人瘦吃不胖吃点什么药 吃完就吐暴瘦是怎么回事
人长得高,但很瘦,吃什么都吃不胖是什么原因,有什么办法可以使此类人长胖(男二十)，谢谢了？人长得有点瘦，怎么吃也不胖，朋友叫去找中医把脉，说中医会开健脾的药来煮喝？请问哪些药是健脾的呢？人偏瘦，吃饭也挺能吃的，就是是不胖。这是什么原因？一直很瘦，吃不胖怎么办？有一种人很瘦，怎么吃都吃不胖，该怎么办？人本来就消瘦，怎么吃都不胖，最近吃东西的时候还老想吐，这是怎么一回事，是不是身体出现了哪些毛病？
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人太瘦了怎么才能长胖
饮食增肥
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。
避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。
必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。
要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。
保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。
运动增肥
“增肥”的真正概念是增加肌肉和体重，并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外，应该积极参加适度的运动，对身形的重塑是大有益处的。
要令身材匀称伟岸，瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目，然后随着身体运动状态的调整和适应，再到健身中心去进行一些有利于局部肌肉塑造、体形恢复的大运动量的健美器械的运动锻炼。
日常生活中可在方便的时候进行如下的“健胃运动”：
空腹时，仰卧床上，双腿自然伸直，深吸一口气后，将双膝向上屈起，用双手抱住双腿使大腿尽量帖紧腹部。数秒钟后，放松双腿，使其恢复原状，反复做5次。
日常增肥
保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期，也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期，所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。
临睡前可以喝一杯牛奶，能宁心安神，促进睡眠；上床后还可缓缓地做几下深呼吸，使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外，在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足，亦能解除困乏，有助于顺利地进入梦乡。
要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关，而在全力“增肥”的过程中时，由于用餐次数的增多，更要多注意你的口腔卫生，必须比平常更勤于刷牙和漱口。
不妨常与爱吃的朋友为伍，一齐去吃顿午饭、晚餐，参加宴会或郊游野餐；既放松了心情，促进了交流，增进了友谊，又可达到“增肥”的目的，可谓一举数得。
调脾健胃的好方子
有白术，太子参。山药。大枣。我认为能吃就不是脾虚，可能是肠胃热消化过快脾还来不即吸收
特别瘦吃多不胖是什么原因
病情分析：
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是脾气亏虚，不能正常运化吸收所导致的消瘦的症状。
指导意见：
这个情况，可以服用一些补脾益气的中成药来调理，比如参苓白术丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。祝你健康快乐！
吃不胖还越来越瘦怎么办
为什么有人天生瘦还吃不胖
怎么吃都吃不胖分两种。一是自己控制的好，维持身材的意识比较强，稍微胖一点就注意减肥。怎么吃都不胖第二种是因为消化吸收功能不好，一般中医上说的脾胃虚寒，这个可以通过喝四神汤调节。常见的高热量增肥食物：高碳水化合物，如面食。高热量食物，如巧克力，汉堡，啤酒等等。 ; 我曾经碰到过一个案例，一个广州的白领，跑业务的，没有时间去健身房，肠胃也受不了每天五六顿狂吃的负担，改吃增肌粉。对，你没看错，不锻炼单吃增肌粉。吃了大概有两个个多月，体重重了有五斤，而且身上倒是长出了软软的新肉。但随后出现了两个问题：第一，脸上开始长痘了。第二，体重和新肉的增长都出现瓶颈了。为什么？他的吸收功能和外界的食物摄取已经失去平衡了。换句话说，吸收功能没有增长，吃进去的碳水化合物猛增加最后就变超支了。 ; ;吸收功能差，特别是小肠吸收不好的状况下，增肌粉都不能吃胖，你吃其他的，或者加餐能有效果吗？第二种【猛练增肥法】为啥没用？在哪种场景下有效：
1，肠胃吸收正常的人（特别是小肠吸收功能没有受损的情况下）。
2，身上已经积累了可以用于增加身体围度（就是变粗壮）的新肉。以上两种情况要同时存在，才能像姚明进火箭队的前两个赛季一样，从一个弱不禁风的瘦高个（弱不禁风是对比NBA的黑哥哥们）变成一个对抗力较强的强壮中锋。 看过我增肥经历帖子的人，知道我很小的时候，高中时期曾经进过健身房，但是也没有起到增肥的效果。
吃完就吐暴瘦是怎么回事
消化系统不好，建议你多吃点容易消化的食物，可以选一些帮助消化的药，消食片，吗丁啉都可以的
