冬冬本身就不是那种纤瘦型的身材，反而骨架有点大给人一种婴儿肥的感觉，徐冬冬最疯狂的时候曾经为了减肥而做过推吐。
有媒体曾拍到徐冬冬在路边呕吐的照片，在爆料之后甚至有着不少的网友传言徐冬冬怀孕了，最终徐冬冬站出来解释是自己为了减肥而在做推吐。不上网友在得知真相之后也纷纷感叹徐冬冬作为演员的容易，美食吃到嘴里后还要做推吐，而且推吐这种减肥方法是不科学的，对人体有着很大的伤害。
一.推吐最主要的方法就是用手或是异物刺激喉咙产生呕吐，这种方式导致喉咙异常出血，不少人在推吐之后会有嗓子不舒服的感觉，长期采用这种方式会使异物不断的在喉咙处卡住，久而久之会使我们的声音变的沙哑。
二.在推吐时食物已经到了我们的胃里开始消化，此时推吐就会使胃液产生一种倒流，胃液是一种强酸性的物质，在倒流过程中会对于我们的食道和牙齿产生腐蚀，偶尔一次不要紧，但是长期以往下去会产生严重的后果。
三.长期采用推吐的方法减肥还会对人体的身心健康产生影响，许多人就因为长期推吐后见到食物就想吐，并得上了厌食症等疾病。
所以推吐减肥的方法是不科学的，美女们都对自己的身材要求很高，但是减肥时一定要采用科学的方法，在平时可以少食多餐，注意营养搭配均衡，每天坚持锻炼，只有这样才能让自己有着健康的好身材。
